鸡肝具体做法,菁选3篇

时间:2023-02-21 14:15:04 公文范文 来源:网友投稿

鸡肝的具体做法1  鸡肝泥  食材准备  鸡肝、胡萝卜泥、葱、姜、盐。  方法步骤  1、将鸡肝清洗干净,用清水浸泡2小时,中间换水数次。  2、将鸡肝放入凉水锅中,加入葱姜,把鸡肝煮熟透。  3、下面是小编为大家整理的鸡肝具体做法,菁选3篇,供大家参考。

鸡肝具体做法,菁选3篇

鸡肝的具体做法1

  鸡肝泥

  食材准备

  鸡肝、胡萝卜泥、葱、姜、盐。

  方法步骤

  1、将鸡肝清洗干净,用清水浸泡2小时,中间换水数次。

  2、将鸡肝放入凉水锅中,加入葱姜,把鸡肝煮熟透。

  3、把鸡肝捞出晾凉,掰成小块。

  4、用勺子把鸡肝压碎。

  5、把鸡肝泥和胡萝卜泥混合在一起,加入适量盐,拌匀即可。

  小贴士

  1、选鸡肝时要闻气味,新鲜的是扑鼻的肉香,变质的会有腥臭等异味。

  2、新鲜的鸡肝是自然充满弹性,陈的是失去水分后,边角干燥。

  3、健康的`熟鸡肝有淡红色、土黄色、灰色,都属于正常;黑色要么不是新鲜的,或者是酱淹的;鲜红色是加了色素吸引顾客的。颜色越本色越放心。

鸡肝的具体做法2

  酱鸡肝

  食材准备

  鸡肝、八角、桂皮、盐、老抽、生姜、肉桂、莨姜、红辣椒。

  方法步骤

  1、鸡肝择洗干净,去掉鸡肝里的杂质、肥油以及筋膜,用凉水浸泡2小时。

  2、锅里倒入适量水,倒入鸡肝大火煮开,焯下水。

  3、捞出鸡肝放入砂锅中,加适量清水,放入生姜、桂皮、八角、莨姜、肉桂、红辣椒。大火煮开后改小火。

  4、小火煮30分钟后,倒入适量老抽提味上色,用小火煮1小时。

  5、再加入适量盐,煮10分钟即可关火。

  6、最后将鸡肝切片装盘,即可食用。

  小贴士

  做动物肝脏菜肴之前,最好都用冷水将其浸泡,因为动物肝脏虽营养价格高,但其中贮存的有毒物质也不少,经水浸泡,可以除去一部分可溶于水的有毒物。

鸡肝的具体做法3

  丝瓜炒鸡肝

  食材准备:丝瓜、、鸡肝、胡萝卜、生姜、淀粉。

  调料:食用油、香油、料酒、胡椒粉 、精盐、白糖、味精

  做法

  1.丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;

  2.用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5 分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;

  3.往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。

  小贴士

  鸡肝可以补充铁,锌,铜,硒等微量元素,既养眼护脑,又能增强体质。

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