北京市中考体育测试项目都有哪些1 (一)男生 1.1000米，必考项目。 2.引体向上或原地正面掷实心球(以下简称实心球)，考生从两个项目中选择一个。 3.足球运球绕标志物(以下简称足下面是小编为大家整理的2023年度北京市中考体育测试项目都有哪些3篇（范文推荐）,供大家参考。
北京市中考体育测试项目都有哪些1
(一)男生
1.1000米，必考项目。
2.引体向上或原地正面掷实心球(以下简称"实心球")，考生从两个项目中选择一个。
3.足球运球绕标志物(以下简称"足球")、排球垫球(以下简称"排球")、篮球运球绕标志物(以下简称"篮球")，考生从三个项目中选择一个。
(二)女生
1.800米，必考项目。
2.一分钟仰卧起坐(以下简称"仰卧起坐")或实心球，考生从两个项目中选择一个。
3.足球、排球、篮球，考生从三个项目中选择一个。
学校和任课教师要提前指导学生做好考试项目的`选择。体育考试报名结束后，考试项目不能更改。
北京市中考体育测试项目都有哪些2
1.第一、第二跳身体重心的腾空轨迹不*稳，下蹲太深或太高，对三级蛙跳两跳间的连接动作较难掌握,往往是第一跳过大，上体过于向前倾斜，导致第二跳和第三跳跳不起来或者手臂摆动不正确。
2.弹跳力、*衡能力、协调性和节奏感以及瞬间的爆发力较差。
3.两脚落地时总是不能跳落在同一条线上,出现一脚在前、一脚在后的现象,这就不便于下一次连续跳起,双脚难以同时发力,或者发力起来不协调。
4.第一、第二跳落地时有明显动作停顿，三跳不连贯，身体*衡不好。
5.学生*时不积极参加练习,考试时对自己的成绩也不在意，认为中考体育成绩对自己的升学无影响。
6.节奏混乱，三跳的距离分配不合理。落地后倒。
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