心理学与生活的论文自弗雷格以来，逻辑学和心理学是相互隔绝的。弗雷格主张，逻辑学和数学要排斥心理因素来保持自己的“客观”性和“公正”性。这种影响延续了大约一个下面是小编为大家整理的心理学与生活的论文9篇,供大家参考。
心理学与生活的论文篇1
自弗雷格以来，逻辑学和心理学是相互隔绝的。弗雷格主张，逻辑学和数学要排斥心理因素来保持自己的“客观”性和“公正”性。这种影响延续了大约一个世纪，直到认知科学建立。
逻辑学与其隶属的哲学是认知科学的来源学科。20世纪西方哲学的发展与认知科学息息相关。20世纪西方哲学的三大主流是分析哲学、语言哲学和心智哲学，它们在时间上是先后相继的，其动因就是人类认知的发展和认知科学的建立。在这个过程中，作为哲学分析工具的逻辑学也经历了三大发展阶段:作为分析哲学工具的数学逻辑及其后发展形成的一阶逻辑、高阶逻辑（两者合称经典逻辑）以及由经典逻辑经过扩充和变异形成的整个的现代逻辑；作为语言哲学基础的自然语言逻辑，分为句法逻辑、语义逻辑和语用逻辑；以及作为心智哲学工具的认知逻辑(Cognitivelogic)。我们来简单回顾一下这些发展。
1931年，哥德尔(K.G塪el)证明了形式系统的不完全性定理，称为哥德尔定理。哥德尔定理表明，要想证明一个系统的协调性，其元理论只能在系统之外。因此，要想用一个理论一揽子地全部解决数学理论的协调性是不可能的。哥德尔以后，经典逻辑沿着两个方向发展，一个方向是它的扩充，另一个方向是它的变异。
经典逻辑的扩充，就是通过对经典语言增加新的非外延性算子，使其具有更强的表达能力，从而得到新的推理系统。例如，对经典逻辑增加新的、非真值的、表达必然性和可能性的模态算子，就得到模态逻辑。经典逻辑的扩充得到的新的逻辑系统还有道义逻辑、认识逻辑、时间逻辑等。
经典逻辑的变异，简称变异逻辑。所谓经典逻辑的变异，就是对经典逻辑的某一个或某一些假设和推论提出挑战，从而得到新的逻辑系统。例如，抛弃经典的二值假设，允许命题具有真和假之外的第三种值或更多种值，就得到三值逻辑或多值逻辑。经典逻辑的变异得到的新的逻辑系统还有直觉主义逻辑、自由逻辑、相干逻辑、非单调逻辑、概率逻辑等。
任何逻辑思维过程都同时也是心理直觉过程。因此，任何逻辑都是心理逻辑。在哲学史上，因果关系和归纳的经验性质被休谟等哲学家深入讨论过，而在今天看来，从现象的感知凭借经验建立因果关系的过程就是一个心理逻辑过程。类比的心理逻辑性质则深刻体现在认知科学建立以后受到特别重视的隐喻方法中，而类比是隐喻的逻辑基础，是一种经验推理，即心理逻辑过程。溯因推理的典型的心理逻辑性质，笔者在本文和此前的一些工作中做了研究。沃森选择任务实验说明，即使是充分条件假言推理这种经典的演绎推理，也是受到心理直觉的强烈影响。心理学家关于演绎推理的大量研究，如里普斯的三段论的心理效应研究、约翰逊莱尔德的心理模型研究也都说明，演绎推理是与心理直觉相关的。演绎和溯因是两个互逆的推理过程，两者密不可分。在科学发现过程中，两者的关系常常表现为科学思维前后相继或互相并列的两个方面。
创造性思维是具有新颖性、流畅性、原创性、灵活性的思维。溯因、类比和归纳这三种扩展前提的推理是具有创新性的推理，这三种扩展前提的推理与创造性思维高度契合。心理逻辑是一种认知逻辑(cognitivelogic)，即将认知科学的学科框架映射到现代逻辑的背景中而得到的新的逻辑框架。由于认知科学的经验性质，认知逻辑比经典逻辑能够更好地说明人类认知过程中心理过程与逻辑过程的统一。本文将三种扩展前提的推理用心理逻辑(psychologicallogic)来加以表征，揭示了溯因推理、类比推理和归纳推理的创新思维特征。此外，我们还证明了演绎推理的心理逻辑性质。
科学发现是一个创造性思维过程，同时也是一个心理逻辑过程。认知科学的研究表明，心智是涉身的、思维是无意识的、抽象概念是隐喻的。卡尼曼的前景理论则表明，人类的决策是一个双系统加工过程，即同时应用心理直觉系统和逻辑推理系统的过程。科学发现的心理逻辑模型从心理直觉和逻辑推理两种加工方式来说明科学发现的规律，揭示了创造性思维在科学发现中的作用。科学发现的心理逻辑模型的建立，改变了长期以来人们试图以在经典逻辑和数学框架下表征科学发现的做法。科学发现的心理逻辑模型的双层循环验证方法说明，一个具有解释力的科学理论的建立，往往是需要扩展前提的思维和解释前提的思维这两种形式的多次反复才能实现。
逻辑认知具有重要的文化价值和意义。逻辑认知是人类心智的特殊表现形式，是认知过程中人们头脑里发生的东西。逻辑学则是对逻辑认知的摹写。所以，逻辑学是可错的。作为一种科学理论，它也是可证伪的。语言、逻辑、文化是人类特有的认知形式:语言是人类心智和认知的载体，逻辑思维是人类心智和认知的特质，这两者在长期进化中积淀为文化。所以，语言认知和逻辑认知都具有重要的文化价值和意义。科学发现是人类最重要的认知活动，科学发现也是一个心理逻辑过程。一个科学理论是否正确需要逻辑和实验的证明，而一个科学理论或科学活动的价值则最终需要从人类文化和文明的高度来加以评价。语言认知、逻辑认知、文化、进化和认知都是认知逻辑的题中应有之义，其中有很多重要的理论问题和实际问题值得我们去深入研究。
心理学与生活的论文篇2
摘要：积极心理学是心理学界一个新的研究领域，它包括三个主要研究内容，分别为主观层次的积极情绪体验，个人层次的积极人格和群体层次的积极的组织系统。这三类内容对幼儿园教师教育工作有着深刻的启示：幼儿教师应树立正确的教育观，用发展的眼光看待幼儿和保教工作；为幼儿创建一个适宜的环境，给予幼儿积极情绪体验；构建良好的师幼关系，培养幼儿积极人格；借助积极的社会组织系统，发挥家长和社区的支持作用，促进幼儿健康发展。
关键词：积极心理学；幼儿教师；启示
一、积极心理学
“积极心理学”(positivepsychology)是宾西法尼亚大学教授MartinE.Seligman于1998年出任美国心理学会主席时倡议及定位，Seligman和Csik-szentmihalyi于2000年在《美国心理学家》(A-mericanPsychologist)上刊登的《积极心理学导论》一文中正式提出。积极心理学的“积极”是针对消极心理学中的“消极”而言的。消极心理学将重点放在研究心理问题，治疗心理疾病的使命上，关注的更多是有问题的特殊人群。而积极心理学则将关注对象转向普通人，更关注生活中的鼓励和友爱，关注人的内心优秀品质和美好心灵，提倡以一种欣赏的眼光看待人，强调每一个普通人具有的积极力量。主张以一种积极的心态对人的心理现象（包括心理问题）进行积极的解读，让每个人的潜力得到最大限度的挖掘；其使命是使普通人的生活过得更快乐，更具创造力，更幸福。即“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学”[1]。
积极心理学的三个主要研究内容包括：主观层次的积极情绪体验，着重研究人针对过去、现在和将来的积极情感体验的特征及产生机制；个人层次的积极人格，主要研究乐观、自我决定性、爱的能力、美的感受力、成熟的防御机制、智慧、尊严等积极的人格特质。它能帮助个体在应对问题时采取更有效的策略；[2]群体层次的积极的社会组织系统，主要致力于研究建立积极的社会、家庭、学校和单位等组织系统，以培养公民美德，使公民形成具有责任感、利他主义、有礼貌、有职业道德等的积极人格，并产生积极情感。这些系统的建立强调以人的主观幸福感为出发点和归宿。
积极心理学理论是对消极心理学理论的反思和完善。积极心理学把关注的重点转向人类的优秀品质和积极力量。它对人价值的高度重视，所蕴含的积极思维方式，值得幼儿教师学习与反思。
二、积极心理学对幼儿教师教育工作的启示
（一）树立正确教育观，用发展眼光看待幼儿和保教工作
积极心理学认为，在众多的积极体验中，有一种积极体验是最综合、最复杂也是最核心的，那就是主观幸福感体验。主观幸福感是指主体主观上对自己已有的生活状态正是自己心目中理想的生活状态的一种肯定的态度和感受，既是一个人对自我的生活状态、周围环境和相关事件的关于满意的认知和评价，同时也是一个人在情绪体验上对这些方面的主观认同。[3]
幼儿教师秉着什么样的教育理念，持有怎样的教育观、价值观，对其具体教育工作具有决定性影响。要开展有效的教育工作，必须先树立正确的教育观和价值观，充满幸福感。首先应热爱幼儿，热爱幼教工作，心怀感激，满意自己的过去；积极对待现在，让工作变成一种福乐体验，并把这种福乐体验传递给周围的每一个人；对幼儿、对未来充满期待。只有心里面有孩子，充满幸福感的教师，才会真正走进孩子的世界，了解孩子的所需所求。其次，应理解和信任幼儿，以宽容的的态度对待幼儿的“缺点”和错误。站在幼儿的角度，蹲下来和孩子说话，重新认识孩子，学会从不同的角度去观察和欣赏每一个幼儿，关注幼儿的优势，细心地发现每个幼儿身上不同的闪光点。德国教育学家第斯多惠曾说过：“教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”[4]每个孩子都处于不断发展之中，具有巨大的发展潜能，同时其身心发展是有规律的，我们不能揠苗助长或抑苗生长；每个孩子都是独特的个体，具有独立的意义，正如蒙台梭利所言：“人就如同手工制作的物品，每个人都有所不同。每个人都有他的独特之处，就像一件与众不同的艺术品”。[5]教师不能用一把尺子的标准要求和评价孩子，而是要找到每一件艺术品的独特之处，让其发挥应有的价值，不至于被埋没而失去价值。
积极心理学提倡对个体或社会具有的问题要做出积极的解释，并使个体或社会能从中获得积极的意义。同时积极心理学认为心理问题本身虽然不能为人类增添力量和优秀品质，但问题的出现也为人类提供了一个展现自己优秀品质和潜在能力的机会。[3]例如，幼儿阶段身心发展特点决定了幼儿期的孩子多动、好奇、好问、好玩的特点，这原本是很正常的现象。然而在实际的教育中那些比较顽皮淘气的孩子，在教师眼里却成了“问题孩子”。事实上他们大部分并非真正有问题。受中国传统思想中“人性本恶”、“师道尊严”等观念的影响，教师认为学生就应该是安安静静、规规矩矩坐着听讲，自然这些调皮的孩子便成了“另类”，对待他们的自然是无视或打压。换一种思维来看，调皮的孩子或许思维更敏捷更具创造力；或者调皮是因为某种需求未得到满足，只是为了引起教师的注意。教师遇到类似情况，首先应了解清楚情况并反思自身，是否对他们的关爱不够，就算真的是问题孩子，也应该正确对待。所以教师应以更包容的视角看待孩子，发现每个孩子身上的闪光点，守护住孩子的天性。包容他的过去，相信他的现在，乐观他的未来---“任何花朵都会适时开放，只是早晚不同而已。我们能做的就是给每一朵花儿创造适当的条件，耐心的陪伴和等待它的绽放。”[6]
（二）创建一个适宜环境，给予幼儿积极情绪体验
“近朱者赤，近墨者黑”说明了环境对一个人的重要性。幼儿的是非善恶意识尚未完全确立，他们最初对周围事物的态度往往从身边最亲近的人习得，更容易受到环境影响。
积极心理学主张，个体的意识和经验既可以在环境中得到体现，也在很大程度上受到环境的影响；积极的团体氛围和社会机构对于个人的健康成长，具有重要意义。这里的“环境”，既指物质环境，也指社会关系层面的家庭、社区、学校或班级、社会文化等心理层面的环境。[7]幼儿园是孩子的第一个社会化场所，也是除家庭之外接触最多的地方。幼儿园的一切环境（包括周围的物质环境和精神环境），无时无刻不在潜移默化的影响着幼儿。
积极心理学研究了24种积极人格特质，包括好奇、乐观、爱、交往、技巧、美德、工作能力、感受力、创造力、天赋、灵性、智慧、宽容、毅力、关注、未来、自觉等。积极心理学认为培养个体积极人格特质的最佳途径，是增强个体的积极情绪体验。[8]积极情绪能拓展人的行为或思想方式，而消极情绪则会限制人类的行为或思想方式。福乐是对待现在的一种非常重要的积极情绪体验，是指人们对于某一活动或事物表现出浓厚的兴趣并推动个体完全投入某项活动或事物的一种情绪体验，福乐一般是个体从当前所从事的活动中直接获得的。研究表明：福乐体验作为学习过程中的核心因素对学习起关键作用，它对学习结果的多个方面产生直接或间接的影响。在教育活动中首先要培养孩子的学习兴趣，使当下的学习成为福乐体验。[9]所以，幼儿教师应做好积极的榜样，所谓其身正，不令而行。同时充分利用周围的一事一物，注重环境的熏陶教育作用，让环境成为第三位教师，增进幼儿的积极情绪体验，在潜移默化中促进幼儿健康人格的形成。
首先，要营造一个良好的丰富的物质环境，培养幼儿兴趣，增强幼儿的福乐体验，如给幼儿提供丰富的探索材料，宽敞明亮的教室，温馨舒适的寝室，安全卫生的户外活动场地等。学前阶段的幼儿属于前运算思维阶段，这一阶段幼儿的思维特点和身心发展特点，决定了其把计划付诸行动的能力大大加强。因此，教师在确保活动环境安全的前提下，应鼓励幼儿大胆行动，以此满足其内心发展需求，提高其对自我的希望水平。总之，环境的布置应考虑幼儿的身心发展特点，兴趣和需要，做到动静结合等。
其次，应给幼儿提供一个安全和谐的精神环境，如教师态度应和蔼可亲，教师间关系应融洽，让幼儿感到安全可靠、依恋。根据马斯洛的观点，人只有满足生理和安全需要的情况下，才会追求爱、尊重、自我实现等更高层次的需要。因为只有在安全可靠、布局合理，刺激丰富的环境下，幼儿身心才会完全放松，进而产生积极情绪和探究的欲望，其主动性和创造性才能得到发挥。个体只有在享受当前的状态的情况下，才会把这种积极的生活体验和情绪迁移到对自我和对周围世界的看法上。
第三，教师还应引导幼儿建立良好的同伴关系。良好的同伴关系是幼儿社会性发展和心理健康发展的催化剂。教师应利用各种方法手段，营造利于幼儿发展同伴关系的环境，促进幼儿与同伴积极交往。如在区角活动中投放合作性的材料，引导幼儿与同伴共同游戏；开展“找找我的好朋友”的主题活动等。成功的交往体检会给幼儿带来心理上的愉悦和满足感，强化其交往行为；对于失败的交往体验，教师应持理解包容的态度，引导幼儿掌握正确的交往方式，还应及时疏导幼儿消极的情绪体验。
（三）建立良好师幼关系，培养幼儿积极人格
教师是用心灵来浇灌心灵的职业。在这种心灵的接触中，师生情感的交流起着至关重要的作用，只有用真心才能换来真心。美国心理学家罗杰斯曾说：“成功的教学依赖于一种理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐安全的课堂气氛”。威廉姆斯等人的研究也证实，当孩子的周围环境和老师、朋友都提供了最优的支持、同情和选择时，他们最有可能拥有良好的心理健康和人际关系。一个生长在积极、鼓励、宽容环境下的孩子和一个在充满暴力、谩骂、训斥环境下长大的孩子在性格、处世、人际交往上必然都有着很大区别。前者会更加自信、更富有爱心，身心更加健康，更加快乐。[8]
著名教育家陶行知曾说过：“幼职教育实为人生之基础，凡人生所需之、重要的习惯、趋向、态度多半可以在5岁前培养成功”。诸多研究和事实均反映，6岁前是人的行为习惯、情感等基本形成的"时期，是儿童养成良好社会性行为和人格品质的重要时期。积极心理学认为人格的形成主要是依赖人后天的社会生活体验，正是不同的人有着不同的后天社会生活体验，人与人之间才出现了人格面貌的根本不同。因此，极心理学把增进个体的积极体验和培养个体的自尊作为培养个体积极人格（即乐观解释风格人格）的最主要途径。一个人解释风格的形成受多种因素的影响，除了基因影响因素之外，其他重要的有父母的教养方式、教师的教育风格、个体自身的生活经历、社会媒体等。[3]
教师作为幼儿成长过程中一个重要的引路人，他的教育态度、风格等对儿童解释风格的形成有重要影响。教师的榜样作用非常显着。幼儿教师首先应努力提升自身专业素养。强化自身专业知识和能力，不断更新教育理念，跟上孩子成长的步伐；其次要不断提高自身人格修养，以自己的人格魅力征服幼儿，赢得幼儿的青睐。德韦克(Dweck)的研究表明，教师的教育方式，特别是反馈方式对儿童的解释风格影响很大，老师经常性的表扬对儿童乐观型解释风格的形成有重要影响。[3]因此，教师应经常与幼儿开展积极的对话，多以积极的语言鼓励幼儿。所谓积极的语言就是让表扬的每句话都有意义。对于正确的想要的行为教师应多进行积极的正向强化，对不想要的行为则应忽视或采取负强化，尽量少用惩罚。教师通过积极语言强化孩子的每一个小成功，即通过小步反馈帮助幼儿实现目标，成功扮演为“语言塑造师”。
此外，教师应有双主体的教育理念，即教师和幼儿都是教育的主体，而非教师是主体，幼儿是客体。“皮革马利翁效应”和“罗森塔尔实验”充分表明，一个人能否自尊、自信、自强，教师把学生当作主体来教育和当作客体来教育的效果是大不一样的。师生间是平等独立的个体，求知的过程是进行平等对话的过程，正如弗雷尔所说：“通过对话，学生的老师和老师的学生之类的概念不复存在，一个新的名词产生了，即作为老师的学生或作为学生的老师。在对话过程中，教师的身份持续发生变化，时而作为一个老师，时而成为一个与学生一样聆听教诲的求知者，学生也是如此。他们共同对求知过程负责。”教师只有准确定位，作为幼儿的合作者、参与者和支持者时，其介入幼儿的活动或游戏才能得到正向的结果；才能让幼儿获得归属感和控制感，增进幼儿良好的自尊，进而建立积极和谐的师幼关系。相反，如果教师以控制者、指挥者、权威者自居，则其在幼儿的活动中只会产生负效应，不利于幼儿及师幼关系的健康发展。
总之，只有在平等、接纳、支持的对话过程中，幼儿才会对教师产生积极的情感依恋，形成良好师幼关系，进而形成健康人格。幼儿教师只有做到德才兼备、行为世范，才可能实现“以爱育爱、以才育才、以德育德”的春风化雨式的教育。
（四）借助积极社会组织系统，发挥家长和社区的支持作用
积极社会组织系统包括很多方面，其中国家、工作单位、家庭、学校等是其中几个最主要的方面。[3]家庭和幼儿园是幼儿教育系统中的平等主体，家庭教育的权威性、连续性、随机性和普遍性使得其成为任何教育都不能替代的教育。积极的家园合作关系，是幼儿教育取得成功的关键。积极心理学视野下的家园合作，强调以家园同步教育来促进幼儿发展为最终目的，以塑造孩子积极人生为最终目标，它的途径应该是多元的、立体的、全方位的。
首先，教师应发挥“桥梁”的作用，充当好主导者、服务者的角色。以平等的态度帮助家长建立主人翁的意识，加强与家长的情感沟通与信息交流，了解家长对孩子教育的需求，尽可能的满足他们的需求，从而激发他们参与学校教育的兴趣和热情。
其次，加强家园合作的宣传，提高家庭参与教育的意识，在家园合作活动中做一名策划者、组织者和参与者。在教育问题上，教师可据自身优势，积极探索家园合作的多种渠道，如设立家园联系栏，定期召开家长研讨会，充分利用幼儿园的网站平台等，与家长就幼儿的成长与发展问题进行积极沟通。教师还可以提供父母训练课程，有针对性地提高家长的育儿知识；定期开展亲子活动，促进亲子关系和谐发展等。
最后，无论在园还是在家，孩子积极人格的形成离不开父母和教师的榜样作用。家园衔接是否和谐顺利，是孩子健康人格和人生态度建立的关键。此外，还应调动社区资源对幼儿教育的支持作用。正如非洲有句谚语：教育一个孩子是整个村子的事。只有家庭、社区和幼儿园形成“三位一体”的合作模式，充分发挥各自优势，形成教育合力，才能共同促进幼儿的健康发展。
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心理学与生活的论文篇3
【摘要】绘画是一种投射技术，它能够反映人们内在的、潜意识层面的信息。利用绘画可将潜意识内压抑的情绪与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得释放与满足。文章从心理学的角度对图画进行探索，简单探讨隐藏在图画背后的特殊心理意义。
【关键词】绘画艺术 无意识 投射 心理意义
早在18世纪末，欧洲精神病医生就开始把绘画作为一种诊断精神病的方法。现代心理学的先驱弗洛伊德发现，人被遗忘或被压抑的记忆，会以表象和象征的形式在人的梦里或艺术作品中出现。弗洛伊德的研究表明，对艺术作品进行分析是理解人类内部心理世界的一个途径。另一个现象，心理学家的先驱荣格经常鼓励病人画画，荣格认为，通过象征物进行幻想是人的内心世界在经历心理创伤或痛苦时试图寻求自我安慰的一种方式。20世纪初期，绘画开始成为一种结合心理分析的艺术治疗形式。随着心理学研究的深入和绘画分析技术的不断发展，目前绘画疗法在西方国家已经得到广泛应用，成为心理咨询和治疗的主要技术之一。但国内在这方面的研究和应用还比较缺乏。本文旨在简单探讨隐藏在绘画艺术背后的特殊心理意义。
一、寻找“画”的心理源头，探索绘画背后的神秘空间
石器时期的洞窟图画记载了两万多年前的人类已经懂得制作记号和图像作为仪式之用，祈祷他们免受外部环境或外界不可预知力量的伤害。这些远古时代的图画不仅仅是符号，还寄托着人类的情感和希望。近代的绘画也是如此，在某些地方的原始部落，绘画艺术被作为治疗疾病和减轻身心压力的一种方式。如北美印第安部落Navajo结合歌唱、舞蹈和沙画针对特别的疾病，形成特别图形给予治疗；西藏人画曼陀罗也是作为祈求者集中心灵的一种方式，来减轻和治愈心理所遭受的苦痛。
20世纪初，弗洛伊德就曾研究过一些艺术家的作品，那些艺术家的特质和无意识可以从中识别。随后精神病理学家也开始研究精神病患者的艺术表现，如Jaspers、Riese等对梵高作品的研究，1922年Prinzhorn发表《疯者艺术》，1956 年Jakab提出精神分裂症患者的绘画特点，他们都对精神疾病和绘画的关系做了探讨。20世纪以来艺术心理学认为绘画天然就是表达自我的工具，是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容。心理学家要求受诊者利用绘画表现作为治疗的一部分，或从图画上的意义来诊断病人潜在的心理困扰。随着绘画心理分析技术的不断发展，现代绘画心理分析已经成为艺术治疗最重要的技术之一。
二、用“心”读“画”，绘画是一种表达，也是一种沟通交流
绘画是一种表达。绘画通过投射技术，以画的形式将无意识具体象化为一幅绘画作品。绘画的过程就是通过个体在客观现实中寻找到一个与其相似的事物，然后再将自身投射到这个事物上，并向意识表达无意识内容的过程。这是一个从复杂到简单、从立体到平面、从抽象到具体、从无形到有形的思维过程。这个过程伴随着无意识的自然流露，这时候的绘画作品，可以说是含有某种特定意义的表达与体现。人们常常会不由自主地在绘画作品的线条、色彩中表露出个体的情感和体验。如线条下笔奔放、孱弱或者细腻表达着不同的心理能量；画中各个方向的线条用力是平均的，大多体现着绘画者没有找到自己力量的出口，正在寻觅中；画中线条有很多不同的可能，表现了绘画者面对很多选择等问题。又如，色彩冲突，喜用对比强烈的色彩，体现了较大的能量感，但处在冲突的状态中；和谐则没有明显的色彩冲突，比如喜欢用同一色系的颜色，体现着追求和谐、苛求完美等心理特征。
绘画以画的形式将无意识具体表现出来，一幅图画可能胜似千言万语，也就是说用图画传递出的信息自然要比语言更丰富、更具体。从画中我们可以解读出画者的性格、情绪状态、人格特点、人际交往能力等，所以可以通过绘画这个方法读懂人的内心。据说，俄罗斯首任总统叶利钦在同下属谈话时喜欢画一些交叉的直线，这说明他是个性格直爽、固执，还常跟别人发生冲突的人。普希金喜欢在稿纸页边画些人像，这也能说明他是个好与人交往、容易相处、易于共事和活泼好动的人。这跟他们同时代人所谈到他们的性格特点也完全吻合。
绘画也是一种沟通交流。人类是先创造图画再创造文字的，儿童也是先学会涂鸦再学会文字的。语言和文字是交流的工具，但是当表达的内容较为复杂时，人们常常很难用言语表述清楚。绘画与语言一样也是交流工具，但二者相比较，绘画来得更加自然，更加具体，也更有象征性。绘画比语言更易沟通，譬如，用绘画与聋哑人交流时，你可能更容易发现一些被隐藏起来的问题。笔者曾遇到一个聋儿，3岁时开始被福利院收养，在他的画中，就没有爸爸妈妈，只有他自己，而且人物都没有耳朵，可以看出他的画投射出他内心对自己耳朵功能的忽视。画纸上孤零零的几个小人，看上去也是那么无依无靠。通过这些画能“倾听”聋哑少儿内心孤独的心声。
绘画是人们发自内心的表达，是与生俱来的才能，拥有着超越言语的力量。一般来说，人物画通常是个案本身的投影，或对个案来说是很重要的人及个案对“人”所持的一般性概念。比如大多数小孩子都喜欢画自己的爸爸妈妈，当他们在家庭动态绘画的方法的引导下，如果是画爸爸在从事一些琐碎的家务活动，如看报、付账单和孩子玩耍等，都显示着父亲一般的居家生活，拥有着快乐幸福的家庭气氛。如果是画爸爸开车或是去工作，通常是反映着父亲离弃或离开这个家庭，或整天忙着工作，而孩子期望把爸爸画在里面，以透露其对爸爸期待的心情。如果平常我们忽略了孩子的感受，没有关注孩子的心理，无论我们给予孩子再多，孩子也无法感受到我们的爱。透过这些图画表达可以发现其潜意识里可能存在的冲突或心理上的困扰、恐惧。如果我们明白这些画外的意义，那么我们与孩子沟通交流将会变得更容易。
三、用“画”疗“心伤”，绘画是一把开“心”的钥匙
绘画活动有审美意义，更富有心理意义。自古以来，不管是绘画还是赏画都可以修身养性，陶冶情操。有调查发现，美丽的图画有助于减轻病人的疼痛，意大利研究人员曾让病人注视20幅最美的和最难看的作品，发现看美丽画作的人疼痛感减少了1/3，其中让他们感到最舒服的画是梵高的《星夜》和桑德罗·波特切利的《维纳斯的诞生》。心理研究也表明，人们在画画时，通常会把自己的性格倾向、心理需要、心理问题等不自觉地投射到图画中。通过绘画分析我们可以推测一个人的情绪和人格特征、内部心理现实，而且还能看出绘画者的一些人生经历。
绘画能为右脑疗伤。美国心理学家Ley说：“用左脑的钥匙打不开右脑的锁。”这就是为什么有时候我们从理性上接受了一切，可就是走不出来，因为创伤印刻在我们的右脑，思维理智的左脑对掌控情绪处理的右脑其实力不从心。这时用言语去劝说对方脱离痛苦往往是不够的，内心经历创伤的人，最严重的痛苦是情绪困扰。右脑中往往印刻着很多的灾难图景和负面情绪，用绘画的钥匙打开右脑的锁，能起到不同于言语性的治疗方法的作用。绘画能治疗处置创伤性情感体验，如Reese曾对16名年龄在5—12 岁具有情绪和行为困扰的儿童进行了绘画心理治疗，发现有很好的疗效。
绘画是一种离心灵很近的活动，对生理和心理都有独特的影响。画画，可以表达画者心中的焦虑、忧郁、孤寂或害怕等种种复杂情绪。通过点线的流动、块面的铺展、色彩的渲染，画者的心灵自然地得到抚慰与舒张；画者的抑郁与紧张、成长烦恼带来的躁动与不安，都能得到一定程度的调节与平复；画出自己的伤痛，画出自己的心情，一旦画出来之后，画者不良的情绪都能随之得以释放与缓解。可见绘画活动亦是潜移默化的陪护着心灵不断成长的过程。
结语
绘画疗法是在西方和北美发展起来的，在西方国家已经得到广泛的应用。绘画是一定文化下的产物，画画传递着画者的个体信息，有着特定的代表意义，透过隐藏在绘画背后的“心理画”意义，启迪着我们结合东西方文化的差异，更多地去探索、去关注“心理画”背后的奥妙。
参考文献：
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心理学与生活的论文篇4
摘要：“幼儿心理学”是中等职业学校学前教育专业学生的专业必修课程，要创新幼儿心理学的教学改革，就要对教师、学生、教材及现有评价模式进行改革和创新，为学生的其他专业课程学习和日后的学前教育工作奠定坚实的理论基础。
关键词：幼儿心理学；教学改革；创新
一、教师变教育理念和教学方法变
（一）将心理健康教育引入幼儿心理学课程的日常教学活动中
为增强幼儿心理学教学的实效性，提高学生的心理素质，培养学生的学科技能，除了教师自身要加强个人最新教育理论的学习及掌握基本的心理学知识外，笔者还建议将心理健康教育引入幼儿心理学课程的日常教学活动中。一方面实现了幼儿心理学与心理健康教育的横向衔接，另一方面使枯燥的理论学习变得生动和有趣。
(二)多种教学方法并用
1、游戏法与讲授法并用
游戏法是幼儿园教学与其他教学最显著的区别之一，借用游戏法，能提高幼师学生对这门课程学习的兴趣，集中注意力，激发思维活动的积极性和主动性。例如在讲授幼儿想象发展主要特征的内容时，设计抽纸条的游戏让学生从装有写着不同要求纸条的盒子中随机抽取不同的内容充分发挥想象进行故事创编、问题解决、或根据纸条内容进行角色扮演等，让学生在充分发挥想象的同时加深对幼儿想象主要特征的理解和记忆。
2、自主学习与小组学习并用
由于中职生多是被动接受知识，自主学习能力差，因此教师必需要调动学生学习的积极性，让学生主动参与学习。可适当的采用分组教学法将班级学生根据授课内容分成不同层次的小组，预先将学习内容布置下去，由各个小组进行资料收集、整理、最后各组选派代表进行成果汇报，教师进行点评，并对优秀小组进行鼓励和加分，充分调动了学生自主学习的主动性，培养了学生团队协作意识，让学生在轻松掌握相对枯燥的理论知识的同时，还能获得成功的体验，增强学习本课程的兴趣和信心。
3、多种教学辅助手段并用
在日常教学中我们应当采用多种教学辅助手段，诸如多媒体课件的应用，各种影音资料包括记录片、动画flash、幼儿园教师教学视频等让学生在课堂上进行分析讨论，提高了学生分析和解决问题的能力，也增加了学生对幼儿园及幼儿园教学的感性认识。
4、常规教学与见习实习活动结合
二、方法变探究性学习代替常规学习
1、巧用情境探究法
教师在教学时要根据教学内容与要求，创设探究性学习的情境，启发和鼓励学生自己发现问题，让学生置身于探究性学习的情境中，激发学习内驱力和探究 ，使他们产生学习的兴趣和热情。
2、尊重学生，营造和谐氛围
教师要为学生提供 、和谐、融洽的课堂气氛，让学生产生主动质疑的内在动机，认真地思考探究问题。一方面要鼓励学生敢于发问，敢于表达不同的观点并认真听取；另一方面对于表达能力差的学生给予鼓励，肯定其敢于发言的精神，消除学生“说不好”挨批评的顾虑。
3、结合实际，让学生敢于探究
进行探究，培养学生善于思考、敢于猜想和求证的精神，例如幼儿的活动心理，在不同时期和不同活动中有哪些不同的特点，如何根据这些心理开展教育活动等，这些都可以让学生在生活中去观察和了解，并进一步探究现象背后的原因。
三、评价变常规评价与发展性评价相结合
评价中职生学习专业知识效果的好坏，应贯穿在学习过程中，体现在知识的应用方面。笔者认为应将常规评价与发展性评价相结合，建立多元化的学生成绩评价模式，强化实践性和知识的应用性。根据幼儿心理学课程的学习任务特点，配合学习过程考核。如平时根据所学知识模块，将平时的出勤、课堂提问、作业、笔记以及测验作为常规评价的内容，而将学生的课堂创意设计、观察日记、幼儿心理调查报告、幼儿心理学知识竞赛等作为发展性评价的内容，将两者有机结合，最终给出客观中肯的评价，并注意增加对学生的情感性评价，例如用给每位学生期末一封信的形式，表扬学生的进步并诚恳的提出学生应该改进的地方等，让学生体验到了学习幼儿心理学的乐趣，也对培养其良好的心态有积极的促进作用。
四、可能出现的问题及反思
通过对幼儿心理学课程的改革和创新，一方面激发了学生学习的兴趣和主动性，另一方面也存在一些问题：一是对教师专业素养提出了更高的要求，如何培养幼儿心理学教师掌握相关延伸学科的知识并能与幼儿心理学课程更好的整合及应用的能力。二是如何把握既能激发学生学习兴趣又能很好的掌握原教材知识点的“度”的问题，只有把这些问题很好的解决了，幼儿心理学教学改革创新才能真正落到实处，真正为学生的其他专业课程学习和日后的学前教育工作有所帮助。
参考文献：
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心理学与生活的论文篇5
【摘要】绘画是一种投射技术，它能够反映人们内在的、潜意识层面的信息。利用绘画可将潜意识内压抑的情绪与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得释放与满足。文章从心理学的角度对图画进行探索，简单探讨隐藏在图画背后的特殊心理意义。
【关键词】绘画艺术 无意识 投射 心理意义
早在18世纪末，欧洲精神病医生就开始把绘画作为一种诊断精神病的方法。现代心理学的先驱弗洛伊德发现，人被遗忘或被压抑的记忆，会以表象和象征的形式在人的梦里或艺术作品中出现。弗洛伊德的研究表明，对艺术作品进行分析是理解人类内部心理世界的一个途径。另一个现象，心理学家的先驱荣格经常鼓励病人画画，荣格认为，通过象征物进行幻想是人的内心世界在经历心理创伤或痛苦时试图寻求自我安慰的一种方式。20世纪初期，绘画开始成为一种结合心理分析的艺术治疗形式。随着心理学研究的深入和绘画分析技术的不断发展，目前绘画疗法在西方国家已经得到广泛应用，成为心理咨询和治疗的主要技术之一。但国内在这方面的研究和应用还比较缺乏。本文旨在简单探讨隐藏在绘画艺术背后的特殊心理意义。
一、寻找“画”的心理源头，探索绘画背后的神秘空间
石器时期的洞窟图画记载了两万多年前的人类已经懂得制作记号和图像作为仪式之用，祈祷他们免受外部环境或外界不可预知力量的伤害。这些远古时代的图画不仅仅是符号，还寄托着人类的情感和希望。近代的绘画也是如此，在某些地方的原始部落，绘画艺术被作为治疗疾病和减轻身心压力的一种方式。如北美印第安部落Navajo结合歌唱、舞蹈和沙画针对特别的疾病，形成特别图形给予治疗；西藏人画曼陀罗也是作为祈求者集中心灵的一种方式，来减轻和治愈心理所遭受的苦痛。
20世纪初，弗洛伊德就曾研究过一些艺术家的作品，那些艺术家的特质和无意识可以从中识别。随后精神病理学家也开始研究精神病患者的艺术表现，如Jaspers、Riese等对梵高作品的研究，1922年Prinzhorn发表《疯者艺术》，1956 年Jakab提出精神分裂症患者的绘画特点，他们都对精神疾病和绘画的关系做了探讨。20世纪以来艺术心理学认为绘画天然就是表达自我的工具，是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容。心理学家要求受诊者利用绘画表现作为治疗的一部分，或从图画上的意义来诊断病人潜在的心理困扰。随着绘画心理分析技术的不断发展，现代绘画心理分析已经成为艺术治疗最重要的技术之一。
二、用“心”读“画”，绘画是一种表达，也是一种沟通交流
绘画是一种表达。绘画通过投射技术，以画的形式将无意识具体象化为一幅绘画作品。绘画的过程就是通过个体在客观现实中寻找到一个与其相似的事物，然后再将自身投射到这个事物上，并向意识表达无意识内容的过程。这是一个从复杂到简单、从立体到平面、从抽象到具体、从无形到有形的思维过程。这个过程伴随着无意识的自然流露，这时候的绘画作品，可以说是含有某种特定意义的表达与体现。人们常常会不由自主地在绘画作品的线条、色彩中表露出个体的情感和体验。如线条下笔奔放、孱弱或者细腻表达着不同的心理能量；画中各个方向的线条用力是平均的，大多体现着绘画者没有找到自己力量的出口，正在寻觅中；画中线条有很多不同的可能，表现了绘画者面对很多选择等问题。又如，色彩冲突，喜用对比强烈的色彩，体现了较大的能量感，但处在冲突的状态中；和谐则没有明显的色彩冲突，比如喜欢用同一色系的颜色，体现着追求和谐、苛求完美等心理特征。
绘画以画的形式将无意识具体表现出来，一幅图画可能胜似千言万语，也就是说用图画传递出的信息自然要比语言更丰富、更具体。从画中我们可以解读出画者的性格、情绪状态、人格特点、人际交往能力等，所以可以通过绘画这个方法读懂人的内心。据说，俄罗斯首任总统叶利钦在同下属谈话时喜欢画一些交叉的直线，这说明他是个性格直爽、固执，还常跟别人发生冲突的人。普希金喜欢在稿纸页边画些人像，这也能说明他是个好与人交往、容易相处、易于共事和活泼好动的人。这跟他们同时代人所谈到他们的性格特点也完全吻合。
绘画也是一种沟通交流。人类是先创造图画再创造文字的，儿童也是先学会涂鸦再学会文字的。语言和文字是交流的工具，但是当表达的内容较为复杂时，人们常常很难用言语表述清楚。绘画与语言一样也是交流工具，但二者相比较，绘画来得更加自然，更加具体，也更有象征性。绘画比语言更易沟通，譬如，用绘画与聋哑人交流时，你可能更容易发现一些被隐藏起来的问题。笔者曾遇到一个聋儿，3岁时开始被福利院收养，在他的画中，就没有爸爸妈妈，只有他自己，而且人物都没有耳朵，可以看出他的画投射出他内心对自己耳朵功能的忽视。画纸上孤零零的几个小人，看上去也是那么无依无靠。通过这些画能“倾听”聋哑少儿内心孤独的心声。
绘画是人们发自内心的表达，是与生俱来的才能，拥有着超越言语的力量。一般来说，人物画通常是个案本身的投影，或对个案来说是很重要的人及个案对“人”所持的一般性概念。比如大多数小孩子都喜欢画自己的爸爸妈妈，当他们在家庭动态绘画的方法的引导下，如果是画爸爸在从事一些琐碎的家务活动，如看报、付账单和孩子玩耍等，都显示着父亲一般的居家生活，拥有着快乐幸福的家庭气氛。如果是画爸爸开车或是去工作，通常是反映着父亲离弃或离开这个家庭，或整天忙着工作，而孩子期望把爸爸画在里面，以透露其对爸爸期待的心情。如果平常我们忽略了孩子的感受，没有关注孩子的心理，无论我们给予孩子再多，孩子也无法感受到我们的爱。透过这些图画表达可以发现其潜意识里可能存在的冲突或心理上的困扰、恐惧。如果我们明白这些画外的意义，那么我们与孩子沟通交流将会变得更容易。
三、用“画”疗“心伤”，绘画是一把开“心”的钥匙
绘画活动有审美意义，更富有心理意义。自古以来，不管是绘画还是赏画都可以修身养性，陶冶情操。有调查发现，美丽的图画有助于减轻病人的疼痛，意大利研究人员曾让病人注视20幅最美的和最难看的作品，发现看美丽画作的人疼痛感减少了1/3，其中让他们感到最舒服的画是梵高的《星夜》和桑德罗·波特切利的《维纳斯的诞生》。心理研究也表明，人们在画画时，通常会把自己的性格倾向、心理需要、心理问题等不自觉地投射到图画中。通过绘画分析我们可以推测一个人的情绪和人格特征、内部心理现实，而且还能看出绘画者的一些人生经历。
绘画能为右脑疗伤。美国心理学家Ley说：“用左脑的钥匙打不开右脑的锁。”这就是为什么有时候我们从理性上接受了一切，可就是走不出来，因为创伤印刻在我们的右脑，思维理智的左脑对掌控情绪处理的右脑其实力不从心。这时用言语去劝说对方脱离痛苦往往是不够的，内心经历创伤的人，最严重的痛苦是情绪困扰。右脑中往往印刻着很多的灾难图景和负面情绪，用绘画的钥匙打开右脑的锁，能起到不同于言语性的治疗方法的作用。绘画能治疗处置创伤性情感体验，如Reese曾对16名年龄在5—12 岁具有情绪和行为困扰的儿童进行了绘画心理治疗，发现有很好的疗效。
绘画是一种离心灵很近的活动，对生理和心理都有独特的影响。画画，可以表达画者心中的焦虑、忧郁、孤寂或害怕等种种复杂情绪。通过点线的流动、块面的铺展、色彩的渲染，画者的心灵自然地得到抚慰与舒张；画者的抑郁与紧张、成长烦恼带来的躁动与不安，都能得到一定程度的调节与平复；画出自己的伤痛，画出自己的心情，一旦画出来之后，画者不良的情绪都能随之得以释放与缓解。可见绘画活动亦是潜移默化的陪护着心灵不断成长的过程。
结语
绘画疗法是在西方和北美发展起来的，在西方国家已经得到广泛的应用。绘画是一定文化下的产物，画画传递着画者的个体信息，有着特定的代表意义，透过隐藏在绘画背后的“心理画”意义，启迪着我们结合东西方文化的差异，更多地去探索、去关注“心理画”背后的奥妙。
参考文献：
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心理学与生活的论文篇6
摘要:
我国的职业教育心理学在发展的过程当中虽然取得了一定的成绩，但是，仍然存在一些问题，这些问题的存在，极大的阻碍了教育心理学的健康发展。常见的问题包括不具备高水平的学科地位，难以建立完善的体系和内容以及没有获得必要的重视等，这些问题的存在不利于我国职业教育心理学的发展。在这种情况下，我们必须采取多种办法，多管齐下切实解决问题。本文从我国职业教育心理学的发展现状出发，系统的阐述了职业教育心理学未来的发展方向。
关键词:职业教育心理学；发展；对策
近些年来，国际化水平日益提高，改革开放水平日益深化，这些都使我国开始重视职业教育的进一步发展。正因如此，我们应当对职业教育给予高度的重视，不断的提高职业教育的发展水平。伴随着我国心理学教学水平的提高以及我国教育学的发展，我国在教育心理学方面也取得了一定的成绩。但是，时至今日，教育心理学的发展仍然存在很多问题，这些问题的存在对我国职业教育心理学的发展起到阻碍作用。
一、我国职业教育心理学取得的成绩
（一）研究体系日臻完善、研究课题不断深化
现阶段，在总结概括教育心理学的基本理论和国内外研究前沿的基础上，我国相关研究学者从我国的实际情况出发，将职业教育基本理论、学习心理、教学心理等有机地结合到了一起，编写了大批量的职业教育心理学教材。这些教材的编写和出版在一定程度上促进了我国职业教育心理学的理论成熟。不仅如此，我国教育心理学领域还开展了一系列的相关研究，形成了一些理论观点，积极调动了研究者研究职业教育心理学的兴趣。
（二）有中国特色的研究领域不断拓展
近年来，我国职业教育心理学者在充分借鉴国外研究成果的基础上，将其同我国教育实际有机结合在一起，开展了一系列即具有中国特色又具有实践指导意义的研究，极大地拓展了研究领域。根据大量的文献资料，为我们展现了全新的知识观与教学观，探讨了若干学科中潜在的规律性问题，实现了教学水平的进一步发展。
（三）积极引进西方成果，缩小中西方差距
我国教育心理学工作者，积极引进国外最新研究成果，对国外教育心理学发展的新动向给予了密切关注，与此同时，还同我国的实际结合起来，不断的消化吸收先进成果，推陈出新、革故鼎新，为我国职业教育心理学的发展奠定了牢固的基础。随着对国外研究成果的不断消化吸收，我国职业教育心理学发展中原来存在的问题也得到了解决，例如概念不清、理论混乱等，使得我国职业教育心理学研究能够同国外保持一致，进一步促进了我国职业教育心理学的发展。
二、我国职业教育心理学发展的现状
（一）重视力度不够，职业教育心理学地位不高
虽然近些年来，我国的职业教育取得了一定的成绩，并获得了一定的成功，职业教育也呈现出勃勃生机，但是，相关教育部门和教育工作者对职业教育心理学的教育以及开展程度的重视力度还不是特别的高。具体来说，主要体现在以下几个方面。一是，时至今日，我国还没有确立一个全新的以职业教育为主的心理学学术研究机构。二是缺乏必要的发表期刊。现阶段，职业教育心理学还不具备专门的期刊发表途径，这在一定程度上，不利于调动研究者的研究积极性。三是缺乏相关教材。职业心理学的发展速度可以说是日新月异，但是其教材却没有跟上职业心理学教育的进一步发展。例如教材难以支撑职业心理学的研究工作，难以为教学提供更多的选择。
（二）发展不成熟，内容体系不完善
虽然现阶段，我国职业教育心理学已经发展到了一定的程度，成为了一门独立的学科，但是，如果从职业教育心理学的角度来看，其学科内容和体系还不是特别的完善，发展程度也日趋成熟，在这种情况下，需要相关教育工作者不断地填充和完善。纵观市场上的职业心理学教育书籍，我们不难发现，现阶段的职业教育心理学的书籍大概只有十几本，不仅如此，这些书籍大多都是没有核心主题的书籍，对于重点研究对象的介绍也是模棱两可，不仅如此，不论是哪本书籍，都有其自身的侧重点以及方向性，并自成一体，没有形成一个完整的教材体系。
（三）研究方法单一，难以充分调动学生的学习兴趣
总的来说，职业教育心理学的教学方法比较单一，还在沿用传统的教学方法，缺乏创新，难以调动学生学习的积极性，一支笔、一本书、一块黑板就是所有的教学工具。长此以往，学生的学习兴趣势必难以得到提高，学习积极性也难以得到提升，很多教师在教学过程中都是采用文献法这种研究方法进行讲解，缺乏必要的实证分析，难以说服学生，缺乏必要地教育心理学理论研究的价值。除此之外，教师还没有充分意识到学生在课堂教学中的主体地位，教学中往往以满堂灌的形式进行教学，学生被动的接受教师的授课，教师讲什么学生记什么，长此以往，学生的学习主动性被消耗殆尽。
（四）研究成果质量不高，难以促进相关学科的发展
职业教育心理学的地位之所以低于其他学科，主要原因在于其研究成果的质量不高，难以在一些权威性的期刊上发表。具体来说，主要体现在以下几个方面:一是这类学科缺乏必要的学术研究成果创新意识，很多学术成果大同小异。其次，功利性的动机导致部分学者在发表论文和学术报告的过程中忽视了学术研究的重要性，在这种观念的引导下，研究者在撰写学术文章的时候往往大量的抄袭已有文章，将他人文章稍作改动后就再次发表，这种换汤不换药的局面难以实现教育心理学的发展。三是教师难以实现深入地、全面地把握整体的知识架构，虽然部分教师的实践经验较强，但是其不具备理论研究能力，还有部分教师虽然理论基础知识比较扎实，但是其却缺乏实战经验。在上述多个原因的作用下，职业教育心理学的研究成果都存在质量不高的问题。
三、我国职业教育心理学发展的路径
职业教育心理学发展过程中遇到了上述一些问题，这些问题对职业教育心理学的发展具有阻碍作用，所以，我们必须采取多种方法，多管齐下，解决问题，扫清障碍，实现职业教育心理学的发展。笔者通过长期的研究与实践认为，实现我国职业教育心理学的发展应当做到以下几点:
（一）构建统一规范的理论模式
建设职业教育心理学体系，应当做到从实际出发，立足于现在，还要将现在同将来有机的结合在一起，做到着眼于将来，统领全局，兼顾局部，实现综合化、完整化、系统化。职业教育并不是简单地，它是纷繁复杂地，不仅如此，心理学的发展也并不是一成不变的，它是流派纷呈的，职业教育和心理学的发展共同决定了职业教育心理学发展范式的多元性，也就是说其中既包含有职业教育科学的范式，也包含有职业技术科学的范式。职业教育心理学的交叉学科特性直接决定了职业心理学的社会性，它必须要向社会开放，做到整合社会职业教育资源，实现广泛的交流与合作，积极鼓励学科专家实现共同协作，多角度的全面地研究职业教育心理学课题。在发展职业教育心理学过程中，应做到多元交叉研究，并在此基础上构建一个具有特定核心基础的、大范围地统一理论模式，从而实现我国职业教育心理学的研究内容、研究方法以及手段的进一步完善，并使其成为一门具有坚实基础、具有一定发展潜力的学科。
（二）搭建特色鲜明的结构体系
在建设职业教育心理学的过程中，我们必须要具备一定的发展眼光，站在时代的前沿以及职业教育领域和心理学学术的发展最前端，并将学科建设以及为社会实践服务之间潜在的关系处理好，打造一个具有自身特色的职业教育心理学结构体系。职业教育心理学并不是一门简单的学科，它是一个多层次、多维度的复杂系统。依照教育主体的不同，我们可以将我国职业教育心理学划分为三个类别，一是社会；二是家庭；三是职业学校。以纵向层次来划分职业教育心理学，我们可以将其划分为三部分，即初等教育心理学、中等教育心理学和高等职业院校的教育心理学；以横向服务范围为依据，可以将职业教育心理学划分为岗前职业教育心理学、转岗职业教育心理学和在岗职业教育心理学。但是，值得注意的是，不论怎样划分，职业教育心理学最为突出的特点就是应用性和实践性，因此，搭建特色鲜明的结构体系应当做到以服务教育发展、培养特色人才为核心，进一步加强职业教育心理学的科学性，并在此基础上实现职业教育心理学的针对性，着重提高职业教育心理学的实效性。还要注意的是，应当从我国职业教育的特点和实际情况出发，依照理论、应用与专项几个层次逐步进行拓展，实现纵向有机衔接、横向融会贯通。
【】（三）综合提高学科的整体实力
提升职业教育心理学水平，应当从三个方面入手，一是强化课程建设；二是拓展研究课题；三是打造人才队伍，将这三者有机地结合在一起，实现职业教育心理学教学水平的整体提升。职业教育心理学的发展是以课程建设为基础的。在课程建设的过程中，应当做到遵循科学性和针对性的原则，全面地把握职业教育心理学特殊规律，推进课程建设的顺利实现；将职业教育的实际发展情况同院系的办学实际情况有机地结合在一起，深化实践教学环节，提高实践课程教学水平。职业教育心理学发展的关键是课题研究。各院校应当以进一步提高实践课程的应用性以及实践性为主要目标，开阔实践课程的研究视野，帮助学生树立研究思维，借鉴其他学科的研究成果，实现职业教育中学生素质水平的进一步提高。进一步深入地了解职业教育同心理科学之间潜在地关系，全面把握职业教育教学情境中教师与学生的心理现象及心理发展规律。
（四）打造高水平的研究队伍
优秀的教师队伍是促进职业教育心理学发展的最有效的职称。因此，各院校应当着重注意学术研究机构和专业组织建设，为师生营造一种良好的交流氛围，搭建沟通和交流的平台，加大政策扶持力度，引进专业人才，打造一支优秀的教师队伍。提高职业教育心理学学科的地位以及该学科的教学水平，并不是一个人的事情，它是需要所有职业教育心理学的学者们共同努力才能够实现。笔者认为，打造优秀的教师队伍应当做到以下几点:一是不断提高一线教师归纳教学经验的能力，帮助其积累学术理论知识；加强学术道德建设，帮助教师树立职业道德观念，形成科学的思想道德观念，树立正确价值观来引导学生形成良好的心理健康状态；三是为相关的研究工作人员提供一个交流学术的平台，为研咳嗽碧峁学术论文发表的机会，从而进一步提高职业教育心理学的研究成果的质量和科技含量，打造一支高水平的职业研究队伍。
（五）树立与时俱进的教育发展理念
要进一步推进职业教育心理学向和谐的方向发展，树立“建设为本、创新为纲”的发展理念。相关研究者应当勤于探索、勇于创新、与时俱进，为职业教育心理学的发展奠定基础。职业教育心理学的未来发展，应当以全面服务职业教育为宗旨，落实“百家争鸣、百花齐放”的发展方针，坚持理论同具体实践的有机结合，进一步推动职业教育心理学的发展创新，主动探索符合与我国具体实践相符合的心理学发展规律，谋求实践研究和应用为主，深化相关的理论研究。
四、结语
现阶段，我国职业教育心理学发展过程中或多或少都存在一定的问题，这些问题的存在对我国职业教育心理学来说是非常不利的，在这种情况下，我们必须做到创新科学发展对策，不断地提升我国的职业教育心理学发展水平，实现职业教育心理学整体地位的进一步提升，进一步完善学科教学体系，获得更高的学术研究价值。当然，职业教育心理学的发展也不是一蹴而就的，它是一个长期过程，需要我们大家共同努力，才能够实现，获得成功。
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心理学与生活的论文篇7
任何一个企业组织中，哪怕是职业发展通道最为健全的企业，就员工数量分布而言，总是随着职位层级的高低而逆向增减，能够走到企业高层的员工 人数总是非常有限的。 这是企业人力资 源发展的客观规律，不但受到企业职位 设置由低阶向高阶递减的规律所决定，也受到员工个体从普通到卓越依次递减的规律所决定。
现代企业的组织形式，随着计算机和网络通信技术的发展，管理的幅度在收缩。管理的宽度在 增加，组织架构由锐角三角形向钝角三 角形演化的扁平化趋向更加明显，愈发 强化了这一特征。
从总体上看，绝大部分员工终其 职业生涯的一生滞留在企业的底层中层高层也不同程度存在，简单。 单调。重复劳动从事唯一和近似的专业。工种。工作，职业倦怠似乎是无法 逃脱的宿命 中国人力资源开发网公 石:的一组数据显示，近50%的职业倦 怠者就业未满4年，而且这一周期还 正在向短期化发展 撇开员工自我调适等个人能动因素，以及其他一般性 的物质和非物质激励因素，如何通过 机制性的组织干预(或管理者行为 ， 吹皱这“一池春水”，抑制延缓。甚至克服职业倦怠，让所有员工尤其是长期在底层的员工工作积极性。主动性。 创造性永葆常新，是企业人力资源开 发管理需要研究的重要课题。
适度授权 管理层的适度授权是 管理的重要方法之一，不仅能降低管理层自身的工作量，同时也能提高工作丰富感。
如精简请示报告事项，把原本需要上级决策的一般性。常规性事项卜放给员工，或者把经常性。全面性口常检查调整为周期性。概率性抽查；又如把繁杂的过程管理调整为结果导向型管理，只要结果是对的，过程可以少管甚至不问，管理者只需掌控少而有效的关键节点。角色多元赋予员工超越自身口 常角色的多元角色，可以有效提升员 工的新鲜感。责任感譬如员工之间互 相担任工作上的AB角，在A角员工 外出。休假式时，及时替补，不能让员工之间互相学习了解，还能确 保工作的连续性。另外，还可让员工不 定期参加一些更高级别的工作会议或者某些专业性会议。课题研究开发团 队，以及某些临时性。突发性任务团队，体验担负不同角色的全新感受。
自主管理对于业务娴熟。经验丰 富的老员工，要给予充分信任，管理者不必事无巨细实时监控。职责。任务。 指标明确后，在工作计划流程方法手段工具等方面可以有所突 破，让员工能够按自己的方式处理工作事务。 尤其是对于一些高度依赖员 工个人智力的设计。开发。研究等创造 性。创新性工作，甚至连工作地点。时间经费收支等也可以最大限 度放给员工自行安排现代企业的组织形式，随着计算机和网络通信技术的发展，管理的幅度在收缩。管理的宽度在 增加，组织架构由锐角三角形向钝角三 角形演化的扁平化趋向更加明显，愈发 强化了这一特征。
精益提升。 把简单的事情做到极 致，就是不简单；把平凡的事情坚持 长期做好，就是不平凡。普通业务要 做深。做细。做彻底。口复一口不懈 怠，质量。品牌。特色和水平就能区别呈现 要让员工有不断学习培训。交 流考察。同业对标的机会，要鼓励员工哪怕是小发明、小改进、小革新，要对简单平凡的事情高 标准。严要求。始终如一。员工如果对 本职工作有着精益求精的孜孜追求，就不会再’觉乏味。
横向装载。是指同一工作单元中 的若干业务事项，可以扩充。包含至某一个岗位中。 如人力资源管理工作 中，新员工的招聘。培训。劳动合同的 签订等业务，通常由不同的业务单元 或工作岗位去完成，当员工业务能力 充分时，可以尝试让负责招聘的岗位同时负责新员工的入职培训和劳动 合同手续办理等 不但能压缩岗位编 制。锻炼员工，增加工作种类和工作 强度，还能有效提高工作效率。降低 企业运营成本。
纵向装载。 是指同一业务事项的 上卜游若干工作环节，可以合并入某一个岗位中。 如教育培训业务中的需 求调查。培训计划。培训方案策划及师 资配备。组织实施。费用预结算。培训 效果评估等环节，可以合并入某一个 岗位的职责中，让员工从头至尾完整履行一个业务事项的所有过程和环 节，工作的乐趣。成就感。创新创效空 间大不一样。业务成熟时，还可以据此压缩和精简业务流程，提高岗位配置 效能。
职务代理。 工作扩大化有时甚至 可以扩大到上一级职位，如让员工尝试在某一天或某一周担当本部门或团 队中的值班组长。值班科长。值班主任 等，代理领导履行某一部分职权，负责 一个部门或团队的工作计划。任务分 配。检查考核。公文处理等。除了可以让员工有效克服职业倦怠，也能让员 工与领导换位思考，有效培养得力助 手或后备干部。 同理，工作扩大化在 某些特殊情况，也可以反方向向职位拓展。
同一岗位序列换岗。是指在同一 专业技术(技能 序列或者是同一部门 和工作单元内的岗位轮换，如行政业 务序列从负责收文的调整到负责发 文，生产技术业务序列从负责配电网调度的调整到负责输电网调度，同一 部门甲班组的员工调整到具有相同职 责的乙班组工作。 同一岗位序列换岗 的优势是，可以最大限度降低由于员 工流动带来的“磨合成本”及风险，一般不需要太长的时间去适应，因为这 些工作原本就耳濡目染，与本岗位工作密切关联，但工作对象。工作要求。 工作联系人等不一样了，可以重新激 发员工的挑战欲。
心理学与生活的论文篇8
摘要：当人们组成群体要实现共同的目标时就必须有管理，以协调群体中每个成员的活动。在现代社会中，管理活动已成为人类最重要的一项活动。广泛存在于社会生活的每个领域，小至个人家庭、组织，大到国家、地区或社会。而一个成功的管理者，就要求管理者必须从人性的观点把人当人看，从心理的分析知道其行为的原因，从外部的刺激反应了解需要满足的层次与内涵，进而多关切、多尊重、借以激发其生命共同体的团队精神，唯有这样，才有可能成为成功的管理者。
关键词：心理学；管理学；引入；应用
一、心理与管理的概述
（一）心理概述
人活在世界上，总要与周围环境互相作用。周围环境的种种事物作用于我们的感官器官，我们便看到它们的颜色、形状、听到各种声音、嗅到各种气味。我们还能把自己感知过的事物记在大脑里，对种种问题进行思考，作出决定。我们还要与各种人进行广泛的交往，对于自己有关的事物与人表现出一定的态度，或爱或憎，或喜或忧。我们还不断地努力把各种事情做好……人在自己的生活中表现出形形色色的主观活动，它们构成了人的心理过程。
人的心理是复杂的，但总的来说可以分为两个方面：心理过程和个性心理特征。心理过程是指心理活动发生、发展的过程，也就是人脑对现实的反映过程。心理过程是心理活动的重要方面，个性心理特征是个体心理活动过程体现出来的特点。整个心理过程又包括认识过程、情感过程和意志过程，这三个过程既互相区别又互相联系。管理的中心问题就是要爱人，爱人就是要有爱心。因此，研究人的心理活动过程的特点和规律，对于搞好管理工作具有极为重要的意义。
（二）管理概述
所谓管理，是指组织中的管理者，通过实施计划、组织、人员配备、领导、控制等职能来协调他人的活动，是他人同自己一起实现既定目标的活动过程。
管理起源于人类的共同劳动，自古有之。当人们组成群体要实现共同的目标时就必须有管理，以协调群体中每个成员的活动。在现代社会，管理的价值大家几乎一致认同，如认为管理是一种工作程序和办事的方法，是处理人与事的艺术 [1]。
总之，管理所对应的主要对象是人和事，而人的思想、行为以及心理情绪差异千万、难以捉摸，各种事物的形态、种类、关系等等变化无穷，所以管理是不能用固定不变的法则来应付千变万化的人和事的。因此，在管理实践中必须运用高超的艺术，才能激发组织成员的工作热情、汇集众人的才智、实现组织的共同目标。
二、心理学的引入
管理的核心是人，组织是由人所组成的集合体，任何组织不管工作科学化、专业化到什么程度，决不能把人与机器用同样的方法去处理。因为人毕竟是有灵性、有意识和心智存在的高等动物。管理是通过对被管理人的组织、领导、控制等，从而协调多个环节，达到最高效率的管理目的。
而管理又不是单方面的，如果一味地从自己的角度出发，管理、调配、组织各种受管理者，不去合理地吸纳各方面的意见和考虑各方面的情况，久而久之则会使管理目的失败。
心理学家莫利儿曾说过：“ 人是心理的动物，其情绪、价值、思考、意念决策莫不被环境、教育和经验所左右。”[2] 由于组织的主体是人，人们在管理的过程中，对事物的观点不尽相同，对利害的反应也不一致，其心理的变化、情绪的高低，都将会刺激其行为。同时人与人之间的相处、人与事的调适，也都易受到主观意识的影响，招致许多非常情所能理解、非常理所能衡量的纷扰，故管理与心理二者之间，实际具有一种互动的关系。一个人在组织中的行为比较复杂，不能忽略其对管理的情境所产生的影响，而这种影响也体现了管理与心理的关系。
而我们通过探索改进管理工作的心理依据，寻求激励人心理和行为的各种途径和方法，合理地吸纳人的需要和考虑人的心理倾向，以最大限度地激发人的积极性、创造性从而提高生产率。其研究重点是组织管理中具体的社会心理现象以及群体组织，领导中的具体心理活动的基本规律，而这就是心理学在管理中合理的应用。
三、心理学在管理中的应用
管理的目的在于把事情做好，或有效地达成目标。管理目的的达成，所需要的条件为数甚多，包括设备、资源、策略、人力等，缺一不可。其中，硬件条件固然重要，软件条件更不可缺，尤其是人力能否有效利用，更关乎管理的成败。人力如何有效地利用，主要依赖于以心理学为主的科学知识的应用。
（一）自我的心理管理
所谓心理管理既是对自己心里的调节，力图保持某种乐观的情趣、积极向上的心态。自我的心理管理从始至终起着一种内部调控的作用。自我管理是人类对自身的管理，是一个人认识自我和完善自我的过程[3]。作为管理者，进行管理活动是工作的重点，这其中除了对员工的管理之外，还有很重要的一点，就是管理者还要进行自我的心理管理。也就是说，管理者应该从自己的心理上进行准备和提高，这才能不断地提高管理水平把管理工作做好。
（二）上级的心理管理
除了企业的最高领导之外，企业中的每一个人都有自己的上级，因此在企业中的每一个人都有自己的上级，因此在企业这个大团队中和每个部门这小团体中，每个人都需要和自己的上级之间建立和谐融洽的关系。作为下级首先应该从自身出发，从自己的心理出发，真正树立和培养与上级相处的心理机制。
要想和上级建立正常的、积极的工作关系，作为一个下级应该首先了解上级的真正意图、想法，理解上级的处境和工作做法，从心理上做好与上级和谐相处的准备。而且每个人在不同的环境中都会有不同的、复杂的心理状况。有时是为了显示自己的权威，有时是有意考验下级的能力，有时是刻意为下级出难题，等等。作为一个下级，就要学会在不同的情况下用心揣摩上级的目的，才能把工作做到位，才能想上级所想，提前做好工作，赢得上级的赞同。
（三）对下级的心理管理
对下属的心理管理是管理者的一个重要的职责。面对形形色色的下级，不能简单地将他们归类，而应该首先从了解他们的心理和性格入手针对他们的不同心理和性格来区别对待，这样才能更好地管理好一个由不同性格的人所组成的团队。从而充分了解每一个成员，让一个团队各尽其才。
（四）同事之间的心理管理
在同事文化盛行的今天，身处职场的人不可避免地要与同事频繁地打交道并且与之形成微妙的人际关系。因此，在与同事相处的时候，既不能凭着自己的个性，心血来潮为所欲为，也可不必为了避免事端采取事不关己，高高挂起的心态消极逃避，而要积极主动地去了解同事的心理，注意心灵之间的沟通，以便在日后的工作中能够长久携手共进，友好相处。
四、结束语
作为企业的决策者，通过管理中的心理学，合理地运用心理管理，可以有助于调动全体员工的积极性，改善组织结构，提高企业效益，以达到提高管理水平和发展生产的目的。
作为企业中的中层管理者，通过掌握管理中的心理学，运用心理管理学准确找到自身的位置，了解与缓解自己上下级关系的压力和情绪，矫正管理中的偏差，找到最佳的激励自我和下属的有效方法，从而发挥每一位员工的能动性，逐渐成长为真正意义上的优秀职员和管理高手。
作为一位踌躇满志的热血青年，更需要通过学习管理中的心理学，真正理解心理学并合理运用，才能更好地认识自我、完善自我、提高修养，才能纠正理智上、行为上的“错位”，才能在工作中充分体现出真实的人格与自我价值。
参考文献
[1]袁勇志，宋典。管理的定义与管理理论发展――对法约尔管理定义的检验及反思[J]。学术界，2006，（6）。
[2]牧之，张震。管理要读心理学[M]。北京：新世界出版社，2007：30。
[3]廖泉文，陈万思。人力资源管理人员培养体系[J]。中国人力资源开发，2002，（3）。
心理学与生活的论文篇9
期中考试刚结束，便有许多中学生因为成绩不理想而采取过激行为的事。
一、心理健康教育是中学生全面发展的需要。
世界卫生组织对健康下了这样的定义：“健康，不但身体无缺陷或疾病，而且还要有完整的心理状态和社会适应能力。”这定义揭示了健康的三要素：第一，无躯体生理疾病；第二，无心理疾病；第三，具有适应社会的能力。这是我们可以看出，第二、三两点属心理健康的范畴。也就是说，现代健康中十分重视心理的健康。如果说健康的身体是搞好工作，搞好学习的物质条件，则健康的心理是搞好工作，搞好学习以及适应环境的精神力量，二者是缺一不可的。但从某种意义上说，健康的心理甚至比健康的身体更为重要。有了健康的心理不仅可以促进身体健康成长，而且还可以弥补生理上的某些不足。对中学生来讲，只注意他们的身体健康还不够。还必须重视他们的心理健康。只有在身体和心理两方面都得到健康发展，才能称得上真正的健康成长，也就是心身都得到正常发展，才能是真正意义上的全面健康发展。然而在现实生活中，人们比较重视中学生的身体健康而忽视心理健康。比如不论在校或是在家中，学生有点伤风感冒就会立即引起家长和教师的注意和重视，就会立即找医生或送医院，而心理上的各种障碍不易察觉，暂时看不到不良后果，加上缺乏心理健康知识，就容易被忽视。
因此，对中学生进行心理健康教育就更为迫切和必要。心理健康教育可以提高中学生和心理素质，培养他们健全的人格个性，以有效地对待各种精神压力，有效地解决学习、生活中发生的各种问题以及自我防止心理异常，心理疾患，及时消除不良心理障碍，从而使他们真正健康发展。
二、中学生心理健康的标准
什么是心理健康？心理健康是指没有某种心理疾病或病态心理，具有良好的心理品质。对中学生来说，是指在心理上有比较完善的发展，以形成健全的品格个性，能做到自然应用自己的智慧去适应客观环境，使个人的心理倾向和行为与社会现实要求之间有着和谐的关系。具体地说，可以从以下几个方面做出判断：
①精力充沛，能从容不迫地完成学习任务，而不感到过分紧张；
②处事乐观，态度积极，乐于承担责任，做事不苛刻，对学习，工作有乐趣；
③有应变能力，能较快地适应外界环境的各种变化，并和他人建立良好关系；
④不过高或过低估计自己的能力，能采取适合自己能力的行为；
⑤有理想，并能够创造出一个符合自己理想的环境而努力，学习和生活富有朝气；
⑥有安全感，生活目标切合实际；
⑦情绪适度，不过分高兴，变不过分忧伤，并能恰当地控制自己的情绪，注意情绪流露的场合；
⑧能充分发挥自己的个性特长，保持个人人格的和谐完整；
⑨在不违背集体利益的前提下，能使个人的基本需求得到恰如其分的满足；⑩善于调节，生活有节奏，劳逸结合，睡眠好。
如果符合上述情况，那么，这个学生的心理是健康的，正常的。
三、培养中学生健康的途径
㈠、为中学生创造良好的心理途径
心理环境包括社会和自然环境，但对中学生来讲，良好的心理环境主要有以下几个方面：
1、良好的校风。一个学校的校风给学生的影响深刻而久远的。良好的校风使他们一生受益。一般来讲，良好校风是学校在长期办学过程中逐渐形成的优良传统和良好风气，是反映学校特色的稳定的心理环境因素。校风具有一定渗透力，感染力，能成学生行动的动力和方向。良好的校风一经形成，就会成为一种集体的力量，具有约束每个学生行为的尺码，校风有暗示性与激励性，能使学生自学地接受好的规范与品质，起到潜移默化的作用。
2、良好的师生关系。教师热爱学生，师生平等相处，彼此关怀，使学生对教师有一种新近感、安全感、信任感、共鸣感。在这样的心理气氛环境里，学生的心理、智力、能力都能得到良好的发展。
3、教师良好的心理品质。教师的情绪、气质、意志、兴趣、爱好，教师的教育、教学能力以及社会交往，人际关系，对学生都有直接影响，特别是教师的性格与情感对学生影响最深。教师的性格开朗，为人随和，爱护学生，富有同情心，往往受到学生的喜爱。如果教师，特别是班主任性格孤僻，脾气暴躁，独断专横，处事不公平，极易造成学生的心理障碍。因此，教师应重视自身的心理品质修养，以促进学生健康心理的形成。
4、良好的家庭环境。良好的家庭环境是中学生健康心理形成的重要因素。良好的家庭环境的创造主要靠父母。俗话讲，孩子是父母的影子，这个影子不是父母身体在光照下的影子，而是他们的心理在孩子身上的折光，父母的心理素质高，心理修养好，就利于孩子心理的健康发展。如果父母的情绪积极，家庭就会出现喜气洋洋，生动活泼的气氛，孩子就会感到轻松，愉快。如果父母的情绪低沉，消极，总之这也不满，那也不对，家庭气氛就会紧张，就会给子女造成心理负担，长期发展，孩子就容易产生心理障碍。因此，家长要不断提高自己的心理素质，给学生创造一个良好的家庭环境。
5、良好社会环境。良好的社会环境也是中学生健康心理形成的不可缺少的因素。社会存在决定社会意识，假如社会形成环境健康向上、安定、祥和会使学生感到安全、幸福、无忧无虑，充满对社会、生活的热爱。如果社会环境恶劣、凶杀、抢劫、色情时有可见，就会使学生恐惧、惊吓，对现实和社会产生忧虑。因此，要创设良好的社会环境，需要各级党委和政府的高度重视，社会各界方方面面的支持，坚决打击和取缔污染社会的场所，使学生有一个安静，和谐，健康的生活和学习环境，以培养学生良好的心理品质的形成。
㈡、给中学生补充心理营养
要培养中学生的健康心理，必须给他们补充心理营养。心理营养就是中学生生活中必须具备的几种需要。具体的说就是爱的需要，信任的需要以及安全的需要。
爱的需要包括师生之间，与父母之间，同学之间彼此相爱。教师父母要有爱心，给学生以爱心，同时要教育学生同学之间要团结友爱，和睦相处，互相关心，热爱生活，热爱学习，热爱社会主义社会。有自己的努力目标，从学习和生活中领略乐趣。如果没有爱，缺少人际之间的交流与融洽，就会使人压抑，孤独，产生心理障碍。
信任的需要。信任包括两方面：一方面希望自己被人认识，了解，关心。另一方面是自己想证实自己，寻求自我价值的实现。这才使他们发现和被发现，在认识，情感和行为等方面的优缺点，同时老师和家长要信任学生，关心学生的人格，这是培养学生健康心理的关键。如果不信任学生，关心学生，使学生的自尊心受挫，就会使学生产生自卑，消极，胆怯，孤独等不健康的心理现象。
安全的需要。生活有保障，学习和生活正常，平时不受人欺负，这有利于学生良好心理的形成，若安全受到威胁，就会使学生时时处在恐惧之中。
以上三种需要的满足是补充心理营养的基础，对于保持和增进中学生心理健康是不可缺少的，这些需要如果长期得不到满足，就会产生心理上的营养失调而造成各种心理障碍和心理疾病。
㈢、按照中学生的个性特征开展心理健康教育。
中学生的个性特征，是由其身上比较稳定的，经常出现的那些心理特点构成的，它具有稳定性和可变性。个性特征的可变性使我们对中学生心理特征的某些不良倾向可以进行教育疏导与矫正。个性特征的稳定性使我们对青少年学生可以因材施教，针对个性特征进行心理素质教育，就是按青少年中学生的不同性格，气质，兴趣，能力，情感，思维和行为方式等等心理特征进行教育。这样做，教育的针对性强。中学生容易接受，往往能收到事半功倍的效果。我国著名的教育家陶行知先生早就提出应按照各个学生的特点、才能、性格，在一定环境和条件下予以培养，这是教育成功的前提。苏联的教育家赞可夫也认为教师能否对每个学生的思想，情感，动机，愿望进行了解，并用正确的方式强化和转变，是教育成功的必要条件。因此，老师和家长要了解学生的个性特征，教育是有针对性，因势利导，以有效地促进中学生健康心理的形成。
总的说来，中学生的心理健康教育关系到各个方面，必须予以重视和加强，以使他们具有积极向上的健康心理。只有这样，才能保持和激发他们旺盛的生命力，使他们处于稳定协调的健康状态，才能适应不断发展变化的社会生活，高效率地完成学习任务，成为社会主义的建设者和接班人。
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