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射箭运动的概念 射箭运动是借助弓的弹力， 有控制地瞄准一定的方向或目标， 在一定的距离内比赛准确性或比赛远度的竞技体育运动项目 。
目前国际箭联正式规定的比赛项目类别分为射准比赛、 野外射击比赛、 地环射击比赛和射远射击比赛等。
射箭基本器械介绍
弓
"弓"由一个弓把、 弓面及一对顶端带环扣的弹性弓翼组成。
弓上可安装可调箭台、 各种可扭动的按纽、 扣点、 剪床和可使用一个发出声音的或看得见的张弓指示器， 但不能是电动的， 也不能有助于瞄准， 扣点只能装在离弓的握把口（轴点）
最远 4 厘米处。
弓上可以用瞄准器或瞄准标记， 或设在地面上的瞄准点。
在任何情况下， 这种装置只能任选一种使用。
弓上安的瞄准器， 可作为上、 下、 左、 右调节的瞄准之用。
不能配备棱镜、透镜或其它放大器具、 水平仪或电子部件。
弓上的瞄准记号是为了瞄准而在弓上标出的唯一记号， 可用铅笔、 条子或其它适合的材料标出。
弓上可安装带有射程的刻度盘或标尺， 作为瞄准的引导器， 但不能有辅助瞄准的作用。
弓上允许安装稳定器和可扭动的箭飞行防震器， 但不准用做引弦瞄准， 不能触及他物。
弦
弓弦是由数股选用的涤纶线或其它材料合成， 中段缠上线。弓弦上缠线部分在拉满弓时，不得超过射手本人的鼻尖。
弦上可安装一个附加物， 作为唇珠或鼻珠， 安装的高度不得超过鼻尖。
弓弦上不准装有"窥视孔"及有助于瞄准的任何标志和装置。
箭
一只箭包括箭头、 箭杆、 箭扣和箭羽。
运动员在同一组比赛所使用的箭支的样式、 箭扣、 箭羽和颜色必须相同
每个运动员的每支箭上， 都要标明自己的姓名和单位， 以示区别。
箭靶和靶架
箭靶有方行和圆形的两种， 边长和直径不得少于 124 厘米， 厚度不限， 重量适中， 便于移动。
用稻草加麻布或其它适合的材料制作， 要求坚实耐用、 硬度适宜， 使箭容易射入而又不易脱落或穿透， 并能牢固地安装在靶架上。
支撑箭靶的架子称为靶架， 用木料或竹料制成， 要求坚实耐用。
箭靶应倾斜地放在终点线上， 要求与地面垂直线的夹角约 15° 。
各环靶中心的高度， 力求在一条直线上。
环靶
环靶为圆形， 有三种规格。
远射程（90 米、 70 米及 60 米）
使用直径 122 厘米的环靶；近射程（50 米、 40 米、 30 米和儿童的 25 米）
使用直径 80 厘米的环靶； 青少年乙组的 25米、 18 米和儿童的 18 米都使用直径 60 厘米的靶纸。
环靶， 均自中心向外分别为黄、 红、 浅蓝、 黑和白五种不同色的等宽同心圆区。
每一色区间又以一条细线分为两个同色的等宽区。
这条细线称为分区线， 画在高环区内。
最外面的白色区外缘线， 画在环区内。
线宽均不得超过 2 毫米。
这样就构成 10 个等宽的环区。
122厘米的环靶， 每个环区宽 6.1 厘米。
黄心直径为 12.2 厘米， 其余各环的直径依次递增 12.2厘米。
直径 80 厘米的环靶， 每个环区宽 4 厘米， 黄心直径为 8 厘米， 其余各环的直径依次递增 8 厘米。
无论哪一种环靶， 8 环以上环区（含 8 环）
每环直径误差均不超过正负 1 毫米。其它环区每环直径均不得超过正负 3 毫米。
环靶中心用" X"符号标出， 称为针孔。
" X"符号的线宽不超过 2 毫米。
环靶可用纸、 布或其它适当的材料制成， 但同一次比赛中， 要求所用材料相同、 规格统一。
比赛时， 可将靶纸紧贴在约４ 至５ 厘米厚的瓦楞纸或其它适宜的板上， 使环靶面平整、耐用、 又利于裁决。
将贴好的板挂在箭靶上， 靶中心点垂直于终点线外沿， 高 130 厘米， 尺寸误差不超过正负 5 厘米。
国际比赛时， 靶纸内含有纤维， 直接挂在箭靶上使用。
复合弓比赛使用的环靶是在以上环靶的 10 环内增加内 10 环， 其它相同。
其它用具
可以使用指套、 手套、 护手皮片或胶布带， 但不能有助于引弦和撤放的作用。
可以使用普通眼镜、 射箭眼镜、 太阳镜， 但都不得装有微孔棱镜等类似的装置， 也不能标出有助瞄准的记号。
可以使用护臂、 护胸、 汗垫、 背弓带、 腰带、 箭筒和棉纱等。
可以使用脚准星， 但不得超出地面１ 厘米。
中国射箭运动史（一）
射箭是一项古老的技艺， 我国从原始群居时代人类的为了 生存， 为了防御野兽的侵害，我们的祖先发明了弓箭作为狩猎和防御野兽的工具。在山西朔县峙峪文化遗址， 发现了石镞。古人将粗树枝用绳绷弯， 做成弓， 将细木棍做成箭， 用以狩猎和自 卫。
距今约约有 28700年的历史。
到石器时代， 箭被加上石镞、 古镞。
到后来又出现铜镞、 铁镞。
公元前约 21 世纪， 夏朝建立后， 在黄帝与蚩尤的大战中， 弓箭成为一种战斗武器。
有关射箭的传说很多， 如传说唐尧时代， 天上十日齐出， 晒焦了庄稼， 后羿用箭射落九日， 又射河伯之目， 风伯之膝以及其他危害百姓的怪妖恶兽等， 挽救了百姓。
据《太平御览》 三百四十七卷记载， 夏朝已经有了教授射箭的专职教员， 同时还有了习射机构－“序”。
夏之大学称“序”。《孟子》 云：
“序者， 射也”。
说明当时学校习射是教育的主要内容之一。
传说夏王对夷羿说：
如何你能射中直径一寸之的， 我赏你万金， 如若射不中， 就罚你割去千个城池之地， 羿几射不中。
弥仁曰：
“口惧为之灾， 万金为之患矣， 人能忘其喜惧， 遗其得失， 则天下人， 皆不愧于羿矣……”。
在这个时期， 其著作有《蓬门射传》 两篇、《缴书》两篇、《蒲且子弋法》 四篇、《韩诗外传》。
公元前 221 年－公元 220 年汉代时期有不少著名的射手， 如李广， 这里有一个有关他的传说：“广出猎， 见草中石， 以为虎而射之， 中石没镞， 视之石也， 他日射之， 终不能入矣”。说明了射箭的要诀：
射要专心致之， 置自身于度外， 一心在射中。” 就是到今天， 这句话仍然被所有射箭参与者所提倡。
由此可见， 古人对射箭技术所认识的程度之深。
公元前 11 世纪， 在国伐纣和平定武庚叛乱的战争中， 弓箭起到了重要的作用。
统治者深知掌握武力的重要， 制定了射礼、 弓制、 矢制等。
礼仪规定， 男子必习射， 当时男子不会射箭是一种耻辱。
中国古代教育着重“六艺”。
即礼、 乐、 褝、 射、 御、 书、 数。
西周时期，市“礼射”， 分为大射礼和乡 射礼， 大射礼又分为大射、 宾射和燕射三种。
公元 1086 年（元佑八年）， 百姓自 相结为弓箭社， 不论家业高下， 户出一人。
在定、 保两州、 安肃、 广信、 顺安三军边面七县一砦内管， 来自团结弓箭社 588 社， 651 火， 共计31411 人。
宣和七年， 类似弓箭社组织的弓箭手已达 24 万余人， 共同成为一支强有力的抗敌民兵力量。
公元 1271 年， 忽必烈建立了元朝， 规定蒙古族人人皆兵， 男子凡 15 岁以上， 70 岁以下，尽签为兵。
且射箭、 骑马、 摔跤为蒙古族男子必习的三项技艺。
1953 年 11 月
8－12 日， 全国民族形式体育表演及竞赛大会在天津举行， 射箭项目进行了解放以后的首次比赛。
1955 年， 在北京体育学院张文广教授的倡议下， 该院武术专业课程中， 开设了射箭项目的选修课。
射箭在世界其他国家也极为盛行， 据历史记载， 欧洲射箭首次比赛于中世纪在瑞士举行，瑞士的民族英雄威廉、 退尔是射箭能手。
英国的射箭历史悠久， 从 1068 年亨利一世开始就开始有了射箭的制度， 成立了射箭团体。
1381 年比利时最早出现了 射箭团体， 至今这些团体仍然存在， 英国是举行射箭比赛的发发源地， 1787 就举行了 100 码、 80 码、 60 码的射箭比赛， 1848 年举行了英国第一届射箭锦标赛。
20 世纪后期， 美国和加拿大的射手大约有 500万。
日本射箭运动的开展也很普及， 目前有十几万人从事射箭运动。
韩国是射箭运动强国，多少年来他们一直保持世界锦标赛、 奥运会、 亚洲锦标赛、 亚运会的冠军， 他们从小学－大学的学校都有射箭队， 并且将射箭运动列入学校体育作为必学的内容之一， 从事射箭运动的有几十万人。
1900 年第二届奥林匹克运动会就设立了射箭比赛项目。
1931 年由英国人发起， 组织成立了国际射箭联合会， 同年举行了 第一届射箭世界锦标赛。
射箭运动的发展是与弓、 箭的演变分不开的， 几千年来， 弓， 箭在原料、 形态、 大小、构造、 制造上都有很大变化。
古代弓大多为竹、 木制作而成， 后来发展到用兽角、 木料和肠线层板合制做成。
由湖北江陵藤店一墓出土的公元前 400 多年前战国时期楚国的木弓， 弓长 169 厘米， 弓上彩绘花纹， 构造极为精细。
我国居延新出土的公元 25 年汉朝时期的复合弓， 弓长为 130 厘米， 是由木料和牛角拼连粘结而成， 表面还缠丝髹漆。
马王堆三号墓出土的西汉文帝时期的髹漆木弓， 全长为 142－145 厘米， 弓为两块木片垒合绕线髹漆而成。
我国新疆出土的元朝文物中的复合弓， 弓长 132 厘米， 弓身内侧为木质， 反侧为骨质胶粘而成， 坚实细蜜， 工艺极为精巧。
箭和弓一样， 同样在不断的演变， 古代的箭支多为竹、 木， 也曾用芦苇、 藤条、 云杉木加工制成。
为了加强箭的穿透力， 又将石、 骨、 铁、 铜等材料制成箭头安装在箭杆上。
在我国山西朔县峙峪出土的 28700 多年前旧石器时代的石镞， 是至今发现最早的石镞。
还有在江西万年大源仙人洞洞穴出土的八千年新石器时代骨镞。湖北江陵藤店一号墓出土的战国时期的铜镞。
河南洛阳含嘉仑出土的隋唐时期的铁镞。
随着人类生产的不断发展， 箭支的结构也不断改进， 箭头由石－骨－铜－铁逐步发展， 而且其形状也不断变化。
箭尾部位的箭羽， 古代曾用鹰、 乌鸦、 鹅、 火鸡等鸟类的翅羽做箭羽。
现代的弓是用铝合金和玻璃钢等材料制成， 箭是用铝合金管或炭素材料制成。
现代的箭羽用塑料材料所代替。
中国射箭运动史（二）
射箭运动在我国有着悠久的历史， 但是现代射箭运动却开展较晚。
新中国成立前， 射箭作为武术项目中的表演项目， 新中国成立后， 1955 年以前射箭仍然为表演项目 ， 1956 年开始列为比赛项目， 1959 年才开始按照国际规则举办比赛。
射箭运动先后在我国 25 个省、 自治区、 直辖市开展起来， 1961 年上海运动员赵素霞首次打破世界纪录， 从 1961 年－1994 年间， 先后涌现出赵素霞、 李淑兰、 徐开才、 王锡华、孙春兰、 石桂珍、 王荣娟、 扎拉嘎、 姜胜玲、 黄淑艳、 宋淑贤、 王文娟、 孟凡爱、 孙伟、 刘光志、 王晓竹、 林桑、 张帆等优秀运动员， 共计 46 次打破世界纪录。
著名女运动员李淑兰一人 11 次打破个人世界纪录，
6 次与队友打破团体世界纪录， 她是我国体育史上目前打破世界纪录最多的优秀运动员。
我国首次参加的第 23 届奥运会上， 四川选手李玲娟以 2559 环的成绩获得了 个人银牌，而且还打破了五项奥运会纪录， 成为我国射手在奥运会上第一个获得奖牌的优秀运动员。
另一名广东选手吴亚南获得第八名， 同时打破两项奥运会纪录。
1992 年在第二十五届奥运会上， 中国女队获得淘汰赛团体银牌， 王晓竹获得个人淘汰赛第四名。
1981 年， 中国射箭队首次参加世界锦标赛， 获得团体第三名， 付红获得个人双轮全能第四名， 孟凡爱获得 70 米第一名， 付红获得 60 米第一名。
在 1987 年第 34 届世界锦标赛中，中国射箭队马湘君获得个人冠军， 姚雅获得个人第三名， 男子团体获得铜牌。
我国射箭运动也很普及， 特别是少数民族地区开展较好， 每年少数民族的节日都举办民族形式的射箭比赛。
如青海省藏族举办射远比赛、 拉弓比赛、 射准比赛。
内蒙古的“那达幕”大会进行传统的骑马射箭、 射准比赛。
四川省的地区、 市基本上都建立了 射箭业余体校， 目前成立了十六个队， 成为我国从事射箭运动最多的省， 他们向全国输送运动员近百人。
中国射箭运动史（三）
一九六七年七月 二十三日 ， 在阿姆斯福特召开的国际射箭联合会代表大会上， 通过中国射箭协会为国际射箭联合会正式会员。
后来， 由于国际射箭联合会也接纳台湾入会， 于一九七三年三月十七日中华人才共和国声明退出国际射箭联合会。
一九七八年十一月二十八日 我国再次提出入会申请， 于一九七九年七月十五日在西柏林举行的国际射箭联合会代表大会通过我入申请。由于这次大会也通过了台湾和我并存， 故我没有接受会籍。
一九七九年八月 二十三日， 我向国际联合会致函， 拒绝接受代表大会关于我会籍的决定。
一九八○年一月 ， 国际射箭联合会理事会决定：
要求台湾根据一九七九年十月二十五日国际奥委会的决议改名、 改旗和改歌， 同年十在新西兰举行的第七届世界野外锦标赛时， 国际射箭联合会没有允许台湾使用原名、 原旗和原歌。
一九八一年国际射箭联合会主席涅基建议理事会， 按国际奥委会的方法解决台湾会籍问题进行紧急通讯表决。
五月十九中国射箭协会代表在意大利米兰会见了涅基， 他说中国的代表团问题已经得到了解决， 中国射箭协会已是国际射箭联合会的会员 国， 并说今后国际奥委会怎么做， 国际射箭联合会就怎么做。
并要求我们尽快将参加二十一届世界锦标赛报名表寄给国际射箭联合会后来我们决定参加第二十一届世界射箭锦标赛。
一九七八年十二月十六日 ， 在泰国举办的第八届亚运会期间， 举了成立亚洲射箭联合会代表大会， 参加会议的有中国、 印度、 印度尼西亚、 香港、 日本、 马来西亚、 菲律宾、 朝鲜、新加坡、 南朝鲜和泰国的代表出席了成立大会。
大会讨论了章程草案， 选举了领导， 我国梅振耀当选为亚洲射箭联合会副主席， 成立了技术委员会， 并决定首届亚洲射箭杯赛在印度举行。
一九八零年二月 ， 中国射箭队参加了比 赛。...
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