瑜伽课程服务合同7篇

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瑜伽课程服务合同7篇瑜伽课程服务合同 INTERNATIONALDAYOFYOGACommonYogaProtocolGovernmentofIndiaMinistryof下面是小编为大家整理的瑜伽课程服务合同7篇,供大家参考。

瑜伽课程服务合同7篇

篇一:瑜伽课程服务合同

TERNATIONAL DAY OF YOGACommon Yoga ProtocolGovernment of IndiaMinistry of Ayurveda, Yoga & Naturopathy,Unani, Siddha and Homoeopathy (AYUSH)t st21 Junest21 JuneMinistry of AYUSHAYUSH Bhawan, B-Block, GPO Complex, INA, New Delhi-110 023www:indianmedicine.nic.inGovernment of Indiast21 June - International Day of YogaCommon Yoga Protocol

 INTERNATIONAL DAY OF YOGACommon Yoga ProtocolGovernment of IndiaMinistry of Ayurveda, Yoga & Naturopathy,Unani, Siddha and Homoeopathy (AYUSH)t st21 Junest21 June

 Message by Honb"le Prime Minister of India vIntroduction 1What is Yoga? 1Brief history and development of Yoga 2The Fundamentals of Yoga 3Traditional Schools of Yoga 4Yogic practices for health and wellness 4General Guidelines for Yoga Practice 61. Prayer 92. Sadilaja /Cā ̣ lana Kriyas/Loosening Practices 9I. Neck Bending 9II. Trunk Movement 11III. Knee Movement 123. Yogāsanas 13A. Standing Posture 13Tādāsana 13Vṛikṣāsana 13Pāda-Hastāsana 14Ardha Ca ̣ krāsana 15Trikoṇāsana 16ContentDisclaimer:The information provided in this Yoga protocol is intended to create general awareness among people and community to get harmony & peace through Yoga. The information, techniques and suggestions mentioned in this yoga protocol are not a substitute for the advice of physician. In a particular case that you may require diagnosis or medical attention, consult your health care provider before practicing Yoga. The publisher do not assume any responsibility or liability for any injury or loss that may result from practicing Yoga.This booklet has been prepared in consultation with leadingYoga experts and heads of the eminent Yoga Institutions of India.Published by :Ministry of AYUSHGovernment of IndiaAYUSH Bhawan, B-Block, GPO Complex, INA, New Delhi-110 023

 Message by Honb"le Prime Minister of India vIntroduction 1What is Yoga? 1Brief history and development of Yoga 2The Fundamentals of Yoga 3Traditional Schools of Yoga 4Yogic practices for health and wellness 4General Guidelines for Yoga Practice 61. Prayer 92. Sadilaja /Cā ̣ lana Kriyas/Loosening Practices 9I. Neck Bending 9II. Trunk Movement 11III. Knee Movement 123. Yogāsanas 13A. Standing Posture 13Tādāsana 13Vṛikṣāsana 13Pāda-Hastāsana 14Ardha Ca ̣ krāsana 15Trikoṇāsana 16ContentDisclaimer:The information provided in this Yoga protocol is intended to create general awareness among people and community to get harmony & peace through Yoga. The information, techniques and suggestions mentioned in this yoga protocol are not a substitute for the advice of physician. In a particular case that you may require diagnosis or medical attention, consult your health care provider before practicing Yoga. The publisher do not assume any responsibility or liability for any injury or loss that may result from practicing Yoga.This booklet has been prepared in consultation with leadingYoga experts and heads of the eminent Yoga Institutions of India.Published by :Ministry of AYUSHGovernment of IndiaAYUSH Bhawan, B-Block, GPO Complex, INA, New Delhi-110 023

 st21 June - International Day of Yogav"Yoga is an invaluable gift of ancient Indian tradition. I embodies unity of mind and body; thought and action; restraint and fulfillment; harmony between man and nature and a holistic approach to health and well-being. Yoga is not about exercise but to discover the sense of oneness with ourselves, the world and Nature. By changing our lifestyle and creating consciousness, it can help us to deal with climate change. Let us work towards adopting an International Yoga Day."Speech of Honorable Prime Minister of India Shri Narendra thModi at the 69 session of United Nations General Assembly (UNGA) on September 27, 2014.Message B. Siting Posture 17Bhadrāsana 17Ardha Uṣṭrāsana 18a ānkāsana 19Vakrāsana 20C. Pron Postures 21Bhujangāsana 21alabhāsana 22Makarāsana 23D. Supine Postures 24etubandhāsana 24Pavanamuktāsana 25avāsana 264. Kapālabhāti 275. Prāṇāyāma 29Nadi odhana / Anuloma Viloma Prāṇāyāma 29 Prāṇāyāma 306. D 317. Sankalpa 328. Sa ̣ ntih Pātha 33Textual References 34Ś śŚŚŚśBhrāmarīhyāna in Śambhavī Mudra

 st21 June - International Day of Yogav"Yoga is an invaluable gift of ancient Indian tradition. I embodies unity of mind and body; thought and action; restraint and fulfillment; harmony between man and nature and a holistic approach to health and well-being. Yoga is not about exercise but to discover the sense of oneness with ourselves, the world and Nature. By changing our lifestyle and creating consciousness, it can help us to deal with climate change. Let us work towards adopting an International Yoga Day."Speech of Honorable Prime Minister of India Shri Narendra thModi at the 69 session of United Nations General Assembly (UNGA) on September 27, 2014.Message B. Siting Posture 17Bhadrāsana 17Ardha Uṣṭrāsana 18a ānkāsana 19Vakrāsana 20C. Pron Postures 21Bhujangāsana 21alabhāsana 22Makarāsana 23D. Supine Postures 24etubandhāsana 24Pavanamuktāsana 25avāsana 264. Kapālabhāti 275. Prāṇāyāma 29Nadi odhana / Anuloma Viloma Prāṇāyāma 29 Prāṇāyāma 306. D 317. Sankalpa 328. Sa ̣ ntih Pātha 33Textual References 34Ś śŚŚŚśBhrāmarīhyāna in Śambhavī Mudra

 st21 June - International Day of YogaCommon Yoga Protocol1INTRODUCTIONWhat is Yoga?thWhile addressing the 69 session of United Nations General Assembly (UNGA) on September 27, 2014, the Honorable Prime Minister of India Shri Narendra Modi urged the world community to adopt an International Day of Yoga. "Yoga is an invaluable gift of ancient Indian tradition. It embodies unity of mind and body; thought and action; restraint and fulfillment; harmony between man and nature and a holistic approach to health and well-being. Yoga is not about exercise but to discover the sense of oneness with ourselves, the world and Nature. By changing our lifestyle and creating consciousness, it can help us to deal with climate change. Let us work towards adopting an International Yoga Day," Shri Modi said.On December 11, 2014, the 193 member UNGA approved the proposal by consensus with a record 177 co-sponsoring countries a stto establish 21 June as "International Day of Yoga". In its resolution, the UNGA recognised that Yoga provides a holistic approach to health and well-being and wider dissemination of information about the benefits of practicing Yoga for the health of the world population. Yoga also brings harmony in all walks of life thus, is known for disease prevention, health promotion and management of many lifestyle-related disorders. This booklet intends to give a brief overview about Yoga and Yogic practices to orient one towards comprehensive health for an individual and the community. Yoga is essentially a spiritual discipline based on an extremely subtle science which focuses on bringing harmony between mind and body. COMMON YOGA PROTOCOL

 st21 June - International Day of YogaCommon Yoga Protocol1INTRODUCTIONWhat is Yoga?thWhile addressing the 69 session of United Nations General Assembly (UNGA) on September 27, 2014, the Honorable Prime Minister of India Shri Narendra Modi urged the world community to adopt an International Day of Yoga. "Yoga is an invaluable gift of ancient Indian tradition. It embodies unity of mind and body; thought and action; restraint and fulfillment; harmony between man and nature and a holistic approach to health and well-being. Yoga is not about exercise but to discover the sense of oneness with ourselves, the world and Nature. By changing our lifestyle and creating consciousness, it can help us to deal with climate change. Let us work towards adopting an International Yoga Day," Shri Modi said.On December 11, 2014, the 193 member UNGA approved the proposal by consensus with a record 177 co-sponsoring countries a stto establish 21 June as "International Day of Yoga". In its resolution, the UNGA recognised that Yoga provides a holistic approach to health and well-being and wider dissemination of information about the benefits of practicing Yoga for the health of the world population. Yoga also brings harmony in all walks of life thus, is known for disease prevention, health promotion and management of many lifestyle-related disorders. This booklet intends to give a brief overview about Yoga and Yogic practices to orient one towards comprehensive health for an individual and the community. Yoga is essentially a spiritual discipline based on an extremely subtle science which focuses on bringing harmony between mind and body. COMMON YOGA PROTOCOL

 st21 June - International Day of YogaCommon Yoga Protocol3Common Yoga Protocolst21 June - International Day of Yoga2proven itself to

 cater to both material and spiritual uplift of humanity. A number of seals and fossil remains of Indus Saraswati Valley Civilisation with Yogic motifs and figures performing Yoga sādhana suggest the presence of Yoga in ancient India. The seals and idols of mother Goddess are suggestive of Tantra Yoga. The presence of Yoga is also available in folk aditions, Vedic and Upanishadic heritage, Buddhist and Jain traditions, Darshanas, epics of Mahabharata including Bhagawadgita and Ramayana, theistic traditions of Shaivas, Vaishnavas and Tantric traditions. Though Yoga was being practiced in the pre-Vedic period, the great sage Maharishi Patanjali systematised and codified the then existing Yogic practices, its meaning and its related knowledge through Patanjali"s Yoga Sutras. After Patanjali, many sages and Yoga masters contributed greatly for the preservation and development of the field through well-documented practices and literature. Yoga has spread all over the world by the teachings of eminent Yoga masters from ancient times to the present date. Today, everybody has conviction about Yoga actices towards the prevention of disease, maintenance and promotion of health. Millions and millions of people across the globe have benefitted by the practice of Yoga and the practice of Yoga is blossoming and growing more vibrant with each passing day.Yoga works on the level of one"s body, mind, emotion and energy. This has given rise to four broad classifications of Yoga: Karma Yoga where we utilise the bod...

篇二:瑜伽课程服务合同

伽会员合同

  会员入会协议

 会员入会协议

 尊敬的会员朋友,欢迎您加入环美健身俱乐部,为了您在本会所健身时享受到优质、完善的服务,请您认真阅读本入会协议,并期盼得到您更多的支持与配合!尊敬的会员朋友,欢迎您加入环美健身俱乐部,为了您在本会所健身时享受到优质、完善的服务,请您认真阅读本入会协议,并期盼得到您更多的支持与配合!

 一、环美健身俱乐部为会员制健身会所,凡申请加入本会所、成为本会所会员的顾客均应按本会所的有关规定办理入会手续,并已知晓本会所有关健身的规则与警示,承诺遵守本会所的相关规定。一、环美健身俱乐部为会员制健身会所,凡申请加入本会所、成为本会所会员的顾客均应按本会所的有关规定办理入会手续,并已知晓本会所有关健身的规则与警示,承诺遵守本会所的相关规定。

 二、入会会员必须保证其在本会所填写的本人资料真实、有效、全面,必要时出示本人有效证件。作为会员本人资料的照片由本会所提供免费拍摄。个人资料如有变动,须及时通知本会所。否则由此引起的会员相关权益的损失,均由会员本人自行负责。二、入会会员必须保证其在本会所填写的本人资料真实、有效、全面,必要时出示本人有效证件。作为会员本人资料的照片由本会所提供免费拍摄。个人资料如有变动,须及时通知本会所。否则由此引起的会员相关权益的损失,均由会员本人自行负责。

 三、请进入本会所时,主动出示会员卡,经本会所前台人员核实身份后方可进入会所。否则,本会所前台人员有权拒绝入内。三、请进入本会所时,主动出示会员卡,经本会所前台人员核实身份后方可进入会所。否则,本会所前台人员有权拒绝入内。

 四、严禁携带十六岁以下儿童进入健身区域,对于擅自进入健身区域造成伤害的,本会所概不负责。四、严禁携带十六岁以下儿童进入健身区域,对于擅自进入健身区域造成伤害的,本会所概不负责。

 五、本会所的会员卡一经售出,概不退换。会员卡只限专人使用(次卡除外),若会员因个人原因确实无法继续使用会员卡,可书面申请并得到批允后可将会员卡转让给他人,但每张卡只限转让一次,同时须交纳转会费人民币五、本会所的会员卡一经售出,概不退换。会员卡只限专人使用(次卡除外),若会员因个人原因确实无法继续使用会员卡,可书面申请并得到批允后可将会员卡转让给他人,但每张卡只限转让一次,同时须交纳转会费人民币 200 元;如会员卡丢失或损坏

  纳 需提供入会原始凭证并缴纳 20 元/张工本制作费。如遇会员因个人原因请假或延期交纳相关费用(澳瑞特系列请假费用张工本制作费。如遇会员因个人原因请假或延期交纳相关费用(澳瑞特系列请假费用 50 元/月,活力工场系列请假费用月,活力工场系列请假费用 100 元/ 月)。

 六、为了您的健身安全,请穿着运动服饰、运动鞋参加健身锻炼,且不得赤裸上身、或穿着不得体的服饰进行健身运动。否则,工作人员有权取消您的当天运动权利。六、为了您的健身安全,请穿着运动服饰、运动鞋参加健身锻炼,且不得赤裸上身、或穿着不得体的服饰进行健身运动。否则,工作人员有权取消您的当天运动权利。

 七、运动前严禁饮用含酒精类饮料。违反本条规定造成的人身伤害等意外情况,本会所概不负责。七、运动前严禁饮用含酒精类饮料。违反本条规定造成的人身伤害等意外情况,本会所概不负责。

 八、禁止会员在本会所内销售任何商品,不得参与任何营利性健身指导,违反本条规定,本会所有权收回员卡,并取消员资格。八、禁止会员在本会所内销售任何商品,不得参与任何营利性健身指导,违反本条规定,本会所有权收回员卡,并取消员资格。

 九、未征得本会所的同意,禁止在会所内进行拍摄、照相。

 十、60 岁以上老人办理会员卡必须主动出示医生开具的健康证明,因隐瞒或错报个人信息发生的一切责任都由会员本人承担。岁以上老人办理会员卡必须主动出示医生开具的健康证明,因隐瞒或错报个人信息发生的一切责任都由会员本人承担。

 十一、 对于违反本入会协议内规定而造成物品丢失及人员伤亡,本会所不承担任何法律责任。对于违反本入会协议内规定而造成物品丢失及人员伤亡,本会所不承担任何法律责任。

 器械区须知:

 ? 运动之前,必须做好热身运动,否则运动中造成的人身伤害由会员本人负责。运动之前,必须做好热身运动,否则运动中造成的人身伤害由会员本人负责。

 ? 在本区域进行锻炼时,对器械有任何疑问或身体感到任何不适时,应立即停止运动,并向值班教练求助,对于不听从健身教练指导而造成的任何伤害,本会所概不负责。在本区域进行锻炼时,对器械有任何疑问或身体感到任何不适时,应立即停止运动,并向值班教练求助,对于不听从健身教练指导而造成的任何伤害,本会所概不负责。

 ? 为了广大会员的健身方便,使用器械完毕后应将器械放回原位。爱护使用本区域内的公共设施,如人为损坏或情节严重的,为了广大会员的健身方便,使用器械完毕后应将器械放回原位。爱护使用本区域内的公共设施,如人为损坏或情节严重的,

  须按器械原价赔偿,同时本会所保留追究其法律责任的权利。

 团体操课程须知:团体操课程须知:

 ? 运动之前,必须做好热身运动,否则运动中造成的人身伤害由会员本人负责。运动之前,必须做好热身运动,否则运动中造成的人身伤害由会员本人负责。

  ? 在授课教练的指导下进行课程运动。对于不听从指导造成伤害的,本会所概不负责。在授课教练的指导下进行课程运动。对于不听从指导造成伤害的,本会所概不负责。

 ? 为了保证其他会员的锻炼,课程开始 15 分钟后严禁入内;瑜伽、普拉提及形体塑身等静态课程开课分钟后严禁入内;瑜伽、普拉提及形体塑身等静态课程开课 5

 分钟后严禁入内。

 ? 穿硬尖底高跟鞋者不得进入团体课程室,如有地面损坏,双倍价值赔偿。穿硬尖底高跟鞋者不得进入团体课程室,如有地面损坏,双倍价值赔偿。

 ? 会所内灯光、音响等设施只供授课教练使用,未经允许任何非授课教练人员不得私自使用,如有损坏,会所内灯光、音响等设施只供授课教练使用,未经允许任何非授课教练人员不得私自使用,如有损坏,

 双倍赔偿。

 ? 爱护使用本区域内的公共设施,如人为损坏或情节比较严重的,须按照原价赔偿,同时本会所保留追爱护使用本区域内的公共设施,如人为损坏或情节比较严重的,须按照原价赔偿,同时本会所保留追

 究法律责任的权利。

 动感单车室须知:

 ? 运动之前,必须做好热身运动,否则运动中造成的人身伤害由会员本人负责。运动之前,必须做好热身运动,否则运动中造成的人身伤害由会员本人负责。

 ? 患有高血压、心脏病或不适宜剧烈运动的会员,严禁参加此项课程。患有高血压、心脏病或不适宜剧烈运动的会员,严禁参加此项课程。

 ? 课程开始 5 分钟前进入动感单车室,课程开始 5 分钟后禁止进入。为方便广大会员的使用,严禁占位。分钟后禁止进入。为方便广大会员的使用,严禁占位。

 ? 由于此项课程运动量较大,请根据您的个人体能状况参加本课程。由于此项课程运动量较大,请根据您的个人体能状况参加本课程。

 ? 为了您的安全,应在授课教练的指导下参加课程,对于不听从指导造成伤害的,本会所概不负责。为了您的安全,应在授课教练的指导下参加课程,对于不听从指导造成伤害的,本会所概不负责。

 ? 按照本会所的团体操课程表参加本课程,如遇临时更改或调整,恕不另行通知,请留意会所前台通知。按照本会所的团体操课程表参加本课程,如遇临时更改或调整,恕不另行通知,请留意会所前台通知。

 更衣室须知:

 ? 会所提供的流动更衣柜是为了方便会员当次健身时存放个人物品会所提供的流动更衣柜是为了方便会员当次健身时存放个人物品

  ,请勿将贵重物品放置在柜子里。对

 于出现物品丢失等情况,本会所概不负责。

 ? 更衣柜中禁止存放易燃、易爆、腐蚀性及强烈气味或其他非法物品。违者将追究相关责任。更衣柜中禁止存放易燃、易爆、腐蚀性及强烈气味或其他非法物品。违者将追究相关责任。

 ? 请您在健身完毕离开会所时将私人物品带离会所,本会所将在每天营业结束时对流动更衣柜进行卫生请您在健身完毕离开会所时将私人物品带离会所,本会所将在每天营业结束时对流动更衣柜进行卫生

 清理工作,柜内的遗留物品将视为遗弃物品处理。

 ? 本会所提供出租储物柜,详情咨询会员服务部。

 ? 本区域禁止吸烟、进食、洗晒衣物、染发等与更衣室使用无关的行为。违者每次将被扣除最高为本区域禁止吸烟、进食、洗晒衣物、染发等与更衣室使用无关的行为。违者每次将被扣除最高为 15

 天运动时间的处罚。

 ? 。

 严禁在本区域奔跑、打闹,由此造成的伤害,本会所概不负责。

 ? 请您节约用水,支持环保。

 ? 请您爱护使用本区域的公共设施(如吹风机、水龙头开关等),如人为损坏或情节比较严重的,须按请您爱护使用本区域的公共设施(如吹风机、水龙头开关等),如人为损坏或情节比较严重的,须按

 照原价赔偿,同时本会所保留追究法律责任的权利。

 注:以上内容请会员仔细阅读后签字认可。

 (本会所保留最终解释及更改权)

 会员签名:

  年月日

  篇二:瑜伽馆合作协议

 南宁市梅子瑜伽优生活馆

 梅子健身馆—合作协议

  甲方:梅子瑜伽优生活馆(以下简称甲方)

 乙方:

 (以下简称乙方)

  一个人可以把事情做好,但是,一个团队却可以把事情做大!

 甲乙双方本着互相信任、资源共享、互惠互利、共同发展、平等自愿的原则,经友好协商达成合作。具体事宜如下:甲乙双方本着互相信任、资源共享、互惠互利、共同发展、平等自愿的原则,经友好协商达成合作。具体事宜如下:

 1、 、 甲方授权乙方以承办方的名义配合甲方组织推广公司所有的培训课程与活动,课程费用甲方授权乙方以承办方的名义配合甲方组织推广公司所有的培训课程与活动,课程费用

 以导师费用+ 支付公司场地经营及管理费+乙方利润构成。乙方本人参加课程享受最低折扣六折优惠,每次招生乙方利润构成。乙方本人参加课程享受最低折扣六折优惠,每次招生 5 人以上享受免费学习名额一个人以上享受免费学习名额一个(如果只有本人参加学习可享受六五折优惠)乙方会员参加公司组织的培训课程全国统一价。除此以外如项目亏损由甲方自行承担。如果只有本人参加学习可享受六五折优惠)乙方会员参加公司组织的培训课程全国统一价。除此以外如项目亏损由甲方自行承担。

 2 、 乙方在自己馆内开设 Ashtanga 会员课,可安排馆内老师学习会员课,可安排馆内老师学习 Ashtanga 或者由公司安排

 推荐,课时费根据乙方所在城市自行安排协商,甲方不再收取推荐费。推荐,课时费根据乙方所在城市自行安排协商,甲方不再收取推荐费。

 3、 、 在节假日期间乙方需要组织公益课、公开课或集训课以做宣传带动,甲方免费提供指导,在节假日期间乙方需要组织公益课、公开课或集训课以做宣传带动,甲方免费提供指导,

 如需配合可提前安排共同协商。

 4 、 乙方以公平、公开、公正、科学、合理的理念参与合作,不得以违法乱纪的手段扰乱市乙方以公平、公开、公正、科学、合理的理念参与合作,不得以违法乱纪的手段扰乱市

 场,妨碍他人。

 5、 、 公司的客户信息和公司的运营细则及操作模式都属于公司的机密,乙方具有保密的义公司的客户信息和公司的运营细则及操作模式都属于公司的机密,乙方具有保密的义

 务,不可外传,若因此给甲方造成损失,甲方保留有追究其法律责任的权利。务,不可外传,若因此给甲方造成损失,甲方保留有追究其法律责任的权利。

 6、 、 合同签订之日起一年有效,合同期内乙方可自由参与所有其他合作老师的会员课学习。合同签订之日起一年有效,合同期内乙方可自由参与所有其他合作老师的会员课学习。

 (一年后续约需提前一个月申请)

 9 、有待完善事宜等解释权均归属于梅子瑜伽优生活馆所有。

 10 、其他事项:

 __________________________________________________________________________ 本协议一式两份,双方各执一份。

  甲方代表:

 乙方代表:

 签订日期:

 签订日期:

  篇三:阿兰娜瑜伽合同

 合同书

 甲方:阿兰娜瑜伽会所

 乙方:校车

 甲乙双方本着相互支持、互利互助的共同目标,经过友好协商一致,在国家法律法规、校法校规的范围内建立合作关系,具体事项如下:甲乙双方本着相互支持、互利互助的共同目标,经过友好协商一致,在国家法律法规、校法校规的范围内建立合作关系,具体事项如下:

 一、甲方

 1 、甲方租赁乙方校车广告位置, 校车左侧 3 。

 2 、租赁时间:签订合同之日起到本学期结束。

 3 、广告位置图片展示见附表一。

 4 、租赁费合计:900 元。

 5 、租赁费支付时间:2012 年____ 月____ 日。

 6、甲方所做广告资料费用均由甲方承担,甲方广告的粘贴责任由甲方人员负责。、甲方所做广告资料费用均由甲方承担,甲方广告的粘贴责任由甲方人员负责。

 7、如果在校车租赁期间出现意外(由学校造成的),甲方的广告未能正常运行,则甲方的费用支付方法为:甲方租赁费除以合同总天数,然后再乘以合同生效天数。、如果在校车租赁期间出现意外(由学校造成的),甲方的广告未能正常运行,则甲方的费用支付方法为:甲方租赁费除以合同总天数,然后再乘以合同生效天数。

 二、乙方

 1 、乙方负责甲方广告的日常维护和清洁。

 2 、乙方有责...

篇三:瑜伽课程服务合同

瑜伽課程教案設計 主題名稱 與小紅帽送禮物給奶奶 體 位 法 山式、火山式、貓式、狗式、娃娃睡姿 課程進度 第一期第 3 堂課 課程時間 60 分鐘 教學對象 年齡:6、7 歲 學生人數 10-12 人 教學目標 1. 透過遊戲讓小朋友達到肢體上的暖身與腹部肌力的訓練。

 2. 透過體位山式:增進小朋友身體的平衡與協調 3. 透過體位火山式:促進氣血循環與深層壓力的釋放 4. 透過體位貓式:恢復脊椎的彈性、按摩腹部內臟、促進血液循環。5. 透過體位狗式:延伸與按摩腳筋,上半身放鬆,脊椎延伸,並漸漸熟習頭部向下(倒立)的感受。

 附

 註 開場白:小朋友們要與小紅帽送禮物給奶奶,但是奶奶家在奇幻森林的另一邊,途中會經過許多有趣的地方,現在我們就一起出發到奶奶家囉。

 課程教案內容 熱場遊戲 音樂:

 道具:當兔子的飾品 步驟:

 遊戲名稱:紅綠燈

 A.假裝是樹 1. 一人當頑皮的兔子,會帶上飾品 2. 其他人自由活動,當小兔子要抓住時,雙手合十在胸前假裝是顆樹,小兔子就無法抓,但是也無法走動,需要等待其他活動的人來解救 3. 被抓到的小朋友換當小兔子

 B.假裝是石頭 1. 一人當小兔子,會帶上飾品 2. 其他人自由活動,當小兔子要抓住時,蹲在地上假裝是顆石頭,小兔子就無法抓,但是也無法走動,需要等待其他活動的人來解救 3. 被抓到的小朋友換當小兔子

 P.S.若每個都靜止不動時,邀請小朋友自願當小兔子!

 引導語:

 奇幻森林裡有隻頑皮的小兔子,他很喜歡捉弄小紅帽,小紅帽要怎麼保護她的禮物呢?我們看到小兔子就(假裝是樹或石頭)喔,小兔子就以為自己眼花看錯囉~ 注意事項:提醒小朋友活動範圍 瞬間專注 音樂:企鵝舞

 道具:鈴鼓、顏色紙板當兔子洞 步驟:

 遊戲名稱:兔子舞

 動作:兩隻手掌放在頭頂上當兔子耳朵往前擺動, 左腳勾、右腳勾、跳跳跳

 口訣:左點、左點、右點、右點、前跳、後跳、跳跳跳

 A.聽鈴鼓走出迷宮,

 1. 每位小朋友跟著老師在教室內跳兔子舞 2. 當老師敲打一聲鈴鼓時,小朋友就要向後轉。

 B.兔子找魔法洞 1. 老師敲鈴鼓打節拍 2. 老師發號司令,(紅色)洞穴不能躲,大家就不能躲(紅色)顏色的洞穴或者,只能躲(綠色)洞穴,大家就必須只躲(綠色)的洞穴

 引導語:

 小兔子最喜歡什麼呢?小兔子要來教大家跳可以快速通過奇幻森林的兔子舞。

 注意事項:提醒小朋友活動範圍 創意暖身 音樂:

 道具:

 步驟:

 遊戲名稱:手腳猜拳

 念謠:

 火車,火車,嘟嘟嘟;汽車,汽車,叭叭叭;直升機,直升機,轉轉轉;坐好了,坐好了,猜拳囉!

 A.手部猜拳 1. 站著念謠與比動作 動作:雙腳站穩。

 火車,火車,嘟嘟嘟: 手曲兩側前後轉動兩次,雙手舉起放下三次 汽車,汽車,叭叭叭: 雙手前伸轉動方向盤兩次,雙手由胸向前推三次

 直升機,直升機,轉轉轉:雙手畫大圓兩次,身體轉一圈 坐好了,坐好了,猜拳囉: 站立好了才用雙手猜拳 2. 自行找小朋友猜拳,猜拳輸的跟著贏的走,找下一組小朋友 3. 最後會成為一排

 B.腿部猜拳 1. 蹲著念謠與比動作 動作: 坐下雙手後撐。

 火車,火車,嘟嘟嘟:抬腿曲膝畫圓兩次,放下腳尖,踮腳下壓三次 汽車,汽車,叭叭叭:抬腿前伸轉動兩次,放下腳跟,抬腳尖下壓三次

 直升機,直升機,轉轉轉:蝴蝶式,抬腿轉動腳踝 坐好了,坐好了,猜拳囉:雙手放屁股後撐穩,用雙腳猜拳。

 2. 自行找小朋友猜拳,猜拳輸的跟著贏的走,找下一組小朋友 3. 最後會成為一圈 引導語:

 終於通過奇幻森林了,可以搭交通工具出發囉! 注意事項:

 1.示範 A 式直升機轉轉轉時,動作放慢,分三次轉完一圈。

 2.腿部猜拳時,要提醒手須撐地。

 3.腿部石頭的動作可視狀況提醒腿黏肚子。

 體位法 音樂:

 道具:鈴鼓、呼啦圈、魔法棒、玩具車 步驟:

 A.山式(引導語)

 森林裡面有很多山喔,我們開始爬山囉!

 兩隻手慢慢的往上爬,越來越高越來越高,現在手舉高高像一座又高又穩的山耶。有沒有看到小鳥、飛機、雲出現囉~ 發現大家都好高好高,要穩穩的站好喔~ 站穩的小朋友可以踮腳,發現不穩了就放下,老師會拿呼啦圈當雲環繞在小朋友身上。

 B.火山式(引導語)

 咦?好像發生地震耶~ 每個小朋友的身體像是有小火球在肚子跑來跑去 腳腳站穩不能動喔,膝蓋要蹲,身體動一動,左邊扭一扭、右邊扭一扭、前面扭一扭、後面扭一扭 小火球在肚子裡繞圈圈囉,向右繞、向左繞 最蹲低一點,要爆囉!蹦!!

 請大家作一次,然後用魔法棒點小朋友,被點到的小朋友就蹦蹦的跳 最後請大家一起跳,看會不會跟小鳥、白雲一樣高~ 跳下後變成小火球蹲下。

 C.狗式(引導語)

 到處都是小火球,我們現在要來搭一座堅固隧道讓小紅帽安全的抵達奶奶家 大家知道這是什麼嗎?(展示圖片)

 我們來學狗狗伸懶腰的方式來做一座堅固的橋喔!

 1. 先將手手一、二放在前面,腳腳打開一點點跪好,是不是有點像上次小花貓的動作。

 2. 現在把屁股往上抬高,越抬越高,如果腳腳覺得緊緊的可以先彎膝蓋踮起腳跟3. 確認大家的背放鬆,肚子內縮 4. 請大家後腳跟可以輪流踮腳,來延伸後腳跟 5. 屁股坐在腳背上,娃娃睡姿休息一下

 大家都很棒喔,我們要穿過魔法隧道到奶奶家喔!請大家做狗式 小朋友一個一個穿過去,穿過去之後繼續做狗式(調整姿勢)

 車子要過去囉,小朋友們肚子要縮高高喔~

  D.娃娃睡(引導語)

 玩具車要過去囉,過去後隧道就要娃娃睡關起來囉~(休息)

 引導語:

 哇!我們變成一個交通工具了。小朋友現在是什麼交通工具呢?前面有好多座山喔!!我們現在要放下交通工具,開始爬山囉! 注意事項:帶大家圍成圈進行。

 靜 默 音樂:

 道具:

 步驟:

 A.按摩/大休息 1. 請大家圍個圓圈 2. 按摩(肩膀、手臂、手肘、手掌、鼠蹊、膝蓋、大小腿、腳底)

 3. 大休息,請大家躺下(頭向內),翻向右側起來

 B.分享

 大家圍圈圈坐下。

 今天我們要謝謝身邊的好朋友們,陪我們一起跳兔子舞,坐各種交通工具,還一起爬山、搭建隧道,一起度過了愉快的時光。

  小紅帽祝福大家每天都可以過得很快樂,每天能和好朋友一起遊玩。我們每個人也可以在心裡給身邊的小朋友們和自己一個祝福。

 請天使幫我們把祝福送出去~

 引導語:謝謝大家陪小紅帽到奶奶家,現在教大家溫柔的按摩身體,讓身體放輕鬆哦。

 注意事項:

篇四:瑜伽课程服务合同

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 时间 课程 上午 9:00-10:00 哈他瑜伽

 9:00-10:00 基础瑜伽 9:00-10:00 爵士舞 9:00-10:00 双人舞 9:00-10:00 拜日瑜伽 10:00-12:00 教练班 10:00-12:00 正位瑜伽 10:00-12:00 普提拉瑜伽 10:00-12:00 肚皮舞 10:00-12:00 基础瑜伽 下午 3:00-4:00 高温瑜伽 3:00-4:00 流瑜伽 3:00-4:00 哈他瑜伽 3:00-4:00 双人瑜伽 3:00-4:00 减肥瑜伽 4:00-5:00 秋瑜珈 4:00-5:00 减肥瑜伽 4:00-5:00 阴瑜伽 4:00-5:00 马甲线塑造 4:00-5:00 高温瑜伽 晚上

 7:00-8:30 高温瑜伽 7:00-8:30 哈他瑜伽 7:00-8:30 流瑜伽 7:00-8:30 纤体瑜伽 7:00-8:30 脊柱理疗

篇五:瑜伽课程服务合同

合同范本

 ) )

  甲

 方:

 乙

 方:

 日

 期:

 年

 月

 日

  精品合同 / Word 文档 / 文字可改

 瑜伽老师合作合同样本( ( 合同示范文本) )

 Constrain both parties to perform their responsibilities and obligations together, and clarify the obligations that both parties need to perform within the time limit

 实用范本

 | DOCUMENT TEMPLATE

 合作合同

  第 2 页

 瑜伽老师合作合同样本( ( 合同示范文本) )

 甲方:xxx(身份证号:)

  乙方:xxx(身份证号:)

  甲乙双方在平等自愿的基础上经充分协商,就合作开办百悦健身秋水瑜伽馆(秋水瑜伽百悦店)明确合作各方的权利与责任事宜,特订立以下协议条款共同执行。

  一.合作方式:

  甲方出资金,占股 50%;乙方出技术和瑜伽馆管理,占股 50%。

  二.合作项目:

  普通会员、瑜伽特色课、瑜伽私教、瑜伽相关商品销售

  三.合作时间

  暂定 201x 年 6 月 8 日至 201x 年 6 月 8 日为期一年,自本合同签字生效之日算起。期满后双方如有继续合作的愿望,以本协议为基础修订签新协议。

 说明:本合同书适用于约束双方共同履行责任和义务、阐明双方需要在期限内履行的义务。可用于电子存档或打印使用(使用时请看清是否适合您使用)。

 实用范本

 | DOCUMENT TEMPLATE

 合作合同

  第 3 页

 四.合作分工:

  乙方负责:

  瑜伽馆瑜伽团课的开发及课时安排、新课程研发,瑜伽教练培训。

  瑜伽馆促销及答谢活动方案策划及组织实施(可支配百悦相关人员)

  瑜伽相关商品进货及销售

  瑜伽馆整体销售业绩管理

  场地维护

  如甲方组织线下促销活动乙方提供瑜伽表演支持

  甲方负责:

  瑜伽馆场地支持、场地维护、场地相关费用开支(取暖费)

  协助乙方共同完成月度销售业绩

  协助乙方共同完成瑜伽相关商品销售业绩

  费用由甲方统一收取,以周为单位核对

  五.技术,市场保密:

 实用范本

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 合作合同

  第 4 页

 禁止双方的任意一方私自泄露会员信息,禁止私自公开合作协议中的任意条款。

  六.收益分配:

  1.以瑜伽馆整体收入为分配依据,双方各自分的 50%。正常运营情况下,以月为单位进行收益分配。

  2.瑜伽授课原因造成的会员不满由乙方负责,财务造成的呆账由甲方负责。

  七.合作保障措施

  1.在合作期内,项目合作双方中任一方未经其对方协商认可擅自退出该合作项目,责任方同时赔偿被侵害方的投入损失及其他合作期内应得收益(具体为:按合作之日起至产生变故时为止的被侵害方应得的收益平均值计算,责任方赔付被侵害方剩余合同期的总收益)。

  2.在合作期内因战争,灾害,疾病等不可抗力因素导致项目合作解散或合作期满各合作方不再合作。

  3.合作方如有一方违反本合同,则其它方有权取消与违约方的

 实用范本

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 合作合同

  第 5 页

 合作并追究违约方的一切经济,法律责任。

  八.其它未尽事宜经双方共同协商后作补充,补充条款同具本合同法律效力。

  九.本合同一式二份,甲乙双方各一份。

  甲方:百悦(签字)

 乙方:李阳(签字)

  云博创意设计 MzYunBo Creative Design Co., Ltd.

篇六:瑜伽课程服务合同

馆 组织架构 人员编制岗位职责 薪资架构

 目 目 录

 一、

 组织架构图

 ............................................................................................... 2

 二、

 人员编制及岗位职责

 ................................................................................ 3

 三、

 人员薪资架构

 ........................................................................................... 4

  一、 组织架构图 图

  馆长 教练部 团课教练 私人教练 运营部 前台 客服部 营销部 会籍顾问 市场策划 财务部

 二、 人员编制 及岗位职责

  部门 岗位名称 职级 岗位描述 编制

 馆长 经理 馆长为瑜伽馆的管理者:

 负责瑜伽馆达到良好的经营业绩; 负责组建瑜伽馆核心领导小组,对各项指标负总责; 保障瑜伽馆正常运作的重要支撑; 负责瑜伽馆重大问题的决策,资金支出的签字审批把关; 负责瑜伽馆各项运营成本,监控瑜伽馆财务支出情况。

  教 练 部 教练部经理 部门经理 负责瑜伽馆全体教练员整体管理与监督工作:

 包括私教服务管理与监督; 团课服务管理与监督。

 私人教练 员工 负责为瑜伽馆会员提供标准私人瑜伽教练服务; 完成公司安排的其他临时性工作。

 团课教练 员工 承担瑜伽馆团课瑜伽教学工作,配合瑜伽馆做好团课对会员的服务工作; 协助进行瑜伽馆市场活动的表演编排、排练、团课技能培训工作。

 兼职教练 兼职

 运 营 部 运营部经理 部门经理 负责瑜伽馆日常的服务及运营管理:

 负责建立健全瑜伽馆运营体系; 制定瑜伽馆服务规范及监督实施; 控制瑜伽馆运营成本; 建立良好的瑜伽馆氛围,确保瑜伽馆运营工作质量及服务品质的提升。

 前台 员工 负责瑜伽馆前台接待工作及部分会员物品的销售工作

 客服 员工 负责前台的管理培训,确保前台、客服方面服务品质的提升; 负责管理系统的细节管理,确保瑜伽馆前台、后

 台操作的有序进行; 负责会员回访工作。

 保洁组长 员工 负责瑜伽馆保洁组的管理、会员易耗品领用及与其他部门的沟通、协调。

 保洁 员工 负责瑜伽馆环境卫生的清理和维持

 保安 员工 负责瑜伽馆的安全保卫、值班期间设施设备的正常运行

 维修 员工 负责瑜伽馆器械维保工作、设施设备维保工作

  营 销 部 营销部经理 部门经理 负责瑜伽馆的全面市场(包括广告和店内装饰)和销售工作; 负责瑜伽馆营销人员管理工作。

 会籍顾问 员工 瑜伽馆销售业绩的具体达成,老客户的维护及续会转介绍、团购的达成、会员活动的协调。

 市场策划 员工 市场渠道拓展和开发活动的策划,市场信息和行业动态的收集、监控和分析; 品牌形象的维护及品牌价值实现,店内宣传和装饰等; 其中美工的职责可兼职或由合作广告公司负责。

 财务 财务 员工 负责瑜伽馆的现金、银行业务收付、原始单据审核、收付凭证制作、工资审核发放; 负责计算成本结算盈亏、往来账清理、账务报表出具、经营状况分析。

  三、 人员薪资 架构 部门 岗位名称 职级 薪资架构 薪资

 馆长 经理 年薪制

 运 营 部 运营部经理 部门经理 底薪+管理考核薪资+提成

 前台 员工 底薪+商品或租柜提成

 客服 员工 底薪+考核薪资

 保洁组长 员工 基础薪资

 保洁 员工 基础薪资

 保安 员工 基础薪资

 维修 员工 底薪+考核薪资

 训 练 部 训练部经理 部门经理 底薪+管理考核薪资+提成

 私人教练 员工 底薪+销售提成+执行提成

 团课教练 员工 底薪+课时费

 兼职教练 兼职 课时费

 营 销 部 营销部经理 部门经理 底薪+管理考核薪资+提成

 会籍顾问 员工 底薪+销售提成

 市场策划 员工 底薪+考核薪资+销售提成

 财务 财务 员工 基础薪资

 设置工作人员薪资时应考虑当地政府公布的人均最低生活保障

篇七:瑜伽课程服务合同

 _______________

 瑜伽馆合作协议 甲 方:

 ___________________________

 乙 方:

 ___________________________

 签订日期:

 _____ 年

 ____ 月 _____ 日

 身份证号:

 身份证号:

 甲乙双方在平等自愿的基础上经充分协商,就合作开办

 __________________________

 瑜伽馆,明确合作各方 的权利与责任事宜,特订立以下协议条款共同执行。

 一. 合 作方式:

 甲方负责资金、 场地、运营成本,占股 ____________ % 。乙方负责技术指导和瑜伽馆管理, 占股

 ___________

 % 。

 二. 合 作项目:

 普通会员、瑜伽产后修复、瑜伽私教、瑜伽相关商品销售 三. 合 作时间 暂定 ________ 年 ________ 月 ________ 日至 _________ 年 ________ 月 ________ 日为期

 ________ 年,自本合同 签字生效之日算起。期满后双方如有继续合作的愿望,以本协议为基础修订签新协议。

 四.合作分工:

 甲方职责:

 瑜伽馆场地支持、场地维护、场地相关费用开支,购置乙方所需瑜伽教课使用器材。宣传海报制 作以及各种促销活动支持,瑜伽馆整体销售业绩管理。

 乙方职责:

 瑜伽馆瑜伽团课的开发及课时安排、新课程研发,瑜伽教练培训。瑜伽相关商品销售 需提供给甲方相关资质证书,以便甲方在宣传广告中确保招生信息的准确。

 共同义务:

 瑜伽馆促销和活动方案策划及组织实施由甲乙双方共同完成(乙方可支配相关人员)

 五.其他约定; 1 、乙方有任何情况出现不能正常上课,提前一天通知甲方,以便甲方妥善安排工作。

 2 、如有学员考证或户外集训,须将学员带离此培训点,乙方要口头通知说明事由及带离学员的 姓名及人数。

 3 、所有考证和外出训练费用由甲方代收,训练费用以及考证费用计入双方共同收益。

 4 、如甲方组织线下促销活动乙方提供瑜伽表演支持。

 5 、禁止双方的任意一方私自泄露会员信息,禁止私自公开合作协议中的任意条款。

 六.收益分配:

 以瑜伽馆整体收入为分配依据, 双方各自分配

 _________

 % 。以月为单位进行收益分配。

 瑜伽授课原 因造成的会员不满由乙方负责, 财务造成的呆账由甲方负责。

 甲方:

 乙方:

 七.合作保障:

 1 、在合作期内,合作双方中任一方未经双方协商认可不得擅自退出该合作项目。

 2 、在合作期内因战争,灾害,疾病等不可抗力因素导致项目合作解散或合作期满, 各合作方不再合作。

 3 、合作方如有一方违反本合同,则另一方有权取消与违约方的合作并追究违约方的 一切经济,法律责任。

 八. 其它未尽事宜经双方共同协商后作补充,补充条款同具本合同法律效力。

 九. 协议一式

 ________

 份,甲乙双方各执

 _________

 份。

 甲方:

 乙方:

 日期:

 日期:

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