《活在当下》演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ “那些年错过的大雨，那些年错过的爱情……桌垫下的老照片，无数回忆连结……”相信很多人都听过这一首《那些年》，是啊，唱的都是那些年，那些已下面是小编为大家整理的2023年《活在当下》演讲稿3篇,供大家参考。
《活在当下》演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“那些年错过的大雨，那些年错过的爱情……桌垫下的老照片，无数回忆连结……”相信很多人都听过这一首《那些年》，是啊，唱的都是那些年，那些已偷偷溜走的时光。
通常，解决完一大堆作业后，能消遣的事，就只是看着窗外，一扇玻璃隔绝着两个世界，窗子的那一面，是一群无忧无虑的男孩女孩在肆无忌惮地玩着老鹰抓小鸡，或者放放蓝风筝，或者……放学了，会有亲爱的家人接他们回到自己的家。再接着，太阳失踪了，天像盖下一块黑色大抹布，夺走了全部视线。
现在的我们，没有课间，没有放学，没有双休日，没有闲余的时间来思考梦想与快乐，因为他们都将被永无止尽的压力，试题与高考折磨得体无完肤。所以，对过去的回忆，似乎被一双不知从哪来的大手撕得七零八落，能看见的，就只是那里好美好，好美好。
但是，但是我也会听到社会上有些人在回忆他们自己的高中阶段，有一个这样说道：“我好想再读高中，那里真没好，尽管会很累，但每天，至少活得充实，不会觉得自己美有价值……”
也有一个这样说：“高中离我很远了，小学初中离我也很远了，大学也一样，我现在很老了，那些做学生的年代，现在回忆起来，真的好美好，好美好……”。
是啊，或许我们有一天，在下班回家的途中，路过现在高中，看着里面的"孩子个个在奋笔疾书，那几百盏白炽灯还怕照不亮他们未来的道路吗？熄灯了，有些学生还不忍放下手中的笔，偷偷打着台灯，自己又何尝不想加入呢？
可能那时的我，还在悔恨自己当初没有好好珍惜呢？没有学会去享受高中难得的黄金时段呢？过去的是回忆，现在也会成为明天的回忆，未来也将会是现在。回忆总是美好的，所以我们的每一天都是美好的。此时再次放下手中的笔，看向窗外。一扇玻璃融合了两个世界，倒映着两面，各自半透明地融合着，却依旧分得清窗外和窗里。
我觉得，既然分得清，那么就足够了。活在当下，就足够了。
《活在当下》演讲稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天的早晨大多是微雾蒙蒙，细雨丝丝的。‘一年之计在于春，一日之计在于晨’。当我们每天早上睁开双眼的时候，美好的的一天开始了，放眼远处青山，触摸低处流水，那份安逸萌发在心底：就从现在开始。
微笑，就从现在开始
不要吝惜我们的微笑，当我们与亲人和朋友相见时，嘴角一翘，便可以给彼此一个人好心情；当我们不小心与陌生人发生碰撞时，嘴角一翘，或许可以*息彼此间怒火；当我们自己因为某件事而烦恼时，不如给自己一个微笑，让自己忧郁的心情得到绽放。就从现在开始微笑吧，不要忧伤，不要叹息，更不要吝啬，敞开心扉、翘起嘴角，让微笑做主旋律，化成音符，弹奏微笑的和谐乐章吧！
友谊的启程
“天下没有不散的宴席”，多年的朋友如今天各一方而失去了联系，有时就连写封信，打个电话也觉得没时间，总觉得不知从哪说起。心事的喜事、烦恼事无人与我分享，感觉失去原有的味道，在此刻或许提一下笔或按一下键，生活便多了一份乐趣。就从现在开始，开启友谊的旅程，撒下友谊的种子，去浇灌、去施肥、除杂草，这样友谊之树便经久不衰了吧！
梦想，启程放飞
有梦想的人的灵魂是高尚的，独特的，我们每个人心中都有梦想，我们憧憬梦想时就让我们开启梦想的大门，去奋斗吧。为梦想抹上一缕颜色，从现在开始，将我们的梦想划分为几个目标，制定计划，告诉自己一定行之后，朝着自己的目标去奋发，去努力，去追求，当梦想已经变成现实时，那么梦想旅程的钥匙已经开启了。在这个梦想的大门里，放飞梦想，去实现我们自己的价值观，人生观吧，就从现在开始，我们一起开启梦想的钥匙，去憧憬，去实现，去奋斗，去追求，去放飞。就从现在开始扬起梦想的风帆，顺着帆船行驶的痕迹，刻下自己的脚印。
日出东方，新的一天又启程了，记得嘴角一翘；记得友谊之树要常灌溉；记得梦想要放飞，实现。昨天已过去，明天也许很遥远，何不从现在开始，付诸我们一切的美好想法，完成自己的创造呢？就从现在开始做我们想做而没做的事吧。活在当下，就从现在开始吧！
《活在当下》演讲稿3
“活在当下”是一句佛语，就是要把眼前的事的做好，把关注的焦点集中在周围的人、事、物上面，全心全意去接纳、品尝、投入和体验这一切。
“活在当下”这句话，道理看似简单，但大多数人却无法真正做到专注。小时候想长大，长大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到过去，真的老到生命快要终结的时候，忽然间才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。这就是许多人一生的写照，他们劳碌了一生，时时刻刻在为未来做准备，不愿意把时间浪费在“现在”，殊不知自己已经失去了每一天、每一个真实的刹那，失去了欣赏和领受快乐的能力。人生是一条路，我们一路向前走，走过了也就错过了，唯有珍惜即时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔与恨。
生活不会让你事事如意，然而它们有时并不影响你快乐幸福地生活。只要你换一个思路看待同样的问题就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，当你把这个包袱从肩上卸下时，你才会发现生活中原来有那么多被自己忽略掉的美好。其实，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改变什么，只有改变自己，才会赢得别人的赞赏。鲜花有绚丽的色彩，但容易凋谢。小草虽然没有绚丽的色彩，却拥有顽强的生命力，与其抱怨，不如换个角度想想，改变一下自我，去积极地直面现实，享受生活，迎接挑战，这样你的人生才会绚丽多彩。
我们要学会享受生活。我们要认认真真地对待生活中的每一个时
刻，每一个细节，咀嚼它，消化它，不能视而不见，充耳不闻，以至于活了一辈子，却找不到什么时刻是属于自己的，活得既没有乐趣，也没有自我。 不要失去自己，一定在生活中给自己留出一块小天地，从繁忙中为自己挤出一些时间来，读读书，打打球，爬爬山，钓钓鱼，躺在草坪上看看蓝天，听听鸟叫，闻闻花草的香气，什么都不要想，什么都不要做，使紧张的神经得以松驰，重新感觉活着是怎么一回事。
闲暇的时候，我经常思考一个问题：“我幸福吗?”，答案是肯定的。工资基本够花，身体还算健康，孩子品学兼优，夫妻感情和睦，家有父母温暖。我知足了!我们要把注意力多放在所有美好的事物上，并咀嚼它、珍视它。我们每个人都要学会珍惜，因为时间不允许我们从头再来。当你拥有的时候不懂得珍惜，当你失去的时候才知道它的宝贵。学会珍惜，好好侍奉我们的父母双亲;学会珍惜，多陪陪爱人、孩子;学会珍惜，善待我们的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天!
古希腊学者库里希坡斯曾说：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。” “活在当下”，用心去体会，在繁琐的生活与工作中，经过一番心态调整，你也能体会到快乐。
当然，“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉，明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支未来的享乐主义思想，而是让我们不被过去未来所束缚，把握当下的快乐，把握今天的机遇，并用及时的行动来实现自己的理想和信念。
昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、
可以改变、可以用来超越对手、超越自己的.一天，只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。世上有很多事无法提前，也无法回到过去，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。希望我们每个人都能做自己想做的事，认真地活在当下，充分地去享受生活，去体验生命中的每一分每一秒。请大家记住：快乐就在当下，幸福就在我们周围!
最后我想用大家熟悉的一首歌做为结尾：
后来,
我总算学会了如何去爱。
可惜你早已远去，消失在人海。
后来终于在眼泪中明白，
有些人一旦错过就不再。
真的，有些人，有些事，一旦错过就不再。
朋友们，你说是吗?
《活在当下》演讲稿3篇扩展阅读
《活在当下》演讲稿3篇（扩展1）
——活在当下演讲稿10篇
活在当下演讲稿1
同学们：
大家好。今天我演讲的题目是“活在当下”。
得不知考试之后大家是否说过这样的话，“要是当初在仔细一点的话”或“下次，下次我一定能”，诸如此类。可是你有没有想过，当你正追悔过去或者憧憬未来时，有那么一些人正在默默地整理着试卷，分析着这次考试的与失，也就在这默默中飞速成长着。
是的，不管过去多么辉煌亦或者是多么惨淡，多么幸福亦或是多么哀伤，那些都已经过去了;不管你对未来是充满信心还是感叹无奈，是一片光明还是无边黑暗，那都还没有来。你我现在所能做的唯一的事情就是快乐、充实地活在当下，活在这一分，这一秒。
活在当下，不是让大家忘记过去与未来，而是不要沉湎于对过去的回忆与对未来的幻想，要把握现在，抓住当下每一个进步的机会。
活在当下，首先是一种心情。一种快乐的心情，人只要活着就应该快乐。是啊，我们还能看到太阳的明亮与月亮的妩媚，还能听见朋友的笑语与亲人的叮咛，还能与所信任的人一起分享快乐与悲伤，还能为了未来而利用当下的一分一秒，这是多么快乐啊!怀着快乐的心活在当下，享受现在，不论得失，这不正是我们所追求的忘我么?一颗快乐又充满力量的心，这不正是我们所向往的自信吗?所以大家一定要笑起来，笑对当下，笑对生活。
活在当下，其次是一种态度。一种对自己负责、对别人感恩的态度。我们来到二中，虽然家乡不同，但有两点绝对一样。一是我们怀揣着对未来的梦想，二是我们都背负着家人殷切的期望。当我们看见床头自己理想大学的名称时，当我们望见老师们那充满希冀的目光时，当我们拿着同学们为落下课的自己所抄写的笔记的时候，当我们听着电话那头熟悉的乡音与矜持的思念的时候，又怎能因为一次成与败二放弃努力、失去信心?又怎么能再无所事事，浪费光阴?又怎么能甘心做一个班里的倒数几名。
没错，我们不甘心。不甘心落后，不甘心沉沦，甚至不甘心于那看似荣耀的第二名、第三名，永远追求胜利，这是我们二十五班人的信仰。那么，行动起来吧!行动，这正是我们当下最重要的一点，忽略过去，不想未来，活在当下，只想这一分这一秒的事，做到最好;不抱怨，不感叹，不空想，因为那些都是浪费时间。把握光阴，日积月累，用水滴石穿的恒心与决心去面对挑战和挫折。为了自己，为了亲人，为了所有我们爱和爱我们的人，开始战斗吧。行动起来，用我们的胜利证明，我们活在当下的光荣。
同学们，现在是觉醒的时刻了，让我们用我们的双手与热血，用追求梦想的不去信念，共同铸造我们不悔的青春传奇，共同铸造我们永不褪色的而无神话吧!
活在当下演讲稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限的今天!
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌!
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大;稍大一些就要进入学习阶段;老了又力不从心啦，做不成什么了;再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜!
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了;成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了;坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的"人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度;在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的;不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处!只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢?
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生!
活在当下演讲稿3
我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限的今天!
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌!
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大;稍大一些就要进入学习阶段;老了又力不从心啦，做不成什么了;再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜!
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了;成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了;坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度;在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的;不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处!只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢?
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生!宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。这就是你的"人生---与众不同的幸福人生!
活在当下演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
你还在缅怀往事或幻想未来吗?路就在脚下，不如现在就出发。
活在当下。我们的身体忠于当下，而精神思想却往往停留在过去或未可知的将来，很少与身体同在当下。南唐后主李煜在亡国后整天沉湎“春花秋月何时了”的过去，最后郁抑而终。而杞人忧天，老是害怕天塌下可怎么办。可天不是还没塌吗?不如趁现在多干些实在工作或单纯喝杯小酒赏会儿花书写人生。“往者不可谏，来者犹可追”。未来是我们无法确定的，只有现在是紧握在我们自己手中的，此刻不为理想奋斗，下一刻又该在后悔这一刻的怠慢了。
乐在其中。这是比活在当下更难实现的命题。很多穷人们在愁苦穷困，家庭各人也老是一张紧绷着的脸，你看我，我看你，又加深了这种氛围，贫穷的阴影便像魔鬼的大手缠绕着。悲叹!为何快乐的`调子不能贯穿我们哪怕贫穷的生活?穷苦固然是众人所不希望的，但快乐使翻越它的困难艰涩骤减，而愁闷只会扩大阴影，只会让它看起来更可怕。贝尼尼执导的《美丽人生》阐释了一种快乐的人生，其中充满了不富裕，甚至可能被杀害，可主人公却还在说：“早安，我的公主”。在潜移默化的乐观态度中感染了他的儿子和妻子，也感染了我和许多人。
尽管富有看起来颇令人羡慕，但很多富人并不因他的财富而快乐。他要守住巨额的财产，如何才能让它增值而不是缩水。富人们为此奔波劳碌，享受不到精神的放松。戈果理笔下地主柯留希金吝啬到令人发指，成仓的谷子堆成了块状，一碰又成了粉，钱币成卷发绿被虫蛀得稀烂，他就在成堆曾有价值的破烂中生活，还抱怨农奴的懒惰，自己好吃懒做却又内心空虚，实在称不上活着，更不是乐在其中享受人生。我们常抱怨生活艰难，总还缺好多东西，其实是内心总不满足。相由心生，若内心满足，一把椅子，一杯清茶，一朵闲云，还有什么快乐不了?
活在当下演讲稿5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限的今天！
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌！
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大；稍大一些就要进入学习阶段；老了又力不从心啦，做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜！
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了；成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了；坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度；在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的；不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处！只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢？
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生！宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。这就是你的人生——与众不同的幸福人生！
活在当下演讲稿6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
也许，你现在正活在幻想中，深深陶醉；也许，你现在正悠闲地听着音乐，玩着游戏，怡然自乐；也许，你现在正和同学夸夸其谈……也许你现在处于一个轻松愉悦的氛围，然而那只是你选择“活在当下”的状态，享受着自己的每一次呼吸。
“活在当下”是*人乐天知命的传统想法。然而，当我们面当死亡，还可以活在当下吗？我们可以选择活在过去和未来，也可选择活在当下。“当下”，是我们其中一种选择。
我常常羡慕陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的惬意；也佩服屈原将抱负和梦想寄托于现下，创出了脍炙人口的《离骚》绝唱；更仰慕武帝将豪迈和大度寄情于当下，赢得了一番太*盛世。活在当下，才会活出完美历代的文人墨客都怀揣一颗恬静、淡泊、寂寞之心。他们淡然，顾隐世退居，他们豁达，他们开朗。生活在自己给自己制造的快乐中，享受着此刻的幽静，他们想要的只不过是生活最基本的安定和*状态而已。
然而活在当下，只是一种着眼于现在的生活态度。当你面对每日一成不变的生活时你可否觉得乏味，人生没有一点创新的火花怎能碰撞出精彩的未来？
武则天，这个*史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的创新能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个*凡女子变成一位学者，打破了历代君王只为男性的惯例，从一位学者变成一代君王。她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的决心和敢于创新的精神。
现代画家梵高的《星空》是一幅闻名世界的巨作。但是却是他住在精神病院时创作的一幅作品。画面冷色调为底，张狂的星云如同恶魔的双眼，凌乱的线条组成诡异的星空。当时没有一个人理解他的意图，只当他是精神病发作的一时宣泄而已。可是院长却在这幅如今的世界名画前徘徊很久，他说：“这是梵高又一次创作的巅峰。”同样的一幅画为什么会有截然不同的两种态度，不一样的眼光注定会产生不一样的效果。正是院长这种“创新”的眼光才看到了梵高作品的真正价值！
我们需要眼睛，因为眼睛能让我们脱离黑暗看到阳光；我们也需要眼光，因为眼光能让我们看到眼睛看不到的东西。人要立足于世，就要用不一样的眼光去创新。
当你陶醉在幻想中时，是否想过如何将幻想变为现实；当你沉浸在悠闲的音乐中时，是否思考你也能让那音乐的歌者写上你的名字；当你开心地和同学夸夸其谈时，又是否想到让别人对你的妙语连珠无比佩服？
生活需要我们有“活在当下”的洒脱，更需要敢于创新的勇气。
活在当下演讲稿7
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了有再开的时候。但是，有谁能告诉我，过去的时光为什么一去不复返？
于是我的生活充满了回忆。
但是，我也弄不清楚，我好像越来越空虚起来了，心中有一种感觉，那就是似乎年龄愈大，光阴愈快，我好象更愈麻木了。
童年之因此令人怀念，是正因咱们在童年一度拥有了永恒。可遗憾的是，咱们拥有的永恒也在消失。自从咱们失去了童年，咱们也就失去了永恒。人就是这样，正因失去了童年，咱们才知道自我长大；正因失去了岁月，咱们才知道自我还活着；正因失去，咱们才知道自我的长大，才知道时刻的脚步。
多少个深夜，我守在灯下，不甘心一天就此结束，然而即使我如何发奋，一天还是结束了。我没有任何办法拉住时刻老人的手。但我静下心来品尝着自我泡的清茶，一人静*在桌前，什么也不用做，什么也不用想，脑子里渐渐地浮现出父母亲人以及当年的好兄弟姐妹，他们的身影依旧清晰，这种感觉难以形容，好似夏日的午后，在海边，躺在花丛中，用心体味着花的清香，感受着海风亲吻自*燥的肌肤，于是我的心灵得到了一次前所未有的洗礼。我知道这段记忆将伴我永久，也许我会偶尔正因世俗的缘故而渐渐冷落了他们，但当我老了，记忆力也衰退了，我知道某些永恒的东西会必须会深深刻在我的心里。我将视他们为珍宝，直到我性命的结束。于是，一想到过去甜蜜的日子，我就有一种满足的感觉。
我知道自我醉了，陶醉在回忆中。
此刻的我愈觉得时刻如流水一般从咱们身边流走，我愈想抓住它，他愈跑的快。我不知道人为什么有这种感觉，也许是咱们生活的每一天太过空虚了，忙碌得没有多大收获，也许是咱们真的长大了，但咱们不再像童年那样活跃，也不能像小时候那样能够在父母面前为所欲为了；也许咱们是变得理性了，不再像以前那样有什么心事都向兄弟姐妹诉说。此刻的咱们什么事都自我顶着，生怕被别人知道后得到的是嘲笑与不解。
然而现实是残酷的，只有当你失去一些东西后，你才知道珍惜，就像时刻，咱们永远不能占有他，可它却掌握着咱们的命运。
回忆是忧伤的，期盼是迷惘的，此刻的激情夹杂着期望和绝望。
既然时刻不能增加长度，那么咱们能够扩展他的广度，只有活在当下，咱们才能将时刻永恒化。
活在当下演讲稿8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在时代的步伐下，人们庸庸碌碌，从匆忙忙，追逐着那不可把捉的幸福。然而，何为幸福?依我所想，活在当下，便是幸福。
当你能沐浴阳光，面拂海风，那么，是否立于游艇，已是无关紧要;当你能有一刻安闲、家人伴旁，那么，贫富与否，亦无关紧要。活在当下，不必在意过去的不堪回首，也不必担忧未来的天意弄人，便是莫大的幸福。
“采菊东篱下，悠然见南山”，这是最朴素纯真的田园生活，也是陶渊明一生所追求的安慰。他抛却过去官场额险恶斗争，忘记未来仕途的繁荣富贵，只将自己置身于一片田园之中，与草木同眠，与旭日共醒。他乐于这种安逸，能与大自然朝今相处，好比谪仙神眷。“衣沾不足惜，但使愿无违”，是他心灵的呼唤。他没有违背自己的内心，过着他想要的生活，不正是幸福吗?现世安慰，活在当下，是陶渊明追求并拥有的。
但也有人会如是说：活在当下，并非幸福，而是对现世的满足、对未来的惫怠。其实并非如此，活在当下，并非不思进取。它同样要承受生命的悲欢离合，忍受生命赐予的责任，却不会计较太多，不会再活成劳劳碌碌的样子。
美国作家在《麦田的守望者》中说：“我只想做一个麦田里的守望者”，就如他笔下的主人公一样，在见证了世间太多的困扰与庸碌之后，他留下著作便隐居十几年，安守他那份“活在当下”的幸福感。他生辗转经历许多波折，才终于达成所愿。他并非没有对未来的追求一与信心，而是领悟到“不必为未来之忧而忧”，决定隐世，不再追问所求所欲。
道家主张“无为”、“逍遥”，何尝不是在昭示这份幸福呢?能够不求名利，无为而治，也赋予“活在当下”丰富的内涵。圣贤如此，我们又如何不能把捉这种幸福呢?
面迎海风，不问来路与去程，随波逐流，便是活在当下的幸福。生命不过白驹过隙，何劳把捉。能享受现世安慰，活在当下，就是莫大的幸福。
活在当下演讲稿9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“一花一世界，一叶一菩提，春来花自青，秋至叶飘零”。时光还在不停流淌，每一份美好都需要用心珍藏。总听见有人说：活在当下。就像高尔基曾经说过：“在生活里，我们命中碰到的一切美好的东西，都是以秒为单位的。”每个人都应当活在当下，珍惜拥有。
活在当下，是人生驿站的闲情小憩。总有人反对这句话，他们总是会沉浸在记忆中，不愿意迈开大步向前走，而是将自己掩埋在过去，像鸵鸟把头深埋在沙里就以为不会被人发现。但是也并不是不去回忆，一个人总会有一段难忘的岁月，偶尔想起，也会情不自禁地陶醉，回忆的最好境界应该是：像电影片段，一片又一片，拼凑出我们的明天；回忆就像沙漏，流走却不会丢，当繁华落尽，千帆远去，秋风吹动芦苇，夕阳染红了身边依偎的小鸟，这才唤起了心底的柔软，在夜深人静的夜晚回想当年的青葱岁月，那时的青春，澎湃激昂。
活在当下，是不忘初心的生活本源。我已无暇顾及过去，我要向前走，你看，山川河流，蓝天白云，都是庄严温柔，没有悲伤的。他们每天都在不断交替变化。日复一日，年复一年，山川在不动声色地移动，河流在涓涓不息地流淌，蓝天也有阴阳之变，云朵也有被风摆布的时候。世间万物都没有静止不动的时候，他们总随着昼夜交替发生着微乎其微的变化，但是无论山川河流，还是蓝天白云，他们都是没有回头的时候，不会去想昨天的自己，不会去纠结从前是否美好，不论是喜是悲，都舒展着眉头鼎力前行，始终活在当下。当然，他们也不会去空想明天的自己会是什么样？而同样的，是做好自己。在这五光十色的世界里，我想要的只是公园的一把长椅，有一只猫在上面晒太阳。
活在当下，是一种生活的律动。须有光影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里，也许生活不会那么轻易，但那才是生活原本的模样，人生，总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望，愿你的生命中有足够多的云翳，来造就一个美丽的黄昏。
活在当下演讲稿10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在我们的生活中，总有一些事情会触动自己的心灵，使我感动，使我思念，使我懂得了珍惜。
需要的东西是数不清的。珍惜生命、珍惜自然、珍惜时间、珍惜友谊……，这一切的事物，让我成长，让我成熟。
时光从指缝中悄悄的溜走，不经意间，我已经是初一的学生了，在学校时，有几次去小学部的角度看向操场，恍惚间，自己又变回了那个三年级的小学生，排着队伍，走向操场升旗。耳边隐约回响着小学时，做操的音乐。
真的是很怀念啊，不管是快乐的还是悲伤的小学时光，都深深的印在我的心底。铭记在心底，永远不会磨灭的记忆，曾经习以为常的小学生活，待到它已经远离的时候才惊觉美好与珍贵。
但是，以前的时光无论是好是坏，都已经过去了，一味的迷恋于往事也是不行的，人总是要活在当下。
有些人，从不满足于现状，总是羡慕别人的成就，只知道自己还需要什么失去了什么，永远不知道自己拥有了什么。亲人对自己的爱，朋友对自己的关心，老师对自己的鼓励，仿佛早已经成为一种习惯，所以从来感觉不到知足。
有一个故事是这样的：一个农夫临死前，他请来一位哲人并问他：“我一身劳生草草，身心两疲，即还是一无所获，一贫如洗，我这一生是不是徒徒虚度？”哲人只是微笑着说：“如果我用万贯家财和你交换你的儿女妻子，你愿意吗？”农夫很微弱但毅然坚决的说：“我不会同意的。”哲人还是微笑着回答道：“那你又何须苦恼呢？你拥有的是亲人的爱，他们是你最值得珍惜的东西。”农夫释然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地闭上眼睛。
所以，人生最大的幸福不是追求“未得到的”和后悔自己“已失去的”，人的一生中从某种意义上讲，会经历太多的拥有到失去的过程。而珍惜现在所拥有的一切。过好自己的每一天，用心体会与感受来自身边的爱。牢牢抓住幸福，不要等到有一天失去了，才后悔莫及。
《活在当下》演讲稿3篇（扩展2）
——励志演讲稿：活在当下3篇
励志演讲稿：活在当下1
活在当下，是一句佛语。它不仅仅是一种感悟，也是一种智慧，更是一种用心向上的人生态度。
活在当下，说到底，其本质是，自在、洒脱、没有任何挂碍地活一秒钟。一秒钟之前的你，已不是你，他仅属于过去了。过去不可得，谁能从过去抓回些什么？逝去了的青春，逝去了的感情，逝去了的性命，亦或逝去了的金钱，荣誉，地位？过去似烟花，在空中一闪，就不见了。妄想留住过去，那将是竹篮打水——一场空。一秒钟之后的你，也不是你，他又属于未来了。未来也不可得，未来只是一个幻想。而幻想恰如一个个漂浮于空中的肥皂泡，一串串绚丽的氢气球；一个蛋生鸡，鸡生蛋，蛋又生鸡的传说；一个建立在沙滩上的城堡。转眼间，泡灭，球破，蛋打，楼塌。咱们不会运气总是那么好，迟早要承受期望破灭的痛苦。过去已死，未来还没有生。真正属于咱们的就只有当下。
在这一秒钟，让你选取。你是选取愉悦呢，还是选取痛苦？你是选取愉悦呢，还是选取烦恼？你是选取清静呢，还是选取忧虑？你是选取智慧呢，还是选取无明？选取不一样，得到的结果恰恰相反。愉悦与愉悦，其实很明了，就在你一念之间。咱们的人生，就是一道已经知道答案的选取题。
人生，就是一个钟。咱们在预先定好的`圈里轮回，每个人都有各自的轨迹。过去，不属于咱们；未来，咱们不知道。咱们在无明里烦恼，忧虑，痛苦，叹息，生老病死，悲欢离合。咱们应对性命的夭亡，感情的幻灭，愉悦的渺远，痛苦不堪，无可奈何。真正属于咱们的，咱们最终能掌控的，也只有当下。一秒何其短，但无数个一秒连起来，就是生命，就是永恒。
如果，在这一秒，你选取了愉悦。那么无数的愉悦连起来，就流成一条愉悦的河。如果，在这一秒，你选取了愉悦。那么无数的愉悦连起来，就汇成愉悦的海洋。愉悦很简单，愉悦也很简单，就像让你把自我的手掌翻转过来一样。一秒钟就能完成，谁都能完成。
做人生最大的课题，只需要一秒钟。愉悦自我，就在这一秒。愉悦离咱们，永远只有一秒的距离。人生命下来，除了向着死亡疾奔，他的另一个目的，就是愉悦，愉悦。咱们生命都在寻找愉悦，寻找愉悦。可愉悦就如自我的影子，永远只差那么几步，眼看就要抓住了，却又总追赶不上。但她又总在咱们身边不停地晃，吊起咱们的胃口，激发咱们的欲望，又总不让咱们得到她。愉悦，可望而不可及，可远观而不可亵玩。咱们想死她了！
于是，便有人写下随笔，叫《愉悦在远处》，观者数十万，赞者不计其数。其实，说愉悦在远处的人，都是捕风捉影，缘木求鱼，枉费心机。因此，那位仁兄，得出结论，曰：愉悦在内心，真是真知灼见，敬佩不已。
愉悦在哪里，其实就在咱们心里。当咱们静下来，关照内心。就会发现，自心外去寻求愉悦的人，与那些拼命追逐自我影子的人一样可爱。当浮华散尽，尘埃落定，生活便水落石出，渐渐露出她的真面目。人到中年，人人都有“梦里寻她千百度，那人却在灯火阑珊处”的感叹！有“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”的顿悟。愉悦，只在一念，只在当下，只在过好这一秒。
在这仅属于咱们的一秒钟内，做自我想做的事，爱自我所爱的人。珍惜眼前人，眼前事。愉悦，就是不问过去，也不想未来。愉悦，就是活在当下，专注于当下，用心于当下。
活在当下，常怀感恩之心。时刻感谢，在这一秒，我还活着。
活在当下，常怀敬畏之心。在无边无边无际的时空里，咱们不是唯一的主宰。
活在当下，常怀仁爱之心。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
活在当下，常怀慈悲之心。无缘大慈，同体大悲。一切都是我，都是我心的一部分。
活在当下，就是以阳光的心态，过阳光的生活。就是活得有理想，有智慧，有尊严。就是让咱们做生活的主人，不做生活的奴隶！
活在当下，它是一种心灵的净化与升华，是一个在一秒钟就改变自我的智慧。是直面自我，直面生活。勇敢，且真诚。
《活在当下》演讲稿3篇（扩展3）
——活在当下励志演讲稿 (菁选3篇)
活在当下励志演讲稿1
同学们：
大家好。
一次，我在书上看到了这样的一个故事，引起了我对生活的思考，接下来我就跟大家分享一下吧。
故事是这样的：在北欧的一座教堂里，有一尊耶稣的雕像，大小和一般人差不多。因为在这里有求必应，所以来这里祈祷，膜拜的人也特别多，教堂里有位看门人，看十字架上的耶稣每天要应付这么多人的要求，觉得于心不忍，他希望能分担耶稣的辛苦。于是有一天，他向耶稣祈祷，表明了自己的心意，意外地他居然听到了耶稣说，好啊，那我们俩就交换一下吧，我下来为你开门，你上来钉在十字架上，但是你无论听到什么，你都不能说一句话。看门人答应了耶稣，之后他们俩就交换了。这样，看门人被钉在十字架上每天都听到各种各样的祈祷，有合理的，有不合理，不过他都强忍着没有说话。有一天，拉来一个商人，商人祈祷完后竟然忘记了手边的钱包就走了，看门人看在眼里，但是他不能说。接着来了一个穷人，他祈祷，希望耶稣能帮他渡过难关，接着他发现了商人落下来的钱包，那个穷人十分高兴，万分感激的走了，看门人想叫住他，但还是忍住了。接下来又来了了一个即将要出海远行的年轻人，他希望自己能一路*安，正要离开的时候，那个商人冲了进来，抓住年轻人的衣襟，要他把钱还给他，年轻人感到莫名其妙，两个人便吵了起来，这个时候，年轻人终于忍不住了，把真相都说了出来，然后那个商人便去找那个穷人，年轻人也匆匆离开去搭船。
这个时候，耶稣出现了，让看门人下来，说，你已经违背了承诺，那个位置已经不属于你了，看门人很奇怪，难道他把真相说出来不对吗，原来那个商人拿那袋钱不过用来花天酒地，而对于那个穷人，却可以使一家人温饱，那个年轻人更可怜了，如果商人一直纠缠下去，延误了他出海的时间，他还能保住一条性命，而现在，他乘坐的那艘船正沉入海中。
在生活，我们常常自认为怎么样才是最好的，常常希望事情朝着自己所希望的方向发展，像故事中的看门人一样，但往往会出现各种各样的状况而事与愿违，这个时候，很多人就会抱怨，不满，生气，但是我们要相信，无论顺境逆境都会是对我们最好的安排，像故事中的被商人纠缠的年轻人，如果他能被商人一直纠缠下去，他就能挽回一条性命，顺境会使我们安宁，逆境会使我们成长，所以我们应该学会在顺境中感恩，在逆境中心存喜乐。这又让我想起了以前的一位老同学，她的生活态度便是这样，并且也深深的影响了我。
印象最深的一件事是在坐车去学校的路途中，很不巧车坏了，很久了还没开，车上的人一个个都在抱怨，怎么还不开啊，什么时候开车啊……我看看我的同学，一脸的淡定悠闲，我问她，你不急？她的回答让我很意外，*嘛要急呢，你要这样想，你看车坏了是谁的事呢，是老天的事情，是老天的事情我管不了，所以顺其自然吧，何必为了这样的.事心烦呢，心烦就容易老，所以我还想多活几年。是啊，对于那些改变不了的事情，就让我们顺其自然好了，放下，也许我们会看到更广阔的天空。
活在当下励志演讲稿2
同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“活在当下”。
得不知考试之后大家是否说过这样的话，“要是当初在仔细一点的话”或“下次，下次我一定能”，诸如此类。可是你有没有想过，当你正追悔过去或者憧憬未来时，有那么一些人正在默默地整理着试卷，分析着这次考试的与失，也就在这默默中飞速成长着。
是的，不管过去多么辉煌亦或者是多么惨淡，多么幸福亦或是多么哀伤，那些都已经过去了；不管你对未来是充满信心还是感叹无奈，是一片光明还是无边黑暗，那都还没有来。你我现在所能做的唯一的事情就是快乐、充实地活在当下，活在这一分，这一秒。
活在当下，不是让大家忘记过去与未来，而是不要沉湎于对过去的回忆与对未来的幻想，要把握现在，抓住当下每一个进步的机会。
活在当下，首先是一种心情。一种快乐的心情，人只要活着就应该快乐。是啊，我们还能看到太阳的明亮与月亮的妩媚，还能听见朋友的笑语与亲人的叮咛，还能与所信任的人一起分享快乐与悲伤，还能为了未来而利用当下的一分一秒，这是多么快乐啊！怀着快乐的心活在当下，享受现在，不论得失，这不正是我们所追求的忘我么？一颗快乐又充满力量的心，这不正是我们所向往的自信吗？所以大家一定要笑起来，笑对当下，笑对生活。
活在当下，其次是一种态度。一种对自己负责、对别人感恩的态度。我们来到二中，虽然家乡不同，但有两点绝对一样。一是我们怀揣着对未来的梦想，二是我们都背负着家人殷切的期望。当我们看见床头自己理想大学的名称时，当我们望见老师们那充满希冀的目光时，当我们拿着同学们为落下课的自己所抄写的笔记的时候，当我们听着电话那头熟悉的乡音与矜持的思念的时候，又怎能因为一次成与败二放弃努力、失去信心？又怎么能再无所事事，浪费光阴？又怎么能甘心做一个班里的倒数几名。
没错，我们不甘心。不甘心落后，不甘心沉沦，甚至不甘心于那看似荣耀的第二名、第三名，永远追求胜利，这是我们二十五班人的信仰。那么，行动起来吧！行动，这正是我们当下最重要的一点，忽略过去，不想未来，活在当下，只想这一分这一秒的事，做到最好；不抱怨，不感叹，不空想，因为那些都是浪费时间。把握光阴，日积月累，用水滴石穿的恒心与决心去面对挑战和挫折。为了自己，为了亲人，为了所有我们爱和爱我们的人，开始战斗吧。行动起来，用我们的胜利证明，我们活在当下的光荣。
同学们，现在是觉醒的时刻了，让我们用我们的双手与热血，用追求梦想的不去信念，共同铸造我们不悔的青春传奇，共同铸造我们永不褪色的而无神话吧！
活在当下励志演讲稿3
活在当下，是一句佛语。它不仅仅是一种感悟，也是一种智慧，更是一种用心向上的人生态度。
活在当下，说到底，其本质是，自在、洒脱、没有任何挂碍地活一秒钟。一秒钟之前的你，已不是你，他仅属于过去了。过去不可得，谁能从过去抓回些什么？逝去了的青春，逝去了的感情，逝去了的性命，亦或逝去了的金钱，荣誉，地位？过去似烟花，在空中一闪，就不见了。妄想留住过去，那将是竹篮打水——一场空。一秒钟之后的你，也不是你，他又属于未来了。未来也不可得，未来只是一个幻想。而幻想恰如一个个漂浮于空中的肥皂泡，一串串绚丽的氢气球；一个蛋生鸡，鸡生蛋，蛋又生鸡的传说；一个建立在沙滩上的城堡。转眼间，泡灭，球破，蛋打，楼塌。咱们不会运气总是那么好，迟早要承受期望破灭的痛苦。过去已死，未来还没有生。真正属于咱们的就只有当下。
在这一秒钟，让你选取。你是选取愉悦呢，还是选取痛苦？你是选取愉悦呢，还是选取烦恼？你是选取清静呢，还是选取忧虑？你是选取智慧呢，还是选取无明？选取不一样，得到的结果恰恰相反。愉悦与愉悦，其实很明了，就在你一念之间。咱们的人生，就是一道已经知道答案的选取题。
人生，就是一个钟。咱们在预先定好的圈里轮回，每个人都有各自的轨迹。过去，不属于咱们；未来，咱们不知道。咱们在无明里烦恼，忧虑，痛苦，叹息，生老病死，悲欢离合。咱们应对性命的夭亡，感情的幻灭，愉悦的渺远，痛苦不堪，无可奈何。真正属于咱们的，咱们最终能掌控的，也只有当下。一秒何其短，但无数个一秒连起来，就是生命，就是永恒。
如果，在这一秒，你选取了愉悦。那么无数的愉悦连起来，就流成一条愉悦的河。如果，在这一秒，你选取了愉悦。那么无数的愉悦连起来，就汇成愉悦的海洋。愉悦很简单，愉悦也很简单，就像让你把自我的手掌翻转过来一样。一秒钟就能完成，谁都能完成。
做人生最大的课题，只需要一秒钟。愉悦自我，就在这一秒。愉悦离咱们，永远只有一秒的距离。人生命下来，除了向着死亡疾奔，他的另一个目的，就是愉悦，愉悦。咱们生命都在寻找愉悦，寻找愉悦。可愉悦就如自我的影子，永远只差那么几步，眼看就要抓住了，却又总追赶不上。但她又总在咱们身边不停地晃，吊起咱们的胃口，激发咱们的欲望，又总不让咱们得到她。愉悦，可望而不可及，可远观而不可亵玩。咱们想死她了！
于是，便有人写下随笔，叫《愉悦在远处》，观者数十万，赞者不计其数。其实，说愉悦在远处的人，都是捕风捉影，缘木求鱼，枉费心机。因此，那位仁兄，得出结论，曰：愉悦在内心，真是真知灼见，敬佩不已。
愉悦在哪里，其实就在咱们心里。当咱们静下来，关照内心。就会发现，自心外去寻求愉悦的人，与那些拼命追逐自我影子的`人一样可爱。当浮华散尽，尘埃落定，生活便水落石出，渐渐露出她的真面目。人到中年，人人都有“梦里寻她千百度，那人却在灯火阑珊处”的感叹！有“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”的顿悟。愉悦，只在一念，只在当下，只在过好这一秒。
在这仅属于咱们的一秒钟内，做自我想做的事，爱自我所爱的人。珍惜眼前人，眼前事。愉悦，就是不问过去，也不想未来。愉悦，就是活在当下，专注于当下，用心于当下。
活在当下，常怀感恩之心。时刻感谢，在这一秒，我还活着。
活在当下，常怀敬畏之心。在无边无边无际的时空里，咱们不是唯一的主宰。
活在当下，常怀仁爱之心。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
活在当下，常怀慈悲之心。无缘大慈，同体大悲。一切都是我，都是我心的一部分。
活在当下，就是以阳光的心态，过阳光的生活。就是活得有理想，有智慧，有尊严。就是让咱们做生活的主人，不做生活的奴隶！
活在当下，它是一种心灵的净化与升华，是一个在一秒钟就改变自我的智慧。是直面自我，直面生活。勇敢，且真诚。
《活在当下》演讲稿3篇（扩展4）
——活在当下作文10篇
活在当下作文1
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌！
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大；稍大一些就要进入学习阶段；老了又力不从心啦，做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜！
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了；成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了；坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度；在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的；不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处！只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢？
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生！宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。这就是你的人生---与众不同的幸福人生！
活在当下作文2
医院重症监护室，另外住进俩位患者，全是肠胃不舒服。等待检验結果期内，甲表态说：假如发觉是癌病，我也马上去旅行，最先去*。乙默默无语，心神不宁，没作一切表态。
結果出来，她们患的全是大肠癌。因此，甲列了一张道别人生的计划表，离开医院，乙则住了院。
甲的计划方案是：从站着不动一开始，去一趟*市和墩煌；从四川的攀枝花市乘船一直到长江入海口；到海南的三亚以椰树为状况拍一张告别人生道路的纪念照；在哈尔滨过一个署假；从大连坐船到广西玉林市的北海市；接着北进，踏入北京；到北京图书馆看过沙士比亚的所有经典著作；写一本书出版发行。凡此种种共三十九条。
他在这里张生命的明细后边那样写到：我的一生有很多梦想，有的完成了；有的因为各种原因还没有完成。以便不缺憾地离去这世界，我准备用生命的最终一年去完成还没有完成的梦想。甲说到做到，他确实按照计划去干了。他不仅早已完成了自己全部的梦想，更关键的是完成了写一本书出版的夙愿，并且肿瘤细胞也不经意间地降低了很多。一年过去，他竟然还快乐地活在世界上，如今，他正下手写第二本书。
有一天，乙的朋友到医院看望乙顺带赠给乙一本书，这本书着创作者更是甲。因此，乙通电话向甲表示祝贺，并谈及病况。甲说：我确实无法想象，若不是这次病，我的生命应是多么的的枯燥。是这次病提示了我，人便是要活在当下，去做该做的事，去完成自己的梦想。仅有爱惜今日，才可以有着明日，现在我才真实体会到什么叫真实丰厚和更有意义的人生。谈起怪异，如今，我肠胃不舒服的觉得早已没了。甲最终问乙：你的病好了吗？电話的另一端乙在伤心地抽泣，随后乙把电話挂掉，甲只听见麦克风里嘟嘟嘟的响声。
活在当下作文3
《欢乐颂2》里面，有这样一句台词说，我们每个人都应该活在当下，珍惜现在。谁知道意外和明天哪个先来。听了这样的一句话，真的挺受感悟的.。
很多时候，都喜欢沉浸在过去的回忆中出不来。就像小时候幻想着长大以后般着迷。其实，很多时候，我们都对自己的现在过多或少的不满意吧，太忙，太穷，太*庸…总之有太多的不如意。
可是，仔细想想，现在的我们，不正是小时候幻想的长大吗？不也是几天以后的过去吗？就算再不满意，再不好，那也毕竟是我们曾经幻想过的啊。
活在当下，珍惜现在，简简单单的八个字，我们真正能做到的却很少。总是担心离昨天太远，未来却又遥不可及。
其实，更多的时候，我们真的应该活在当下，珍惜现在。忙碌也好，贫穷也罢，真的无所谓。只要我们过的充实，开心变好。
想想，以后的日子里，真的该少点时间回忆过去，少点时间幻想未来，踏踏实实过好现在，珍惜当下的每一天。那样，以后的日子里，就算没有达到曾经预想的未来，那么，也至少会成为充实的回忆！
活在当下作文4
没有人生来就会成就大事，也没有人生来就会无所事事。
人的骨子里充满着各种物质，像钙，磷什么的一大堆人，长大后身体健康，骨骼坚硬，如果不是年老和特殊情况，基本上是不会出现骨骼不稳定的状况，然而人在母亲肚子里，甚至是一个肉眼不可见的*卵时，是没有骨头的，骨头是后来长出来的。那个时候*卵靠基因程序性表达，但事实上他或者那个小生命。没想到自己有一天会有骨头长出来，然后他想得到的是增殖，分化和快快长大，所以当他快要长大时便无形之中形成了骨头，汇聚成型，所以我们看到母亲肚子里的婴儿是有骨头的。
就像小翠一样，她还在大山里谋生时，何尝想过自己有一天能成为一家的总经理，帮助万余人走出大山，走出贫困户。是一步一步的坚持出来的，是一步一步逼出来的努力奋斗，顽强拼搏，从想得到的目标进军。当你完成后，就会使你找到另一个想得到的目标，当你克服了一个又一个困难，完成一个又一个小的大的目标，你就会发现，原来你已经达到顶峰，这是你再回首，当初的你就会发现当初的你没想到太多太多。
有一位名人曾经说过：面包会有的，牛奶会有的，一切都会有的。当你还再为生活疲劳奔波时，不要抱怨上帝的不公，因为你想要的一切，都来自你的双手。只有付出了努力，时间才会得到你想要的。*青年时，血气方刚，走出家乡，写下了“孩儿立志出乡关，学不成名终不还”的豪言壮语，那时的他并没有想到自己会走上革命的道路，然后成为全*敬仰的*。那时的他只想到学业有成。再看看林肯台的一生可谓凄惨才与光荣并存。在竞选总统之前，他曾竞选了十多次，却无功而返，可他多次竞选总统，最后成为了美国总统。然后废除了奴隶制度，为黑了们进行了一件大善事，他没有想到自己会是总统，他只是参加了竞选而已。
生活会给你带来意想不到的`惊喜，让你在人生旅途上再添一分意想不到的美丽。路在当下，活在当下。要问前方，其思量。
活在当下作文5
一路走来，我们想的最多的就是“早知道，就不怎样”，而不是“现在该怎样”。
成功与失败者付出了同样努力，付出了同样的艰辛与精力。但他们一个成功，一个失败，我想有很多人不解，原因是什么。两位同学经历了同样的失败与打击之后，他们是这样想的。其中一个：都怪自己一时疏忽，早知道就该在考试是细心检查一下就好了。另一个：原来是这里出错了，再好好复习一下，下次争取不在这里出错。再一次考试过后，第一位同学依旧出错，说出了和上次同样的话。第二位的分数比上次高了一些，同样说出了与上次相同的话。就这样，一次又一次的考试，一遍又一遍的重复。毕业成绩下来时，第一位同学十分后悔，再一次抱怨；而第二位同学则以一个满意的成绩考上了一所自己所中意的学校。
现代的人大多生活在现代的城市，但思想却生活在过去，无论是经历了大事小事，都喜欢后悔，喜欢向朋友、家人抱怨上几句，仿佛是要让全世界的人都知道自己的悔意。既然事情都已经过去了，为什么要后悔，即使后悔也没有了重新来过的机会。
活在当下，既然昨天发生的事让你后悔，那今天你不要在那里懊悔、抱怨。从此刻开始，总结错误发生的原因，为了下一次的再次发生做准备。
做一个现代的人，当然灵魂也要生活在现在，千万不要让自己的身体与灵魂不处于同一时空，世上没有后悔药，后悔只能是徒增烦恼，当明天再次回忆的时候，你又会因为自己今天对于时光的浪费而感到不值。就这样，时间越来越少，后悔的心越来越多，有意义吗？
活在当下。
活在当下作文6
过去、未来、现在，想法的差异造就出一人所珍视的时间点不尽相同。同站在一条*行线上，与其回顾追忆过往、探究期许未来，不如昂头正视此时，为自己的人生精细铺就出一条璀璨之路。
退休老人秉持着为未来日子营造最佳空间的理念，它将思想掷向远方，渴望拥有悠闲自适的余生。每日的储蓄总让他幻想未知的一切，心裏仅了解年轻时的精力是用来努力钻钱，辛勤过后待年迈时可丰衣足食、不虞匮乏。但他是否想过自己上了年纪或许会经常疲劳且行动不便？如林间美景座落于山峦之中，他们为了一睹天地的鬼斧神工得迈着缓慢的步伐才可到达。等累得直盼休息，哪里还有多余的心情及时间供自己欣赏？ 活于当下，尽你所能度过毫无遗憾的日子。就像文章中年轻人所言：“何必等到年老呢？”你也无从得知自己是否有变老的那一刻。未来，你或许早已回归土地。而当时在你闭上双眸的剎那，可能目光中倾潮出的是绝望、不甘心、难过、悔恨自己仍有许多事未达成、享受……。
学着王维 终南别业一诗的“行到水穷处，坐看云起时”吧！对未来进行筹画固然理想，不过有使你在忆起的过往中能感受到自己一直充实着过活，岂不是更为理想。思起孔子赞道：“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”我们在贫困之下，只要转换观点，一切坏的事物即会瓦解。做事可以让你衣食无缺，但自由自在的定义操之在己。若你能找到填充生活空间的方法，且它使你享受快乐、热衷活于当下，何尝不是自由自在？
活在当下作文7
Time past cannot be could back again。
——题记
我是一个念旧的小孩，有时候怀恋过去的事情比过去发生的时间还要长，同时我又充满想象，每天晚上睡觉之前总是会幻想一下明天将要发生什么。但不得不说，有件事情纠结了我两个月，每天旁晚都会想啊想，都在回与他“在一起”的点点滴滴。我好几次做梦都会梦见他，有人说：“之所以会做梦，是因为你心中所期盼。”我也信，或许在我内心是离不开他的吧，又或许是我心里已经习惯他了吧。
他，不高，不胖，脸跟他的身体相协调。刚熟悉他的时候，她说话很小声，似乎不好意思说话，那时候我觉得他一点男子气概都没有，说话扭扭捏捏的，跟个“娘娘腔”似的，不过，他成绩好在我认为吧，他脑壳好使不用听课也跟得上老师的步伐，他总是很懒不爱动笔写作业，总是去办公室“喝茶”，现在初三也还是一样，晚自习不写作业手里拿本《读者》看得整整两个晚自习，为此，我以前也抢过他的书逼他写作业，他总会不耐烦的说句操啊然后就开始写作业，写着写着眼睛就望到窗外去了，你用手在他面前挥挥，他也还是望着窗口发呆，知道你拍一下他，他才会反应过来然后尴尬的对你笑笑，看着她睁着两颗大眼珠一副天真无邪的样子望着你。你都会不忍心去说他。似乎他睡得也很糟糕，每天顶着一头凌乱的头发来做早操，你看他忍不住想笑，这个人生活怎么这么糟糕，却成绩这么好。我一直想不通啊。
从陌生到熟悉到互不认识，他温暖过我的画面总是历历在目，时间不会倒流我也不会倒着走，毕竟人要往前看，人要活在当下，不必去怀念那已经过去了的，现在把它写下来也只是为了想要遗忘。
活在当下作文8
也不知何种原因，竟如此这般疯狂地喜爱着这个词—活在当下。
正合我意。
人生总是在做一些徒劳无功的事，总有一些事实没有意义的，我们却乐此不疲。身为学生的我们，一致的认为学习便是最大的意义，只是两个字，每天却压在我们肩上，很沉重。我不得不承认，学习真的很重要，为了家人，也许更为了自己。
于是，我们把自己深深压进书本里，掩起双耳，带上厚厚的镜片，世界变成了白色，见了老同学，故意躲开不打招呼；见了老师，羞愧的低下头，但似乎也并没有犯什么事，何苦这样？*活动，也不乐于参加。也许，书本里没有告诉我们如何与这个社会交流。我们总是怕，怕这怕那，只因为我们还是孩子，只能乖乖穿上一律的校服，上学放学红灯亮了，忘记了不应该过人行路。
可是，当某个晴朗的下午，风儿一遍又一遍地伸着懒腰，餐桌上还残留着蛋糕油腻的香味，我顶着窗外，穿白色木棉群的时光少女急匆匆地向我跑来，俯在我的耳畔，告诉我，已经十六岁了。我脸上立即爬满了不安，没有长大的惊喜，而是年华已逝的恐惧，好像不知不觉已经老了。
海子说：公元前，我们太小；公元后，我们又太老。
于是，我开始细数这十六年所度过的日子。十六年来，我竟没有坐过火车，没有坐过飞机，没有听过火车轮摩擦铁轨的“嚓嚓”声，没有在月形的站台上看过父母离去的背影，没有看过天空的大雁排过“人字”形，只是书里曾写过的。没有仔细看过父母的脸庞，甚至有时都会忘记自己的模样，没有远方的朋友，因此也没有深情写信的机会，没有“面朝大海，春暖花开”，没有细听过秋雨落地的滴答声，也没有看朝阳从东方一点点升起……而十六年，就这样过了。幸好的是还有几个知心的朋友可在生命里，不敢忘。
周围的人老是在说：“现在拼了命学习，将来才能过得更好。”可是，又有谁能为我们的未来打包票，即使现在的你成绩优异，也不代表将来的你可以收获自己想要的生活。现在的时间只是现在的，不可能交给未来。没有人能预测自己的未来，付出了谁说就一定会有收获，别被生活折磨得死去活来，我们只需要每一天都过得对得起自己，够了。
我们也许没有李小砚那样的勇气，扔下书本，背起行囊，想走就走，虽渴望那样的人生，说到底终做不到，我们背负的太多。
然而，或许某年某月某日，生命的尽头，我们也能放下一切，离开，像三毛一样，到撒哈拉沙漠，握一把黄沙，洒尽，看它漫天飞舞，看生命的尽头到底是什么，我会静静等待。
看，夜幕又降临了，一天已过，今天的你过得好么？
活在当下作文9
人生，长也好，短也好，最重要的是要活在当下，更加恣意快活!
活在当下，不执著于过去的错误。人应该有颗清醒的头脑，学会规划现在和未来。“悟已往之不谏，知来者之可追。”也许五柳先生是历史上最早意识到这点的人。往昔他违背自己的心志，为了谋生而任官，当觉察到这点时，他并不懊悔，而是如同卸下重担一样辞官回家。田园风光，何其美好!官场生活，何其黑暗压抑!他懂得了活在当下的真正含义。
活在当下，他不执著于以前所不得，那不得的也许不适合自己，又何必为了这而怨天尤人呢?“时不可兮骤得，聊逍遥兮容与。”湘夫人是那么美丽温柔的女子，因而湘君爱她，想拥有她。他在梦里细心为她布置爱巢，芳花香木，每一处都是他的心意。梦醒之后，湘夫人仍不在湘君的身边。也许是不适合吧，也许应该放手，也许我就不配她，湘君如是想。“捐余袂兮江中，遗余褋兮澧浦。”死抓过去的美好回忆有什么用呢?倒不如放手。这就是湘君的活在当下。
活在当下，用现在所拥有的过好每一分钟每一秒钟，不痴迷过去的拥有，古今中外，多少文人雅士因懂得珍惜现在所有而有所成就。匡衡凿壁借光，因为他知道拥有的只是汲取知识的头脑和时间。鲁迅以笔为枪，因为他知道此刻再不唤醒国人，那么国将不国。丘吉尔将“永不放弃”作为自己的座右铭，因为他明白他现在拥有的可以为他以后的成就奠定基础，若此刻自怨自艾，哪有精力拼搏未来?未来的确很重要，但现在更重要，若没有现在，哪有将来?
佛曰：三千繁华，弹指刹那，不过一捧黄沙。既然百年后我们的所有都化作了一捧黄沙，何不活在当下，放手去做，不被过去束缚，去拼一个光辉未来?!
活在当下作文10
英国历史学家汤因比曾表示，自己希望出生在公元一世纪的新疆，借此领略文化多元化的魅力。然而，出生在过去，永远是一个遥不可及的梦；出生在当代，也不见得就不能品尝多元文化的硕果。我认为，我们应该活在当下，活出精彩的自己。不受对现实的不满所干扰，过好每一个今天。
狄更斯在《双城记》中写道：“这是最好的时代，也是最坏的时代。”这句话放在今天依然那么切中肯綮。一方面，人们的物质生活水*不断提高，人类文明达到了空间的繁盛；另一方面，物质主义席卷全球，人们在追求物质生活的旅途上疲惫不堪。于是，有人开始回望过去，叹息“大同社会”的一去不再，有人开始展望未来，希冀未来能胜于现在。他们都不满于当下，醉心与过去或未来。然而，无论是对过去的留恋，还是对未来百般无奈的希冀，一旦与现实相碰撞，擦出的火花最终灼伤的，还是我们那颗早已被对现实的不满折磨得疲惫不堪的心。
为什么不解脱自己，活在当下呢？
《活在当下》演讲稿3篇（扩展5）
——活在当下的作文3篇
活在当下的作文1
生命如歌，把握好每一个音符，才能奏出完美的乐章。而把握好每一个音符，则需我们活在当下。
孔子说：“逝者如斯。”过去的日子，就像清澈的水，固然清晰得历历在目，可是，若想抓住，却是不可能的。过去的已经过去，未来遥遥无期，不可猜测，为何要傻傻去憧憬呢?未来的梦只有靠今天的努力来现实，只有把握住今天，才能抓住未来，所以我们要活在当下。
风吹着不知迟暮的年华，青春的花凋了就不开了。岁月的霜力刻下生命的年轮，记载着的是生命的永恒。有时候生命真的挺短暂，但有时却不得不停下来，驻足是为了看到更远，休息是为了走得更远。在驻足，停下的宝贵一刻，或者因为对过去有太多的遗憾想要去弥补，或者是对未来有太多的憧憬要去实现，至于对今天的自己也患得患失起来，然而在那一刻能够没有过去苦难的拖累，也没有对未来成功的幻想，那是一种宠辱不惊的"沉稳，那是一种笑对人生的豪迈。俯视世间，没有患得患失的放不下，回首往事，没有沧海桑田的舍不得。也许这时候，生活中的快乐会像海边的贝壳，拾不尽，捡不空;成功的得来就犹如佛手拈花，那样潇洒从容、那样*淡幸福。看到周围的人在预支明天的喜怒哀乐时，你早已明白，昨日已成历史，明天尚不可知，而当下，才是上天赐给我们最好的礼物。
很多时候，我们都被告知要去珍惜，我们常常看到有人回首皱眉说我曾经应该珍惜这个爱护那个，也总会看见有人又在极目远眺，说我以后一定要珍惜什么，可随着时间的推移一切信誓旦旦都成了纸上谈兵。然而我们却不知，命运早已告诉我们：珍惜现在，活在当下，才是最佳选择。
活在当下，不是不要理想的未来而是让现实的每一步能够走更加坚定;活在当下，不是不要教训的过去而是让挫折的经验更实际;活在当下，是为了享受现实的一切，为了感恩珍惜生活;活在当下是为了改观现存的缺憾，飞得更高行得更远。
人无法预测前景，唯有活在当下，不懈努力，奋斗拼搏，生活才会更加丰富多彩，绚丽多姿;才能谱写出铿锵有力，悦耳动听的人生乐章。
活在当下的作文2
人生如梦，白云苍狗。
事物总是会随着时间的流逝而变化，过去的都已过去，未来的也未能来临，最重要的自然是珍惜现在，活在当下。
活在当下，就是要崭截地告别过去。每个人都知道时光连一分一秒都倒退不了，可仍然有很多人为了过去的光荣与失败，或是骄傲或是叹息。人们的目光常常流连于过去，以致漠视现实，荒废现在，轻则岁月蹉跎，重则功败垂成。项羽自矜功伐，自以为已取得别人永远无法超越的成功，沉溺在过去辉煌的战绩之中，最后却被刘邦逼得自刎乌江。拿破仑这位枭雄，也是因为沉溺于自己以前取得的荣耀，不知顺时而变，最后被反法联盟俘获的。所以，总是活在过去的阳光下，不仅没有突破，反而会贻害无穷。人们要关注现在，不仅是要告别过去的辉煌，也要告别过去的低谷。因为如果一味流连于过去的阴影而颓废失落，是认不清现在的情势，看不到未来的前途的。这样的人，不仅会错过现在满天的星光，也会错过明天灿烂的阳光。所以，活在当下，就是要与过去告别，把现在的每一刻都当成新的起点，这样，人生的大道才会不断延伸。
活在当下，就是要沉着应对未来。未来在乐观者眼里是绚丽无比的烟花，在悲观者眼里是暗道茫茫的崎岖。有的人会整天做着白日梦，想像着自己将来的飞黄腾达，但不肯脚踏实地、付诸行动；有的人会畏首畏尾，以为前途堪忧，整天郁郁寡欢。清朝晚期，统治者看不到世界的时局变化，仍然沉醉在“天朝上国”的美梦中坐井观天、不思进取，以为祖先基业将会万古留传。结果，对于帝国主义的魔爪肆虐，清朝*毫无反抗之力，只能任由宰割。近代著名诗人海子，由于现实的贫困和内心的孤独，看不到未来人生的五彩繁华，充满了对未来生活的恐惧、绝望，最后结束了自己宝贵的生命，让世人无比惋惜。活在当下，就是不管未来是繁华还是阴暗，也不管现实是*坦还是坎坷，都会勇敢而踏实地生活。为未来而珍惜现在，真诚生活的人是幸福的。
活在当下，就是要把握每分每秒。在人们的眼中，现实与梦想始终相差太大，这时很多负面的情绪就会滋长，抱怨、失落、悔恨……只有活在当下，认真生活的人才会珍惜现在，哪怕现在处于“水深火热”之中，也会当做了人生的历练，勇敢地面对现在的不幸。历史上有大成就的科学家，往往是那些分秒必争、专注现在的人。爱因斯坦如果沉溺于梦想，而不珍惜现在，不踏实钻研，他能有令人瞩目的科学成就？霍金如果沉溺不幸，消沉自弃，而不正视现实，不努力探索，他能有令人敬慕的《时间简史》？成功就是由一分一秒的无数个当下组成的。活在当下，就是要珍惜一分一秒，珍惜现在的生活，珍惜现在拥有的一切。
只是当下，只有当下，才是我们可以真实触碰到的现实。不管过去怎样，不管将来怎样，活在当下，才能活出灿烂的自己。
活在当下的作文3
如果你是高山，何必在乎别人把你当成*地；如果你是小溪，何必在乎别人把你当成河流；如果你就是你，那就静静地微笑，沉默不语，做到活在当下，且行且珍惜。
莫奈不畏困难阻碍，呕心沥血只为描绘那壮美的海上日出；爱因斯坦不畏他人言语，只为坚信心中那一抹信念；生活中的即行族不畏社会与家庭的压力，只为坚持自己的梦想。
过去的已经过去，我们无法重头再来；开始的也已经开始，我们无法挽回；未来都千万种可能，我们无法捉摸，唯一能做的就是抓住现在，充分过好我们的每一分每一秒。
我们每个人都曾有后悔的事情，曾经那个不懂事的我现在也已经是一名高中生了，悔恨当初没有听父母的话，总是贪玩，但是我渐渐明白，我现在好像进入了一个死胡同，学习是我唯一的出路，我要抓住现在，利用时间，去争取我的未来。
汉朝时，夏侯胜和黄霸被判死罪，打入牢狱，但是这一次的劫难也是他们的转折。夏侯胜进入监狱后每天郁郁寡欢，心灰意冷。而黄霸却在那里看书读经。感到纳闷的夏侯胜不禁问他，明天就要处死了，现在读经有什么用？黄霸说：“孔子有言：‘朝闻道，夕死可矣。’人应该活在当下，抓住现在，学有所得心有所悟，今天是快乐的，何必管虚无飘渺的明天呢？”汉宣帝派人调查，发现他们有悔改之意，并每天以读书为乐，当机立断宣判他们无罪出狱。
人的一生总像波浪一样起伏不定，其中的坎坷是谁都无法逃避的，黄霸就是这样心中有坚持，成功终会眷顾。而刚开始的夏侯胜则是安于现状，犹豫徘徊，等待他的原来是死亡，却也在黄霸的熏陶下改变了命运。
我想只要我们把今天过好了，那你就过好了一辈子，无论幸福质量如何，只要你尽力，没有荒废时间，没有随波逐流，做到应该做的，你就无愧于人生。
活在当下，用当下粘贴现在的宽广，用现在的宽广去谱写明天的空白，用明日的空间惦念曾经过去。
《活在当下》演讲稿3篇（扩展6）
——《活在当下》读书笔记3篇
《活在当下》读书笔记1
有个小和尚，每天早上负责清扫寺院里的落叶。清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样满地落叶。老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，惟有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。
库里希坡斯曾说：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。惟一‘存在’的是现在。”一天早餐后，有人请佛陀指点。佛陀邀他进入内室，耐心聆听此人滔滔不绝地谈论自己存疑的各种问题达数分钟之久，最后，佛陀举手，此人立即住口，想知道佛陀要指点他什么。“你吃了早餐吗？”佛陀问道。这人点点头。“你洗了早餐的碗吗？”佛陀再问。这人又点点头，接着张口欲言。佛陀在这人说话之前说道：“你有没有把碗晾干？”“有的，有的，”此人不耐烦地回答，“现在你可以为我解惑了吗？”“你已经有了答案。”佛陀回答，接着把他请出了门。 几天之后，这人终于明白了佛陀点拨的道理。佛陀是提醒他要把重点放在眼前——必须全神贯注于当下，因为这才是真正的要点。活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。
这就是使生活丰富的惟一方式。除此之外的人们都是“贫穷”的。他们也许拥有世界上所有的钱，但他们是“穷人”。世界上有两种穷人——富有的穷人和没有钱的穷人。充实的感觉和对物质财富拥有的多少关系不大，它往往和你生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性有关。而所有这些东西只有通过静心才可能感受到其中的深意。“当下”给你一个深深地潜入生命水中，或是高高地飞进生命天空的机会。但是在两边都有危险——“过去”和“未来”是人类语言里最危险的两个词。生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。但是一旦你尝到了“当下”这个片刻的甜蜜，你就不会去顾虑那些危险；一旦你跟生命保持在同一步调，其他的就无关紧要了。对你而言，生命就是一切。当生命走向尽头的时候，你问自己一个问题：你对这一生觉得了无遗憾吗？你认为想做的事你都做了吗？你有没有好好笑过、真正快乐过？想想看，你这一生是怎么过的：年轻的时候，你拼了命想挤进一流的大学；随后，你巴不得赶快毕业找一份好工作；接着，你迫不及待地结婚、生小孩，然后，你又整天盼望小孩快点长大，好减轻你的负担；后来，小孩长大了，你又恨不得赶快退休；最后，你真的退休了，不过，你也老得几乎连路都走不动了……当你正想停下来好好喘口气的时候，生命也快要结束了。其实，这不就是大多数人的写照吗？他们劳碌了一生，时时刻刻为生命担忧，为未来做准备，一心一意计划着以后发生的事，却忘了把眼光放在“现在”，等到时间一分一秒地溜过，才恍然大悟“时不我予”。
佛家常劝世人要“活在当下”。到底什么叫做“当下”？简单地说，“当下”指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人：“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。你可能会说：“这有什么难的？我不是一直都活着并与它们为伍吗？”话是不错，问题是，你是不是一直活得很匆忙，不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐，你总是没什么耐性，急着想赶赴下一个目标？因为，你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成，你不能把多余的时间浪费在“现在”这些事情上面。不只是你，大多数的人都无法专注于“现在”，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。有人说“我明年要赚得更多”，有人说“我以后要换更大的房子”，有人说“我打算找更好的工作”。后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉！我应该再多赚一点！
职位更高一点，想办法过得更舒适！“这就是没有”活在当下“，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在”以后“，而是在”此时此刻“，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。假若你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，你永远也不会得到快乐。一位作家这样说过：”当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。“或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有”现在“才是上天赐予我们最好的礼物。
人生箴言：许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课再说吧！
《活在当下》演讲稿3篇（扩展7）
——幸福就在当下 (菁选3篇)
幸福就在当下1
记得小时候，我很憧憬长大。因为我觉得等长大了，父母就再也管不着我了。想喝凉水就喝凉水，中午想不睡觉就不睡觉，那一定很幸福。
等我真的长大，父母也的确管不着我了，可当初认为的幸福并没有到来。因为，虽然没有人再管我喝凉水，但我发现当初那个理想太微不足道。而且，在得到这个微不足道的自由的同时，又有了新的更大的不自由。比如说8点上班，哪怕迟到5分钟，老板也要给脸色看。而且那脸色，比小时候父母的难看得多。于是，我反而开始怀念小时候无忧无虑的生活，觉得那似乎才是幸福。同时，又开始了新的憧憬：什么时候才能实行弹性的工时，那一定很幸福，可以想睡到几点就睡到几点，再不用被闹铃惊醒好梦，再不用连脸都不洗、牙都没刷，就往办公室狂奔。
若干年后，终于实现了弹性工时。不仅如此，随着自己混成资深人员，可以想几点上班就几点上班，哪怕在家办公也没人说你。可是我发现，当初期望的幸福又跑得无影无踪了。因为，随着年龄的增长，没有闹铃，早上也没了睡懒觉的福气。甚至天不亮就醒来，无所事事地瞪眼到天明。虽然没人再要求你，可按时起床、工作却成了习惯，弹性工时与幸福哪有什么关系！
回忆几十年的工作经历，我还发现，每换到另一个单位时，都会有一个感觉令人讨厌的主管，往往都会找我的麻烦。于是，每每总是希望这个主管调走，并固执地认为：只要这个人调走，工作就会很开心。有几次，他不走我走，此处不留爷，自有留爷处。可是，每一次都会发现，无论到哪儿，各式各样的和我作对的主管都如影随形。于是又开始憧憬：哪天媳妇熬成了婆，到我能说了算、不用再受主管的气的时候，那一定很幸福。
若干年后，终于熬出了头：自己当上高级主管，可以颐指气使，让别人看我的脸色了。可是我发现，当初渴望的幸福还是没有来。因为，虽然没有人再对我说三道四，但是，什么责任都要我负，大事小情都要我拍板。心怎么这么累呢？而且，周边的人怎么都变得如此虚伪，对我一味地逢迎。于是，天天开会、应酬、听汇报、布置工作，忙得像个陀螺一样的我，又开始新的憧憬：哪天能够活得优哉游哉，不用再管那么多事，想钓鱼就钓鱼，想打牌就打牌，不用再看那么多虚伪的面孔、听那些肉麻的假话、看那些枯燥的档案，那才是幸福。
光阴似箭，转眼退休了，真的再没有人要我负任何责任，当初烦人的电话也不再打来，门庭也真的冷落到“车马稀”，所有时间都属于自己，我却发现，当初渴望的幸福哪里是什么幸福，简直就是人走茶凉的冷落和无尽的孤独。于是，一个人坐在残阳下，开始思考人生：我这一生，从小到大，从大到老，都觉得如果怎样，就会得到幸福，可为何在一个个愿望实现后，幸福依旧没有来？这时候，才算真正明白了一句话：“过去心不可得，未来心不可得。”一切其实尽在当下。如果你觉得现在不幸福，总觉得改变了才是幸福，或者过去了的才是幸福，那么恐怕一辈子都难有真正的幸福感！
不是吗？未来的还没有来，过去的已经过去。如果每一个当下我们不抓住，不去认真对待，总想着看不见的明天或已经远去的昨天，我们就会永远生活在紧张和失落中。随着生命一点点溜走，到头来留下的只能是三个字：空悲切。
所以，如果想知道20年后会不会幸福，就个人心态而言，看看现在的状态就可以知道：如果你当下感到幸福，20年后也应该会幸福；如果你把太多的东西寄予明天，20年后，这些愿望无论是否实现，你都可能不会感到真正的幸福。道理很简单，欲望从来不是幸福的源，而是一切痛苦的根。一个欲望得到满足了，马上会产生新的，就像我，满足了可以随便喝凉水的欲望，又会产生睡懒觉的欲望，周而复始，无穷无尽。所以，牢记上述教训吧，幸福就在当下，就在你手中的每一天，甚至每一刻，而绝不在过去或者未来。
幸福就在当下2
小时候，幸福是一件东西，可以是一本小人书，也可以是几颗糖果，得到了就是幸福；
长大了，幸福是一个目标，可以是一份可意的工作，也可以是加入了某种组织，达到了就是幸福；
成熟后，幸福是一种心态，领会了就是幸福。可以是一次相聚的晚餐，也可以是陪着孩子慢慢长大。
其实，幸福在当下。
不可否认过去，即使你原来并没有感到过幸福。也不可全然指望未来，不可预知的幸福，不过是水月镜花。只有用心感受生命的美好，活在当下，才是幸福。
一个年轻的生命，只因一场车祸，便不复再有。所有的幸福，在一瞬间化为乌有。留下的，只有伤痛。我们往往是，伤痛过后，才会在意指间曾经流淌过的幸福。
与其伤痛后再在意，何不立即捕捉幸福？
幸福就在当下。
她是寒冷的冬夜，你回家后妻子递上来的一杯热茶，她是你休假回家看到阳台上盛开的夺目的鲜花，她是你听到孩子顺口说出的一串串成语，她是你到公司后，同事们善意的问候……
也就在那个瞬间，你被幸福包围，你觉得：幸福就在当下。
不去管未来是否还会有寒风和冷雨，不去管人后的是是非非，用心经营好每一个当下，用心感受当下的幸福。
一个个小小的当下串成的幸福就是长长的一生的幸福呵。
幸福就在当下3
十年前，我在看《菜根潭》时，看到这么一段话：天薄我以福，吾厚吾德以迓之；天劳我以形，吾补吾心以逸之；天厄我以遇，吾亨吾道以通之；天且奈我何哉？即是说：假如上天不给我许多福分，我就多做些善事来培养我的福分；假如上天用劳苦来困乏我，我就用安逸的心情来保养我疲惫的身体；假如上天用穷困来折磨我，我就开辟我的求生之路来打通困境。假如我能做到以上各点，上天又能对我如何呢？我把这段话记在笔记本上，到现在，看到这段话，心里不禁感慨万千。人的一辈子，总会遭遇各种困境与挫折，兵来将挡，水来土掩，只要我们转变心态，随缘处之，就能及时化解各种难处。幸福亦如此！大家都在追求幸福，却不知幸福就在我们身边，幸福就在我们手里，只要我们转换心念，就能时时发觉幸福的影子。
什么是幸福？幸福就是当下，当下的一念，当下拥有的一切，一切人或事。
有这么一个故事：一个富人和一个穷人在谈论什么是幸福。穷人说：幸福就是现在。富人看着穷人的茅舍和破旧的穿着，轻蔑地说：这怎么能叫幸福呢？我的幸福可是百间豪宅，千名奴仆......不久，一把大火把富人的百间豪宅烧得片瓦不留，千名奴仆也各奔东西。一夜间，富人沦为乞丐。盛夏酷暑的某一天，这个汗流浃背的乞丐路过穷人的茅舍，想讨口水喝。穷人端来一大碗凉开水，问他：你现在认为什么是幸福？乞丐眼巴巴地说：幸福就是此时你手中的这碗水。富人沦为乞丐后，才知道珍惜，哪怕是一碗水，也能成为他现在最大的幸福。
在我们身边，不乏事业有成者，不乏有权有势者，他们幸福吗？在贫困者眼里，或许他们很幸福，因为他们有钱有权，吃得好，喝得好。但事实上却并不一定，他们在物质上虽然很丰裕，却并不满足于现状，有钱的想赚更多钱，有权的想爬得更高，有事业的想独占鳌头，等等。正是在膨胀的贪欲的驱使下，他们分不清什么是幸福，分不清如何拥有幸福，有的只是对贪欲的过分放纵，对利益的过分执取。总有一天，在他们遭受重创或是经受打击后，才会明白利益不过是暂时的，是生不带来，死不带去的，是不能长久的，幸福不是利益所能买得到了。只有珍惜眼前拥有的一切，才能获得幸福感！
对我自己而言，也是这样。在我上大学时，因为学习成绩与综合表现都很突出，有一学期先后担任了十几个学生干部职务。但我却并不满足于成绩的取得，还一味地为自己争取更多的表现机会。结果，大部分的学习和生活时间被浪费掉了，既影响到了我的学习成绩，也影响了我与宿舍同学间的关系，大家与我疏远起来，这让我痛心疾首。后来，我进行了一番自我反省，觉得学生的主业是搞好学业、处理好与同学之间的关系，其他的不过是副业，不用去执着和贪取。当我的成绩和以前一样优秀时，当我的人缘和以前一样良好时，我感觉每一个当下都是我最幸福的时刻。就是现在，我和以前的老同学们相聚时，大家还会愉快地回忆在校期间的点点滴滴。言谈举止中，大家的心情和我的一样，特别激动。
作家张玲英在着作《幸福就在当下》一书中写道：幸福就是你饥饿时的一餐饭；幸福就是你失落时的一句安慰；幸福就是你跌倒时那双扶起你的手；幸福就是你深夜加班拖着疲惫的身体回家时那盏为你亮着的灯。只要你用心去感受，幸福就是这么容易。只要把一个个现在串成幸福，就拥有了一生一世的幸福。通过这些年的工作与经历，我更加坚定了自己的想法：幸福就是当下！虽然我没有车、没有房、没有钱，但我有父母和孩子，他们都无忧无虑地生活着，这是多么让人幸福的`事情啊！虽然我没有权势、没有地位，但我有强健的体魄、有劳动的能力、有充分的信心，可以健康快乐地过好每一天，这是多么让人欢欣鼓舞的事情啊！
古往今来，成大事者无不是把握住了当下，珍惜每一个当下的机会，才取得人生与事业上的长足进步。我们所说的幸福亦然，幸福与富贵、金钱、权势、地位无关，只与我们的心情、心境、心态相关。《金刚经》云：过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得。即是在告诫我们，唯有活在当下，心系当下一念，才能赢得圆满、自在与幸福的人生。当岁月的年轮镌刻进沧桑的面庞，我们能做的，也就是活在当下。因为，幸福就在当下！
《活在当下》演讲稿3篇（扩展8）
——活在当下作文 (荟萃20篇)
活在当下作文1
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌！
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大；稍大一些就要进入学习阶段；老了又力不从心啦，做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜！
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了；成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了；坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度；在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的；不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处！只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢？
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生！宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。这就是你的人生---与众不同的幸福人生！
活在当下作文2
这*静无澜的日子一天天按部就班地过着。*静的生活中有突袭的灾难，晴朗的天空下有挥之不去的阴霾。
八月十日那天，我听到你的噩耗，又惊又吓，你比我年纪稍长，虽然你我素未谋面，唉！一个年轻的生命啊！连我这样一个与你素昧*生的人都觉得可惜，更何况你的家人呢？世界上最痛苦的事，莫过于白发人送黑发人，然而，逝者已逝，生者须坚强，但我们却不知道以怎样的一个理由或怎样一个方式，让他们去坚强，去慢慢地接受。那天晚上，我辗转难眠，我想：可能你在河中央的小岛上也没准呢？可我深知，电视剧里主角在河中冲一两天也能被救活这样的情节，是不会出现在现实生活中的。过了几天，终于捞到你了，就在你家对面的那片河面，想来是你，活着不能回去，死后也要回到那里吧！对于你的父母来讲，找到遗体，或许就是他们最后能为你做的，多少弥补一点遗憾吧！
漫无目的的走在堤岸上，树上的叶子突然飘落下来，伸手，落在我手心，遥看河面，桥上的各式各样的灯光倒映在河面上，有一种华贵之感，在这个城市里，有太多的人为了生活而生活，太多的人为着名和利，泯灭了良知，在灯红酒绿下，没有谁会无聊到去体会生命的意义。世上的事瞬息万变，每时每刻都有人死亡，每时每刻都有人新生，可能有时候还会说“*那么多人死一些，我们的福利会更好”，可是当这种事情发生在我们身边的时候，却希望它永远不要出现，人往往是自私的，往往是站着说话不腰疼。其实，死亡，一直离我们很近，近到你无法忽略它的存在，不容你不去相信，所以，珍惜生命。
那一刻，年龄疯长，我们以前总要自己登上巅峰，不达目标而力不止，刹那间突然明白，最好的事就是活着，世界上没有比活着更美好的事了。花儿开得再娇艳，却总有凋零的一天，不过是昙花一谢，虽然明年会再开，可开花的早不是从前的那一朵了，亦不会美丽如初了，再转身，已是物是人非、沧海桑田了，人生匆匆，莫说苦痛。人有生老病死，重要的是到人间走一遭所收获的美好，让美好装满你的行囊，就算离开，亦足矣。当我们来到人世，我们在哭，周围的人在笑，当我们离开，我们在笑，周围的人在哭，其实，这就是一个轮回，没有人能阻止这种轮回，让我们将“有限”的生命活成“无限”，将生命的长度拓宽，认真地活在当下。
在一个的轮回中，当我们活着时在哭，周围的人在笑，当我们离开时在笑，周围的人在哭我们将“有限”的生命活成“无限”，将生命的长度拓宽，认真地活在当下。
活在当下作文3
因为有爱，我快乐地活在当下；
因为有信念，我快乐地活在当下；
因为活在当下，我快乐地活在当下……
快乐地活在当下，不是凭着财富，也不是凭着成就。单凭我活在当下，就足以令我快乐地活在当下了！
快乐地活在当下，因为当下有爱：
爱在何方？无须多寻，尽在当下。无时无刻都有爱与我同行。尽管那些爱比不上别人的那么明显，那么地奢华。但这隐藏着的，单调的爱远远超越了前者。因为这些爱尽在当下。"远亲不如近邻。"再奢华的爱也比不上实实在在、简简单单的爱。因为爱是无形的，又是可以感触到的。虽然是单调，但我感触到了。而唯独那奢华的爱只能凭空想象。因此，活在当下，就应感受当下的爱。爱本无高低之分，每一份爱都可以令自己快乐地活在当下！当然，前提是此爱也在当下。有着爱陪我活在当下，我又何不快乐？爱永远在心中，与我一起快乐地活在当下……
有爱，可以给我温暖。可人生总得有所追求……
快乐地活在当下，因为有信念：
因为有信念，我一直追求永不止境的成就。这一成就永远也不会实现。因为信念令我明白，人生有永远也追求不完的成果。当我今天发觉比昨天进步时，我就万般满足。但这是一次永不止步的夜行。只要手上的那盏灯还亮着，我都不会停下脚步。永不止步地夜行就是一种快乐。无论走向何方，走在何处。有着这盏永不熄灭的灯，就足以让我快乐地活在当下。一种信念，让我有追求，活在当下奢望前景，回望后背。一切因有信念，令我可以前后望去，我又为何不快乐？？
爱给我温暖，信念促使我向前走。活在当下，就有享不尽的快乐……
快乐地活在当下，因为活在了当下：
再美妙的梦都会被无知的光照打破；再完美的"奢望都会被现实的社会破坏；再快乐的幻想都会被不在当下的虚假中合！
即然活在当下，又何必去做梦，又何必去奢望，又何必去幻想？而不去享受当下的快乐？活在当下，有爱给予的温暖，有信念给予追求……
活在当下我们自己看什么都清楚。即可以透过现实看本质，又可以进一步地看到本质的用意！能活在当下，就应该珍惜此时机。因为活在当下，所以我快乐地活在当下……
因为有爱，所以我快乐地活在当下；
因为有信念，所以我快乐地活在当下；
因为活在当下，所以我快乐地活在当下……
活在当下作文4
这*静无澜的日子一天天按部就班地过着。*静的生活中有突袭的灾难，晴朗的天空下有挥之不去的阴霾。
八月十日那天，我听到你的噩耗，又惊又吓，你比我年纪稍长，虽然你我素未谋面，唉！一个年轻的生命啊！连我这样一个与你素昧*生的人都觉得可惜，更何况你的家人呢？世界上最痛苦的事，莫过于白发人送黑发人，然而，逝者已逝，生者须坚强，但我们却不知道以怎样的一个理由或怎样一个方式，让他们去坚强，去慢慢地接受。那天晚上，我辗转难眠，我想：可能你在河中央的小岛上也没准呢？可我深知，电视剧里主角在河中冲一两天也能被救活这样的情节，是不会出现在现实生活中的。过了几天，终于捞到你了，就在你家对面的那片河面，想来是你，活着不能回去，死后也要回到那里吧！对于你的父母来讲，找到遗体，或许就是他们最后能为你做的，多少弥补一点遗憾吧！
漫无目的的走在堤岸上，树上的叶子突然飘落下来，伸手，落在我手心，遥看河面，桥上的各式各样的灯光倒映在河面上，有一种华贵之感，在这个城市里，有太多的人为了生活而生活，太多的人为著名和利，泯灭了良知，在灯红酒绿下，没有谁会无聊到去体会生命的意义。世上的事瞬息万变，每时每刻都有人死亡，每时每刻都有人新生，可能有时候还会说“*那么多人死一些，我们的福利会更好”，可是当这种事情发生在我们身边的时候，却希望它永远不要出现，人往往是自私的，往往是站着说话不腰疼。其实，死亡，一直离我们很近，近到你无法忽略它的存在，不容你不去相信，所以，珍惜生命。
那一刻，年龄疯长，我们以前总要自己登上巅峰，不达目标而力不止，刹那间突然明白，最好的事就是活着，世界上没有比活着更美好的事了。花儿开得再娇艳，却总有凋零的一天，不过是昙花一谢，虽然明年会再开，可开花的早不是从前的那一朵了，亦不会美丽如初了，再转身，已是物是人非、沧海桑田了，人生匆匆，莫说苦痛。人有生老病死，重要的是到人间走一遭所收获的美好，让美好装满你的行囊，就算离开，亦足矣。当我们来到人世，我们在哭，周围的人在笑，当我们离开，我们在笑，周围的人在哭，其实，这就是一个轮回，没有人能阻止这种轮回，让我们将“有限”的生命活成“无限”，将生命的长度拓宽，认真地活在当下。
在一个的轮回中，当我们活着时在哭，周围的人在笑，当我们离开时在笑，周围的人在哭我们将“有限”的生命活成“无限”，将生命的长度拓宽，认真地活在当下。
活在当下作文5
相信，每一个人，在人生的旅途之中，都会有迷惘，失落，失意的时候，而且这个时候的人是最容易放弃的，放弃自己坚持多年的感情，又或者放弃自己热爱并且为止付出过心血的工作和事业，等等！
然而不是每一个人做出的决策，在这个时候的选择是对的，因为你要知道，人生之路，如果总是，东一头，西一头，这样，三天打鱼，两天晒网，那么你的人生，是不会开花结果的，就好比种树，你高兴了，给它浇浇水，施施肥，不高兴，忙碌的时候就把它，放一边，那么这棵树，肯定是半死不活的！
我最佩服的一种人就是，认准一件事，一条路走到黑的人，实际上你会发现，现实生活中，成功的，或者说有所成就的，都属于这类人，没错，人生其实就是一直再坚持，坚持到，从寒冬腊月，到春暖花开！
请你一定要相信，未来的路哪怕，再漫长，也得从脚下的路一步一个脚印的.走起，千里之行，始于足下，只有活在当下，认认真真的，过好每一天的人，才不会让自己的人生变得空白！
同时也请你不要悲伤，因为时光的流转，会磨*你内心曾经的失落和创伤，我们没有必要，把自己关在痛苦的回忆之中，所以珍惜眼前，活在当下，认真过好每一天，你的生活和生命自然会绽放光彩！
活在当下作文6
相信，每一个人，在人生的旅途之中，都会有迷惘，失落，失意的时候，而且这个时候的人是最容易放弃的，放弃自己坚持多年的感情，又或者放弃自己热爱并且为止付出过心血的工作和事业，等等！
然而不是每一个人做出的决策，在这个时候的选择是对的，因为你要知道，人生之路，如果总是，东一头，西一头，这样，三天打鱼，两天晒网，那么你的人生，是不会开花结果的，就好比种树，你高兴了，给它浇浇水，施施肥，不高兴，忙碌的时候就把它，放一边，那么这棵树，肯定是半死不活的！
我最佩服的一种人就是，认准一件事，一条路走到黑的人，实际上你会发现，现实生活中，成功的，或者说有所成就的，都属于这类人，没错，人生其实就是一直再坚持，坚持到，从寒冬腊月，到春暖花开！
请你一定要相信，未来的路哪怕，再漫长，也得从脚下的路一步一个脚印的走起，千里之行，始于足下，只有活在当下，认认真真的，过好每一天的人，才不会让自己的人生变得空白！
同时也请你不要悲伤，因为时光的流转，会磨*你内心曾经的"失落和创伤，我们没有必要，把自己关在痛苦的回忆之中，所以珍惜眼前，活在当下，认真过好每一天，你的生活和生命自然会绽放光彩！
活在当下作文7
我仅仅是一个十七岁的妙龄少女。在历史的长廊里。我的存在无人知晓。在浩瀚的宇宙中，我都存在微乎其微。而在生命之花开放的地球上，我就是一个奇迹。因为我想，我应该是活在当下的一个生命。
人太容易活在过去，因为这些看不见的回忆已经深深束缚了我们的身体与四肢，一个不小心就沉溺下去，丢失了现实。对过去的困惑和对未来的忧虑占据了我们当前的每时每刻。于是我们整日忧心忡忡，灰心丧气，情绪低落甚至悲观绝望。
如今我都生活随着高三一步步的临近，高考也终将要到来变得*凡和安静。有些人会因此而感到恐惧。恐惧在未来的高考中可能失利，可能与期望背道而驰。事实上，任何人都不能保证自己的`明天会是这样或是那样的。当我们唯一能拥有的时间也是我们唯一能控制的时间。所以我渐渐在波澜不惊的成长中更让自己懂得活在当下。也只知道了曾经的我当积累了太漫长的过往，是没有办法继续前进的，步伐被欲念与怀旧浇灌的粗壮的藤缠绕，即使固执的前进，也只是使自己更加伤痕累累罢了。马克吐温说过：“我一生经历过许多糟糕的事，但是一些纯属是偶然。”我想没有比此说的更好的了。现在的我把注意力集中在当下，那么我相信我都付出终将会有回报的。
不久前，我看到两个女孩子*日里关系挺好的，可是那天却反常的互不理睬，有点怒气相对的感觉。原来她们昨天因为一件小事吵架了。我心想那已经我昨天的事了，今天她们并没有吵架。可是依旧互不理睬。土壤我就打她们活在了不愉快的昨天，而不是崭新的今天!
能不能活在当下，很大程度上，是衡量我们内心世界是否*和的一个标准。不论昨天或去年发生了些什么，也不管明天会发生什么，当下才是我们真正所在。
生命只有一次，那么为什么不在当下尽可能的精彩绽放呢？那样你就会为自己看到的和得到的感到心满意足。十七岁，我还没有那么了解生命，但作为一个生命，我想我应该是懂得珍惜的，我想我应该是活在当下的，我想我应该是在学着感悟当下的。
活在当下作文8
我仅仅是一个十七岁的妙龄少女。在历史的长廊里。我的存在无人知晓。在浩瀚的宇宙中，我都存在微乎其微。而在生命之花开放的地球上，我就是一个奇迹。因为我想，我应该是活在当下的一个生命。
人太容易活在过去，因为这些看不见的回忆已经深深束缚了我们的身体与四肢，一个不小心就沉溺下去，丢失了现实。对过去的困惑和对未来的忧虑占据了我们当前的每时每刻。于是我们整日忧心忡忡，灰心丧气，情绪低落甚至悲观绝望。
如今我都生活随着高三一步步的临近，高考也终将要到来变得*凡和安静。有些人会因此而感到恐惧。恐惧在未来的高考中可能失利，可能与期望背道而驰。事实上，任何人都不能保证自己的明天会是这样或是那样的。当我们唯一能拥有的时间也是我们唯一能控制的时间。所以我渐渐在波澜不惊的成长中更让自己懂得活在当下。也只知道了曾经的我当积累了太漫长的过往，是没有办法继续前进的，步伐被欲念与怀旧浇灌的粗壮的藤缠绕，即使固执的前进，也只是使自己更加伤痕累累罢了。马克吐温说过：“我一生经历过许多糟糕的事，但是一些纯属是偶然。”我想没有比此说的更好的了。现在的我把注意力集中在当下，那么我相信我都付出终将会有回报的。
不久前，我看到两个女孩子*日里关系挺好的，可是那天却反常的互不理睬，有点怒气相对的感觉。原来她们昨天因为一件小事吵架了。我心想那已经我昨天的事了，今天她们并没有吵架。可是依旧互不理睬。土壤我就打她们活在了不愉快的昨天，而不是崭新的今天!
能不能活在当下，很大程度上，是衡量我们内心世界是否*和的一个标准。不论昨天或去年发生了些什么，也不管明天会发生什么，当下才是我们真正所在。
生命只有一次，那么为什么不在当下尽可能的精彩绽放呢？那样你就会为自己看到的和得到的感到心满意足。十七岁，我还没有那么了解生命，但作为一个生命，我想我应该是懂得珍惜的，我想我应该是活在当下的，我想我应该是在学着感悟当下的。
活在当下作文9
20xx年2月15日，热闹的新年刚过去。这年里我放弃自己学业，跟随同村的二舅南下打工，听他说，南方的大城市繁华，钱好赚，来得利索。
看着他站在爷爷年面前唾沫四溅，手舞足蹈描绘着，下定决心不读书的我心里泛起 丝丝涟漪。
爷爷听了只是听了，没有说话。他招呼二舅坐在堂屋喝茶，磕瓜子。
爷爷走进来，挨着我坐，我看见爷爷板着一张脸，我知道这是他生气的前兆，他隐忍，僵硬的脸像一座北极冰山，慢慢溶化着我的偏执，孤傲。 我拿眼瞅爷爷，他不说话，我不敢说，我怕他突然爆发。房间的呼吸缓慢而又沉重。爷爷举起手来，我以为他要打我，他只是拍了我肩膀，叫我想好。掉头走了出去。
闭上眼睛，我想要反悔，又想起在学校里对同学们的豪言壮语，冲动此起彼伏，只能望着爷爷点头。我不敢吐露一个字，一点心声，我怕当着爷爷面没出息地哭。
爷爷走了出去嘴上招呼二舅吃了晚饭再走。二舅留了下来，客气地应和着。
我坐在里屋床上，空气在慢慢流淌，凝结成块寒冷薄冰，刺疼人心。墙壁上指针在游走，钟声嘀嗒嘀嗒在屋里徘徊，游荡。我看着墙壁上挂着的书包荡来荡去。在心底问着自己以后会后悔吗?心里动摇，可又怕出声，怕爷爷骂立场不坚定，也在心里压根瞧不起自己，男子汉应该独挡一面。
晚饭，爷爷和二舅喝着烧酒，桌子被奶奶用抹布擦干净，上面摆满了饭菜。爷爷嘱咐他在外面照顾好我，二舅通红着一张脸拍着胸膛保证，蜡黄灯下，二舅黑炭般的脸印得发亮。二舅扯过头也和我碰了两杯，叫我跟着干，来年挣钱翻修老房，碰杯的瞬间，我仿佛看见了眼前一汪深蓝色的大海，有一只帆船摇曳在波光粼粼的海面上，风雨飘摇。
活在当下作文10
一路走来，我们想的最多的就是“早知道，就不怎样”，而不是“现在该怎样”。
成功与失败者付出了同样努力，付出了同样的艰辛与精力。但他们一个成功，一个失败，我想有很多人不解，原因是什么。两位同学经历了同样的失败与打击之后，他们是这样想的。其中一个：都怪自己一时疏忽，早知道就该在考试是细心检查一下就好了。另一个：原来是这里出错了，再好好复习一下，下次争取不在这里出错。再一次考试过后，第一位同学依旧出错，说出了和上次同样的话。第二位的分数比上次高了一些，同样说出了与上次相同的话。就这样，一次又一次的考试，一遍又一遍的重复。毕业成绩下来时，第一位同学十分后悔，再一次抱怨；而第二位同学则以一个满意的成绩考上了一所自己所中意的学校。
现代的人大多生活在现代的城市，但思想却生活在过去，无论是经历了大事小事，都喜欢后悔，喜欢向朋友、家人抱怨上几句，仿佛是要让全世界的人都知道自己的悔意。既然事情都已经过去了，为什么要后悔，即使后悔也没有了重新来过的机会。
活在当下，既然昨天发生的事让你后悔，那今天你不要在那里懊悔、抱怨。从此刻开始，总结错误发生的原因，为了下一次的再次发生做准备。
做一个现代的人，当然灵魂也要生活在现在，千万不要让自己的身体与灵魂不处于同一时空，世上没有后悔药，后悔只能是徒增烦恼，当明天再次回忆的时候，你又会因为自己今天对于时光的浪费而感到不值。就这样，时间越来越少，后悔的心越来越多，有意义吗？
活在当下。
活在当下作文11
我不祈求别人给我幸福，我也不向往上天赐予我荣誉，但我相信，目前我所拥有的，无论顺境，逆境都是对我最好的安排。人生的事，没有十全十美，我愿认真活在当下。
追求美好的理想，这是人之常情。但不能做好自己本分的事，理想可能只是镜中花，水中月。人应该恪守自己的职责，完成个人在尘世上的地位所赋予的任务：认真活在当下，就必须全身心地投入自己的学习或工作。美好的理想就是依靠诚实，不折不扣的履行自己的义务换来的。年轻人成功的秘诀是：任务第一，享受第二。义务是把人类整个道德大厦连接起来的黏合剂，没有这种粘合剂，人类的社会结构就会土崩瓦解。很难说，到头来，你不会站在一片废墟中。
认真活在当下，不能心浮气躁。我们要心静如水，有自己高尚的志趣和追求，热爱生活中的每一天。三毛是我很崇拜的女作家，她是幸福的，他热爱生活，她那赤脚踏在鹅卵石上和迎风看海的风度和气质，着实让我惊叹。也许，她是这个世界上第一个与生活建立友谊的人吧。认真活在当下，就必须*静处世。热情行世。赵朴初先生临终有言：“生固欣然，死亦无憾，我兮何有？谁欤安息，明月清风，不劳寻觅。”这是人生之高尚心灵境界，也是芸芸众生应当时时自省的。人坐在当下，我们必须有高尚的志趣和爱好。
最后，送给像我一样有着美好理想的青少年一段话：心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变！
人生的事，没有十全十美，但我们必须认真活在当下！
活在当下作文12
日子一天天按部就班地过着，*静无澜。
*静的生活中有突袭的灾难，晴朗的天空下有挥之不去的阴霾。
八月十日那天，我听到你的噩耗，又惊又吓，你比我年纪稍长，虽然你我素未谋面，唉！一个年轻的生命啊！
连我这样一个与你素昧*生的人都觉得可惜，更何况你的家人呢？
世界上最痛苦的事，莫过于白发人送黑发人，然而，逝者已逝，生者须坚强，但我们却不知道以怎样的一个理由或怎样一个方式，让他们去坚强，去慢慢地接受。
那天晚上，我辗转难眠，我想：可能你在河中央的小岛上也没准呢？可我深知，电视剧里主角在河中冲一两天也能被救活这样的情节，是不会出现在现实生活中的。
过了几天，终于捞到你了，就在你家对面的那片河面，想来是你，活着不能回去，死后也要回到那里吧！
对于你的父母来讲，找到遗体，或许就是他们最后能为你做的，多少弥补一点遗憾吧！
漫无目的的走在堤岸上，树上的叶子突然飘落下来，伸手，落在我手心，遥看河面，桥上的各式各样的灯光倒映在河面上，有一种华贵之感，在这个城市里，有太多的人为了生活而生活，太多的人为着名和利，泯灭了良知，在灯红酒绿下，没有谁会无聊到去体会生命的意义。
世上的事瞬息万变，每时每刻都有人死亡，每时每刻都有人新生，可能有时候还会说“*那么多人死一些，我们的福利会更好”，可是当这种事情发生在我们身边的时候，却希望它永远不要出现，人往往是自私的，往往是站着说话不腰疼。其实，死亡，一直离我们很近，近到你无法忽略它的存在，不容你不去相信，所以，珍惜生命。
那一刻，年龄疯长，我们以前总要自己登上巅峰，不达目标而力不止，刹那间突然明白，最好的事就是活着，世界上没有比活着更美好的事了。
花儿开得再娇艳，却总有凋零的一天，不过是昙花一谢，虽然明年会再开，可开花的早不是从前的那一朵了，亦不会美丽如初了，再转身，已是物是人非、沧海桑田了，人生匆匆，莫说苦痛。
人有生老病死，重要的是到人间走一遭所收获的美好，让美好装满你的行囊，就算离开，亦足矣。
当我们来到人世，我们在哭，周围的人在笑，当我们离开，我们在笑，周围的人在哭，其实，这就是一个轮回，没有人能阻止这种轮回，让我们将“有限”的生命活成“无限”，将生命的长度拓宽，认真地活在当下。
活在当下作文13
英国历史学家汤因比曾表示，自己希望出生在公元一世纪的新疆，借此领略文化多元化的魅力。然而，出生在过去，永远是一个遥不可及的梦；出生在当代，也不见得就不能品尝多元文化的硕果。我认为，我们应该活在当下，活出精彩的自己。不受对现实的不满所干扰，过好每一个今天。狄更斯在《双城记》中写道：“这是最好的时代，也是最坏的时代。”这句话放在今天依然那么切中肯綮。一方面，人们的物质生活水*不断提高，人类文明达到了空间的繁盛；另一方面，物质主义席卷全球，人们在追求物质生活的旅途上疲惫不堪。
于是，有人开始回望过去，叹息“大同社会”的一去不再，有人开始展望未来，希冀未来能胜于现在。他们都不满于当下，醉心与过去或未来。然而，无论是对过去的留恋，还是对未来百般无奈的希冀，一旦与现实相碰撞，擦出的火花最终灼伤的，还是我们那颗早已被对现实的不满折磨得疲惫不堪的心。为什么不解脱自己，活在当下呢？为什么要活在当下？居里夫人曾说：“我以为，人们在每一个时期都可以过有趣儿有用的生活。”居里夫人是明智的，既然无法回到过去，飞越未来，活在当下便是唯一的选择，居里夫人也做到了。
她隔绝了外界的纷扰喧嚣，几十年如一日，潜心研究，为世界贡献了自己的一生。她的生活，是充实而有价值的。之所以要活在当下，除了我们不得不活在当下，更因为活在当下，使我们正视生活，明白自己的价值，从而使我们在有限的生命中，绽放出近乎无限的光彩。怎样才能活在当下？诗人汪国真说：“我喜欢出发。”
他说：“太深的流连便成为一种羁绊，绊住的不仅有双脚，还有未来。”正是如此，我们不必太过在意当下的烦扰喧闹，不必太过寄心于过去与未来，我们该问问自己：“你想走往何处，你希望在当下活出怎样的自我？”我们完全可以以出发者的姿态，满怀信心与希望活出自己真实的每一天，无论是*期间被“发配”马厩仍潜心治学的钱钟书，还是遭遇辱骂而不忘创作的沈从文，不都是“活在当下”最好的例子吗？汤因比太醉心于过去，这或许会让他丢失了现在的美好。而我们呢？我们是否也应该问问自己的内心，考虑一下如何活在当下？生活压力加大不应使我们丢弃对当下生活的信心，而重拾曾被抛弃的信念，活在当下又何妨？活在当下，活出自己的精彩！
活在当下作文14
《三世经》里曾写到：要问前世事，今生受者是，要求来世事，今生做者是。很显然人生活的当下，是世事因果循环的关键环节，所以我们，如果想要把享受生活升华到最高境界，就要活在当下，不必缅怀过去，不必空想未来，毕竟这样只能称得上沉沦而已。
每个年龄段都有自己生活的重心，因此享受生活的方式、途径、载体也都有所不同。现在我们是学生，享受生活的方式是投身于学习，感受学习的乐趣，有的人却选择在此时浪费大好的时光过着所谓的挥霍青春的萎靡生活，吸烟，喝酒，谈恋爱，甚至还有离家出走北漂打工美其名曰体验生活的，当然也不排除有的人是因为无法改变的宏观条件才无奈选择的远离课堂，但更多的是主观的意识中没有对“活在当下”有一个深刻的认识。学习是我们现在该做的事，恋爱是二十四五岁时候的事，而抽烟喝酒，则是更久远之后的事。活在当下，就不能将它们颠倒位置，否则，对其一生所产生的影响不可小觑。
活在当下，是对自己的人生负责，就如同一个医生对生命的责任一样。如果跳过积累经验知识的环节，因内心对做成一场手术急切地渴望就直接上台操刀，那到底是救人还是害人?我们心中都怀着对未来美好的`期盼与希望，这是很正常的，并且可以说明我们有着非常积极的人生观，但如果仅仅陶醉在对美好未来的期盼中，荒废了现在手中的事，甚至放弃把握当下生活的时机，急于求成地将梦想付诸行动，很显然人生的美好只会成为没有基石的高楼，纵使再宏伟也会瞬间坍塌。而缅怀过去无法自拔的人只能让悲剧的过去仍然是悲剧，本可喜剧的将来也依然是悲剧，到了那个时候，所拥有的将不只是悲剧的过去和凄惨的人生!
生活给每个人所安排的道路都是富有深意的，只有活在当下品味生活才能与之产生共鸣并体味到其中的深意，它会真切地展现在我们面前的，只有当下的事物。而时间不可倒流过去不可重来，走过了这一场，它就已经永恒;错过了这一场，它将不再重来，而前面的无数场，没有人能看到沉迷于未知世界，后果必是不可颠覆的灾难。
活在当下，在对的时间做对的事，不要企图打破生活所定下的事物发展规律，挑战生活的权威，受伤的只是我们自己。品味生活中的每一个当下，循着生活的路，让自己的人生成为一种境界，扎实有基的高境界!
活在当下作文15
昨天已经悄然流逝，明天还未来到，我们能把握的只有今天，认真的活在当下。那么，你做到了吗？
2010年以前，都谣传说2012-12-22是世界末日，会有三天的黑暗。那是的我们都人心惶惶，都害怕那一天的到来，都畏惧死亡。但是在那一天之前，如果我们认真活在当下，那么还会担心太阳的消失吗？
张杰曾高声唱过：“活在当下，再远也能开花。”意思就是说，认真活在当下，梦想即使离现实很远，也会开出花。张杰刚出道时，是个不被人重视的小歌手，被人嘲笑，被人歧视。虽然他抑郁过，烦恼过，但是却从未放弃过。振作精神，积蓄唱功终于在一次大型活动时，带着充沛的感情唱出了对音乐的热爱。就这样，他成功了，他成功的成为了一名当红的歌手，在音乐这条道路上，完成了自己的梦想。用心活在当下，我们也会开出灿烂的花。
还有一位歌唱家，他也成功的踏上了音乐路，但是他所经历的，却比张杰还要多，还要痛。因为他是一位盲人，他看不到外面世界的绚丽多彩，他活在黑色的世界里。但是这些都阻挡不了他对音乐的热爱，他通过听电视，他可以模仿多位名人的声音，闪耀在星光大道的舞台上他就是杨光。他不痛恨没光的世界，也不憧憬有一天会突然间的重见光明，就只是这样乐观的活在当下，这不就是人世间最美好的姿态吗？
用汉字书写人生的史铁生，用肢体演绎精彩的邰丽华，坐在轮椅生探索黑洞的霍金他们这些人之所以被世界敬仰，被人们铭记，不仅仅是因为他们有伟大的成就，也是因为他们身上散发出的优秀的品质是被世人所要学习和传承的。
我们的人生极其短暂，转瞬即逝。昨天已经过去，明天还不确定，我们能把握的只有今天，活在当下，创造出属于自己的一片天！
活在当下作文16
也许，你现在正活在幻想中，深深陶醉；也许，你现在正悠闲地听着音乐，玩着游戏，怡然自乐；也许，你现在正和同学夸夸其谈。但是，与此同时，一些同龄的孩子正在为生活而努力奔波着，他们不怕辛苦，不怕脏。但是，其收入确是微薄的，而且可能会这样维持一生，因为不干活就不能生存。太可怜了，这些贫苦的孩子们只能*凡而辛苦的活下去。但是，我们不同，只要我们认真，挥一挥笔，打一份满意的答卷，我们便可以得到荣誉，得到赞扬，得到尊重。我们不用与太阳为伴，不用与风雨为敌，我们只需坐在温暖的教室里学习，相比之下，我们又有什么辛苦而言呢？可想而知，我们又是多么幸福呢。
也许，你会说，我父母有的是钱，花都花不完，不用担心生存。但这毕竟是少数，我们毕竟都是老百姓的孩子，父母在炎炎烈日下，用汗水换来的辛苦钱，却豪不吝惜的供我们读书，不就是想给我们一个机会，以后能过的幸福吗？难道当我们拿着父母的钱来独自享受暂时的快乐时，不觉得惭愧吗?如果你觉得玩游戏，看小说，看青春偶像剧就是快乐，那就太肤浅了。你知道那些富豪都是怎样享受生活的吗？看看，那才是生活，那才叫享受。再说了，你也太没本事了，拿着父母的钱享受这低级的快乐，你不觉得很无能吗？如果你也有所略同，就让我们一起奋斗吧，翻过昨天的一页，从现在开始，挥舞我们手中的笔，即使没有人给我们欢呼，我们也要征服试卷，让父母的微笑征服汗水。
人活一张脸，树活一张皮。生命何其短暂，为什么不放手一拨，为什么要白来一次人间，为什么没有能力让我们爱的`人幸福，为什么到了生命的尽头才觉得好像自己没来过一样？那么，活在当下，努力为幸福生活拼搏吧，相信你一定会成功。
活在当下作文17
也不知何种原因，竟如此这般疯狂地喜爱着这个词—活在当下。
正合我意。
人生总是在做一些徒劳无功的事，总有一些事实没有意义的，我们却乐此不疲。身为学生的我们，一致的认为学习便是最大的意义，只是两个字，每天却压在我们肩上，很沉重。我不得不承认，学习真的很重要，为了家人，也许更为了自己。
于是，我们把自己深深压进书本里，掩起双耳，带上厚厚的镜片，世界变成了白色，见了老同学，故意躲开不打招呼；见了老师，羞愧的低下头，但似乎也并没有犯什么事，何苦这样？*活动，也不乐于参加。也许，书本里没有告诉我们如何与这个社会交流。我们总是怕，怕这怕那，只因为我们还是孩子，只能乖乖穿上一律的校服，上学放学红灯亮了，忘记了不应该过人行路。
可是，当某个晴朗的下午，风儿一遍又一遍地伸着懒腰，餐桌上还残留着蛋糕油腻的香味，我顶着窗外，穿白色木棉群的时光少女急匆匆地向我跑来，俯在我的耳畔，告诉我，已经十六岁了。我脸上立即爬满了不安，没有长大的惊喜，而是年华已逝的恐惧，好像不知不觉已经老了。
海子说：公元前，我们太小；公元后，我们又太老。
于是，我开始细数这十六年所度过的日子。十六年来，我竟没有坐过火车，没有坐过飞机，没有听过火车轮摩擦铁轨的“嚓嚓”声，没有在月形的站台上看过父母离去的背影，没有看过天空的大雁排过“人字”形，只是书里曾写过的。没有仔细看过父母的脸庞，甚至有时都会忘记自己的模样，没有远方的朋友，因此也没有深情写信的机会，没有“面朝大海，春暖花开”，没有细听过秋雨落地的滴答声，也没有看朝阳从东方一点点升起……而十六年，就这样过了。幸好的是还有几个知心的朋友可在生命里，不敢忘。
周围的人老是在说：“现在拼了命学习，将来才能过得更好。”可是，又有谁能为我们的未来打包票，即使现在的你成绩优异，也不代表将来的你可以收获自己想要的生活。现在的时间只是现在的，不可能交给未来。没有人能预测自己的未来，付出了谁说就一定会有收获，别被生活折磨得死去活来，我们只需要每一天都过得对得起自己，够了。
我们也许没有李小砚那样的勇气，扔下书本，背起行囊，想走就走，虽渴望那样的人生，说到底终做不到，我们背负的太多。
然而，或许某年某月某日，生命的尽头，我们也能放下一切，离开，像三毛一样，到撒哈拉沙漠，握一把黄沙，洒尽，看它漫天飞舞，看生命的尽头到底是什么，我会静静等待。
看，夜幕又降临了，一天已过，今天的你过得好么？
活在当下作文18
史铁生因为活在当下，所以他明白了死是一件无论怎样耽搁也不会错过了的事，一个必将会降临的节日，使他变的更加客观，为后人留下了无懈可击的诗篇；勾践因为活在当下，忍辱负重二十几年，后来东山再起，成为了春秋的最后一位霸王；秦始皇因为活在当下，不辞艰辛，立志完成大一统，后来成为了一代举世瞩目的君王。是什么铸就了他们的成功，是自信？是天才？我想都不是，促使他们成功的是活在当下。这正是活在当下的力量。
古今中外，能有所作为的人，往往是能活在当下的人，简单的来说，就是他们懂得“活在现在”，就像勾践一样，不去追求过去的繁荣富贵，不去想象曾今自己有多大的宫殿，不去幻想过去的一切，而是好好的面对现在的生活，卧薪尝胆，为吴王当了20多年的马车夫，忍辱负重几十年，最终重建自己的国家，成为春秋一代霸主。不幻想过去的荣华富贵，不盲目憧憬未来千秋万载，坦然面对现实生活，活在当下，把我“现在”珍惜现在的生活，这正是勾践精神，正是成功之所在。
纵观天下，一代君主秦始皇，人们往往看到的是他的*，却忽视了他的丰功伟绩，他才是切切实实的解决现世的问题，解决纷争一统天下的第一人。为解决诸侯争霸，天下分散，人民生活在水深火热之中的局面，秦始皇呕心沥血，无不为天下大事所考虑，春秋战国末期诸侯兼并，长期的争霸战争给人民带来了极大的痛苦和灾难，藩镇割据，民不聊生，人民强烈渴求各民族统一，秦始皇的出现，给人民带来的信心，也是历史发现之必然结果。完成大一统不是几句话就可以解决的，他首先认识到现在的局面，如何变法，如何面对现在复杂的潮流，经过深思熟虑的策略，商鞅变法的推动，墨家子弟的帮助，人民的支持，以及跟随历史发现的脚步最终消灭六国完成大一统，建立第一个中央集权制封建国家。正是因为秦始皇的“活在当下”认真面对现世的局面，好好的“活在放下”最终成为一代万人敬仰的君主。这正是活在当下的力量。
在现实生活中可是有几人能活在当下？有的人盲目憧憬荣华富贵，憧憬有钱有权独挡一切；有的人幻想曾今自己的光辉岁月，而不知努力奋进，沉浸在夕日的辉煌之中；有的人盲目追求，不对当下生活正确解读，而是整天游手好闲，好高骛远，不进行正确的分析和修正。如果我们对未来想的太多，实际上就是是无形中给自己的未来增加了很多框框，给自己带来无形的精神压力，如果我们过度思考着过去，势必削弱我们对现世解决问题的能力，而不能处理好现在的问题而一步步走向堕落和绝境。正确的分析问题，正确的心态面对问题，正确的方式解决问题对人真的很重要，它决定了你能有多远，飞多高。
我们的心不是完全独立自主的，不是完全受我们的主观意志的控制或支配的，所以不是每个人都可以做到活在当下，如果我们能好好的反省自己，在生活中正确的要求自己，不要幻想活在过去和未来的时间里，以正确的态度处事，以积极的心态对事，我想慢慢的一样可以做到活在当下，逐步活在当下，做在当下。
活在当下作文19
转眼间，日历一页页地翻过，时间它坚毅而又稳重的步伐已经迈到了今天——7月25日。掐指算来，包括今天，我已经度过了13个7月25日，可是记住的，只有当下的这个7月25日。 诚实地说，我并不为过去的12个7月25日而可惜。就像《传灯录》中所讲道的：会元和尚师徒二人赶路，到一条河边看见一女子待渡，无船无桥，老和尚二话没说就背女子渡过河去。回到寺庙小和尚忍不住问老和尚：“出家人禁近女色，师傅为何要背那女子？”老和尚正色道：“我早就放下了那女子，你怎么还背着？”
初看这个故事，让我忍俊不禁。细细品味才发现，这花花世界中又有多少剪不断、理还乱的事物如同小和尚心中的女子一般呢？我们往往牢记着过去，难以割舍。其实不妨换一个角度思考，过去的事都已成为回忆，即使再后悔、再不甘也已经过去了。我们更应该做好现在的每一件事。 一味好高骛远也是不对的。每当我们心浮气躁之时也很难做好事情。这时，便可以像“功夫熊猫”的师傅所说的那样“静下心来”，总结自己的失误，做更好的自己。不让自己活在对未来盲目地憧憬之中。
总而言之，言而总之。生命只有一次的道理大家都知道。时间才是我们所拥有的最大的财富。只有把握好时间，把握好当下，我们才更能珍惜现在、回顾过去、面对未来。
活在当下作文20
“这是一个最好的时代，这也是一个最坏的时代。”狄更斯在《双城记》中如是说。有人把这句话拿来形容我们的现在，感慨物欲横流的今天，许多纯真的美好在不知不觉中消失。可是，每个时代都有每个时代的伟大与悲哀。如果要求孔子、庄子生活在和*年代，或许就不会有百家争鸣的激烈思想碰撞;如果要求顾准生活在同一时期的欧美国家环境，或许就不会成为我们新*首位提出市场经济体制改革的经济学家。
影视剧中，穿越题材蔚然成风，人们津津乐道于一个个被改编的历史故事，幻想自己成为主角。在影片大卖的背后，折射出一部分*人庸俗而又无趣的生活品味，他们抱怨社会的不公，怀念古代的生活，实则是自己毫无目标与追求的反映。2011年7月，美国娱乐界脱口秀女王奥普拉结束了她25年的主持人生涯，她在送别会上邀请了诸如麦当娜、布兰妮、约翰尼·德普等好莱坞明星，宴会现场堪比奥斯卡颁奖典礼，是什么让她在电视节目中屹立不倒?是什么让无数参加过她节目的明星收获温暖并由衷地尊敬她?奥普拉在晚会上说：“我们批判这个充斥着铜臭味的世界，或许从心底里看不起、鄙夷某些行为。我们当中许多人开始抛弃这个时代，无限憧憬着未来。但我爱这个时代，即使它有奢侈、腐朽的一面，它更有可爱、温柔的一面。我在节目中遇到了太多人，他们的真情流露让我觉得，我生活的时代就是最好的时代。”
我们或许总是不满于自己看似可悲的现状，想穿越古代或飞向未来。然而，事实是一堵虚掩着的门，推开它，你会发现很多事并没你想象的那么糟糕。我们生活的世界里，就有“最美妈妈”吴菊萍伸出双手挽救了一个孩子的生命;就有“钢琴王子”刘伟即使失去双手也不放弃自己对音乐的追求，双脚演奏出华美的乐章;就有许许多多的支教老师，义务奔赴山区，为那里的孩子带去知识与希望。
食指说，相信未来，相信前方有一位舵手，正潜心地等你驶来。我要说，相信现在，每一分每一秒，只要你用心付出，就是属于你的精彩。活在当下，不仅仅是一种豁达的人生态度，更是我们追求本心，放弃名利追逐的一次考验。只有魏晋时期的战乱才能蕴含竹林七贤的潇洒放浪;只有民国新青年向上的思想才能孕育出鲁迅、胡适等伟大的文学家;只有挑战与机遇并存的新世纪的*，才能培养出有抱负、有前途的一代代祖国的英才!
当木棉在枝头肆意地招摇，当蔷薇趁着月光绽放，当玫瑰娇艳地刺被黑暗，当睡莲安静地卧于湖面时，你会发现，生活原来这样美好!我们既不可能穿越到过去，也不可能穿越到未来，将现实的生活当作一场充满快乐的盛宴，活在当下，享受现在吧。
《活在当下》演讲稿3篇（扩展9）
——活在当下高三作文
活在当下高三作文1
日子一天天按部就班地过着，*静无澜。
*静的生活中有突袭的灾难，晴朗的天空下有挥之不去的阴霾。
八月十日那天，我听到你的噩耗，又惊又吓，你比我年纪稍长，虽然你我素未谋面，唉！一个年轻的生命啊！
连我这样一个与你素昧*生的人都觉得可惜，更何况你的家人呢？
世界上最痛苦的事，莫过于白发人送黑发人，然而，逝者已逝，生者须坚强，但我们却不知道以怎样的一个理由或怎样一个方式，让他们去坚强，去慢慢地接受。
那天晚上，我辗转难眠，我想：可能你在河中央的小岛上也没准呢？可我深知，电视剧里主角在河中冲一两天也能被救活这样的情节，是不会出现在现实生活中的。
过了几天，终于捞到你了，就在你家对面的那片河面，想来是你，活着不能回去，死后也要回到那里吧！
对于你的父母来讲，找到遗体，或许就是他们最后能为你做的，多少弥补一点遗憾吧！
漫无目的的走在堤岸上，树上的叶子突然飘落下来，伸手，落在我手心，遥看河面，桥上的各式各样的灯光倒映在河面上，有一种华贵之感，在这个城市里，有太多的人为了生活而生活，太多的人为着名和利，泯灭了良知，在灯红酒绿下，没有谁会无聊到去体会生命的意义。
世上的事瞬息万变，每时每刻都有人死亡，每时每刻都有人新生，可能有时候还会说“*那么多人死一些，我们的福利会更好”，可是当这种事情发生在我们身边的时候，却希望它永远不要出现，人往往是自私的"，往往是站着说话不腰疼。其实，死亡，一直离我们很近，近到你无法忽略它的存在，不容你不去相信，所以，珍惜生命。
那一刻，年龄疯长，我们以前总要自己登上巅峰，不达目标而力不止，刹那间突然明白，最好的事就是活着，世界上没有比活着更美好的事了。
花儿开得再娇艳，却总有凋零的一天，不过是昙花一谢，虽然明年会再开，可开花的早不是从前的那一朵了，亦不会美丽如初了，再转身，已是物是人非、沧海桑田了，人生匆匆，莫说苦痛。
人有生老病死，重要的是到人间走一遭所收获的美好，让美好装满你的行囊，就算离开，亦足矣。
当我们来到人世，我们在哭，周围的人在笑，当我们离开，我们在笑，周围的人在哭，其实，这就是一个轮回，没有人能阻止这种轮回，让我们将“有限”的生命活成“无限”，将生命的长度拓宽，认真地活在当下。
《活在当下》演讲稿3篇（扩展10）
——活在当下读书笔记
活在当下读书笔记1
《活在当下》是一部心灵读物，正如书名所写，是一本让人们关注当下，不要困于过去，止于现在，俱于未来。虽然作者拉姆·达斯写作这本书时已近暮年，写作的内容也关乎自己对老去这一话题的想法和理解，读来或许有些许的困难，因为我们年轻，因为我们还在长大而不是老去。然而，这本书，却让我正视了自己可能即将老去的这一问题，我们逃避衰老，在很大的程度上，是因为我们自诩年轻，因为我们把老去定义为没落，定义为衰败。然而在阅读这本书后，我开始改观，老去在某种程度上也是一种值得肯定的事情。老去意味着我们阅历在增加，老去意味着我们的内涵在提升，老去在我们的人生历程中不是意味着终点，因为，那是见证我们的人生在跌宕起伏之后，在风风雨雨之后，迎来的智慧和思维的结晶。
作者拉姆·达斯一直认为自己不是一个老人，很明显，他把老人定义为生活不能自理，思维缓慢停滞这类人，他四处奔波，到处演讲，完全不紧张自己的身体，肆无忌惮地挥霍着自己的身体，直到一次中风，他腿部瘫痪，需要依靠轮椅走动，生活起居需要他人照管，深受打击之后，他才开始思考自己是一个老人这一个问题，这一思考，让他震惊之余，更多的是对此的沉思。他开始正视自己已经老去这一事实，也慢慢从过去对自己的身体的不管不顾走出来，开始注重自己的生活起居;从不肯服输，不肯认老，开始接受自己变老的事实并从中找到自己作为一个老人的社会价值和人生意义。于是便有了《活在当下》这本书。
书中，作者拉姆·达斯把老人定义为智者，他认为，老人并非一无是处，并非思维停顿，他行动不便，是因为他需要更多的时间来思考，来总结自己风云的一生，意识到这一点的拉姆·达斯，开始走出之前的郁郁寡欢，变得自信从容。他认为老去是一种智慧的凝聚，书中也正是为了阐述这一点以及如何让即将老去的自己活在当下，不自卑自怜。
《活在当下》让我对“老去”有了新的想法。过去，我以为“老去”就意味着失去，失去时间，失去能力，然而，现在我开始渐渐接受“老去”其实也在获得，获得阅历，获得智慧。这种获得是以我们要努力活在当下为前提的，只有不困于过去，止于现在，俱于未来，活在当下，积极乐观生活，那么当我们老去，当我们走向暮年，我们才能从容、坦荡地想他人宣称自己在向成为智慧老人而前进。
