混双羽毛球规则4篇(全文)

时间:2023-07-14 10:10:02 公文范文 来源:网友投稿

混双羽毛球规则精选发球混合双打的发球需要非常明确的战术意识,发球质量的好坏可以直接影响到接下来比赛的走向。由于混合双打都是由一男一女组成,因此在发球的对阵上下面是小编为大家整理的混双羽毛球规则4篇,供大家参考。

混双羽毛球规则4篇

混双羽毛球规则精选篇1

发球

混合双打的发球需要非常明确的战术意识,发球质量的好坏可以直接影响到接下来比赛的走向。由于混合双打都是由一男一女组成,因此在发球的对阵上有些独特的地方值得我们注意。男女运动员在发球时都要考虑男女接球员的差异。

当女方发球给对方女运动员时,发球方的压力较小,因为后场有男运动员防守,可以说这是拿分的最有利阵型。如果对方身材矮小,后场球较差,就可多发对方后场平高球,迫使对方后退击球。接着,发球方迅速调整站位形成双上网阵势,并排封网。当发前场球时,要加强第三拍封网,迫使对方起高球。

当女方发球给对方男运动员时就有一定的难度,不仅要面对对方男选手咄咄逼人的气势,还要排除心理上的恐惧发出高质量的球。要选择发自己最擅长的位置,发球后要能够积极主动地封住前场球,对方扑过来的球以及推向两腰区域的球都由后方的男运动员回接。对于站位特别靠前的接球员,要敢于偷袭后场,让对方有所顾忌。

由于是女运动员接球,考虑到回后场球困难,她们通常不会站位太靠前,发球方有一定的优势。男运动员要借助手腕的爆发力,结合前后场变化,便可给接球方带来威胁。

由于发球后男运动员要重点保护后场,因此站位离前发球线稍远,这样势必造成球的飞行时间过长,给对手留下了起动扑击的时间。因此,发球时要尽量使球的飞行弧线轨迹平直,球头过网后即向下走,不给对手扑击的机会。混双中的男运动员尤其要提高发球质量。

接发球

混合双打的接发球战术在球路上也不同于一般双打的接发球战术。主要在于球路上不论男、女队员接球都以回前半场为主,只有当对方发球质量较差时才采取扑推后场的战术。这样做的目的就是尽量将球控制在对方女运动员一侧,争取主动,迫使女运动员打出后场高球,形成我方后杀前封的有利局面。

第三拍

第三拍也就是发球后的这一拍球,它在混合双打中有着同样重要的作用。发球质量高时,可以帮你进一步保持进攻的态势;被动时,有利于摆脱被动局面,减少后场男运动员的大角度跑动。

女运动员发球后可直接封住前半场区,迫使对方起高球,以利于我方进攻。此时注意封网的区域分工,女运动员通常以封直线为主,男运动员一方面要注意搭档封直线失败而漏过来的球,另一方面要注意保护对方回过来的对角球。如果是男运动员发球,在右区发球时,女搭档注意封直线和中场球。在左区发球时,女搭档则要注意封住整个前班场区。

如果发球质量较差,就容易被对方抓到机会进攻。当对方扑球后双双逼向前场时,最好将球挑到后场两个底角,采取暂时过渡的策略,让对方即使进攻杀球也是在最远的地方。此时,对女生的防守能力要求就比较高了,要学会利用挑后场、平抽和挡对角等技术,寻找反攻的机会。

封网

在混合双打中,女运动员主要盯住前场区域,重点是要封住直线球及飞过中路的对角球。女运动员的封网能力直接影响到这对混双的水平。比赛双方都想在对方的女运动员身上寻找机会,对抗中均以前场为主。女运动员的判断、出手以及应变能力强,可大大减少后场男运动员的大角补位跑动。

要明确封网线路、区域分工。无论是在后场区还是在左后场区进攻,前场封网的女运动员都要保持清晰的`判断,要死死盯住对方女运动员所在的区域,防住前场区域的平球。男运动员则要注意协防对角来球。

在双方相持过程中,频频以推击半场球试探,此时女队员要善于判断对方的习惯球路,封住对方的直线球和对角球。当然,如果把握不大,不要贸然出击,将球放给后场的男运动员打。

防守

羽毛球比赛的对抗一向是攻防转换迅速,对于防守更要求“积极主动”、“守中带攻”。尤其在双打比赛中,仅仅依靠被动的防守是难以抵抗对方的后杀前封、排山倒海似的连番轰炸。对方的进攻基本都是由男运动员在后场发起的,因此,防守时只要寻找到前场负责封网的女运动员的封锁漏洞,才能有效地组织反击。

种方法比较简单,将对方杀下来的球以平高球的方式回击到对方底线的两个角落。落点选择以调动对方后场运动员为主,可以简化为“逢直变斜”和“逢斜变直”,不给对方网前封网的机会,但前提是对方的杀球不是很凶狠。

混双羽毛球规则精选篇2

在羽毛球混双的对抗过程里,有很多人都想很好的发挥,打出每个精彩的对决,来个3、5、8回的激烈对抗。那么大家知道女队员得分技巧是哪些?

一、推扑对方队员身体

女队友可以推扑,进攻对方后场队员身体,创造下一拍的扑杀机会,扑球后立刻准备好下一拍。

二、推扑对方中路

推扑中路,可以让对手反击的角度受到限制。

三、网前放小球

女队友接发放出网前小球,对手如果回放网,女队友扑球;如果对方挑高球,后场队友杀球。

四、轻推对手两腰

轻推对手两腰,这是双打中比较常见的战术,攻击对手两翼,然后寻找机会进行拦截。

五、挑直线退防斜线

在女队友十分被动,只能挑球到对手后场情况下。如果女队友挑直线,那么她必须退斜线。如果女队友挑直线后不退防斜线而是站在原地不动,那么对方男队员杀直线杀向己方女队友,肯定会被功死(大家可以想想平时打混双,有多少次是这样被对方玩死的)。

六、挑斜线后守在原地

如果女队友挑斜线,那么她守在原地即可。

爱打混双的`男同胞们赶紧转给身边不会打混双的妹纸们看看。当然,以上的战术在实战中也要灵活运用,不能一板一眼照搬。

混双羽毛球规则精选篇3

一、控制球是关健,是赢球重要保证!

混双讲究控制球,机会没有出现时,可控制一拍,尤其是女子,被动时,沉着把球控制好。控制球要积极主动,为下拍球得分创造机会。混双中男子控制球,通常就是通过打拉吊、推抽放、抢快慢和前后斜直等球相结合。根据对方的情况、男女能力、打球的特点,因人而异而采取打球方略。不能一味的、不加分析的盲目瞎打。通过控制球,赢得主动,是赢球重要保证!

二、打好发接发,是赢球重要前提!

混双中男子发球和接发球尽量靠前。采取站位“压前思想,兼顾后场压迫性打法”。我们常常看到是,混双男子发球站位比较后,不是积极的打法。发球可尽量靠前,逼迫对方尽可能往后挑球,一挑就扣或上手球控制,往往一上来我方就主动。接发球更应积极靠近发球线并身体前倾举拍,缩短和对方的距离,压迫对手,对方发球质量不高,可直接对着发球手下压,但是时刻防止对方突然发后场球,意识上保护后场。发接发靠前的好处,就是抢点高,给对方压力大,利于打上手球。如果觉得自己这方面能力不强,平时多练习,首先要树立靠前压迫意识!

三、扣杀是重点,是得分重要手段!

混双中对方起球出现机会,男选手应以扣杀或下压为主。如果对方的女子出现以下情况:不参与防守、防守站位不好、防守能力差,首选扣杀对方的女子方向。不参与防守的对方女子一般都是站在场中部,扣杀可选择点很多,对方男子很难判断,场地大不容易照顾。对方女子防守站位不好,防守在你的直线方向或离网太远,我方扣杀距离就短而快。对方女子防守能力差,无论站在你对面的直线或者斜线,都是〔.com〕你扣杀的对象。出现机会不扣杀,也会让女搭档感觉不够爽。在此还强调一点,男子少用反手,多采取头顶球是积极的打法,反手球力量小、速度慢及转身均影响移动。

四、男子多上手,照顾面要大!

混双男女搭档,通常情况男子都比女子强,所以对抗起来,男子主司后场及过了女子的身后各点位球,也就是女子感到困难的球,都属于男搭档。

具体以上几种:

1、所有的后场球;

2、防守对方的来球,应该注意三个点,你半区的网上吊,四分之三的扣杀区域和女子身后的高远球;

3、过女搭档身后的球。这些是比赛中重要的点位。要交代你的女搭档什么球她要打,什么球她不打,什么球她帮你打。

羽毛球专业战术:混双比赛怎么打?

五、线路变化多、为得分创造机会!

混双对男子体能要求比较高,技战术要求更全面。除了前面提到的抢高、抢前点,还要多球路变化。每一个球员都有自己习惯线路,有的习惯直线,有的斜线多一些,技术全面就要求把控球场,直线斜线都要有,线路合理。

1、打男女的结合部,即腰部。

2、女弱多放网,给女子送球;

3、男子相对弱,可多打男子后场两个角;

4、调动对方,打空档。

六、快慢结合,以快为主!

前面已多次提到的站位靠前、打上手球等,就是突出一个字“快”。

要做到快:首先,男子打球要有“快”和预判的"强烈意识;其次,男子的步伐要求,要合理简单;再次,移动中要拍头向上,保持随时击球积极状态。

怎样理解“慢”?

一是相对于快而言的,抢到球点后,要看对方的场上站位和移动出手,而不是马上就打,即通常打球中所说的球“停滞”。

二是通过控制,将对方来球突然减速,改变原有的轨迹速度,令对方难受。

三是瞬间应用腕指变化做出假动作,出其不意打出变化。

强调的是,出现机会,坚决把握,立即解决。即以快为主!

羽毛球专业战术:混双比赛怎么打?

七、稳杀稳打,减少失误!

经常看到很多的年轻人,打球很凶,但是失误很多,一味的追求,打的漂亮,但是不实用,我们会说不老道!这可能就是思考,怎样打好球太少了。羽球者,首先苦练基本功,技术好,努力做到想打哪就打哪;其次善于琢磨技战术,头脑好,有了以上的保证,便是稳扎稳打,减少失误,加之练好身体,你一定会成为羽球高手!

八、男子可安排战术,相互商量!

通常混双男比女强,在两者配合上,以男队员的意见为主。要取得好成绩,男队员要能掌控局面,分析对手,发现问题,与女搭档商量怎样打。但是要清楚女搭档的能力,做不到的不能勉强,自己多担当。平时能多在一起配合,当然更好。我们要让球场上的男女,搭配真正不累,就要把混双技战术研究透彻,打出球友们,喜欢好看的艺术之球!

混双羽毛球规则精选篇4

羽毛球比赛规则 计分

1. 21 分制,3局2胜为佳

2. 每球得分制

3. 每回合中,取胜的一方加 1 分

4. 当双方均为 20 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛

5. 当双方均为 29 分时,先取得 30 分的一方赢得该局比赛

6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球

赛间休息与换边规则

1. 在一局比赛中,当领先的一方达到 11 分时,双方有 60 秒休息时间

2. 在两局比赛间,双方有 2 分钟的休息时间

3. 在决胜局中,当领先的一方达到 11 分时,双方交换场地

羽毛球比赛规则 单打

1. 在一局比赛开始时(比分 0 : 0)或发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球

3. 如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

羽毛球比赛规则 双打

1. 与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球,且发球人不变

3. 如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

4. 当且仅当发球方得分时,发球方的两位选手交换左右半场

羽毛球比赛规则 三打三

谓三对三,顾名思义就是三个人对三个人,因此在发球、站位以及一些打法等方面有特别的规定和要求

发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则,如得分为偶数时发球一方站在右半区发球,得分为奇数时发球一方站在左半区发球

1. 比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员,分别为A队(A1、A2、A3)、B队(B1、B2、B3)

2. A1发球,B1则接发球

3. B1发球,A1则接发球,以此类推

4. A1发球得分后,换由本方A2发下一个球,即若为A方发球,则A1,A2,A3依次发球

5. B1发球得分后,换由本方B2发下一个球,即若为B方发球,则B1,B2,B3依次发球

羽毛球规格

1. 应由16根羽毛固定在球托上

2. 每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度,统一为62~70毫米

3. 羽毛顶端围成圆形,直径为58~68毫米

4. 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢

5. 球托底部为球形,直径为25~28毫米

6. 球重4.74~5.50克

羽毛球拍规格

1. 羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成

2. 一支球拍的长度不超过68厘米 3. 球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米,拍框长度不超过25厘米,宽为20厘米

4. 球拍发展方向:重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好

1. YY弓箭系列:极致准确的攻击

2. 方形拍头,增大了击球甜区

3. 碳素+纳米气弹簧拍框

4. 碳素拍杆

5. 运用纳米科技延长线床驻留时间,提升控球精度

羽毛球场地标准尺寸

1. 羽毛球场地应是一个长方形,用宽40毫米的线画出

2. 场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色

3. 所有的线都是它所界定区域的组成部分

4. 从球场地面起,网柱高1.55米

5. 网柱必须稳固地同地面垂直,并使球网保持紧拉状态

6. 网柱应放置在双打的边线上

7. 羽毛球球网应由深色优质的细绳编织成,网孔为均匀分布的方形,边长15~20毫米

8. 羽毛球球网上下宽760毫米

9. 绳索或钢丝须有足够的长度和强度,能牢固地拉紧并与网柱顶部取平

10.场地中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米

11.球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有空隙

12.长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,双打球场对角线长=14.723米,单打球场对角线长=14.366米

羽毛球团体比赛简介

羽毛球团体比赛有男团和女团,但是团体项目不是奥运会比赛项目。比较著名的三大羽毛球团体赛是汤姆斯杯、尤伯杯和苏迪曼杯。

汤姆斯杯羽毛球赛(thomas cup badminton)

汤姆斯杯羽毛球赛是世界上最高水平的男子羽毛球团体赛,就是世界男子羽毛球团体锦标赛, 由原国际羽联创办于1948年。每两年举办一次。

尤伯杯(Uber cup badminton)

世界女子羽毛球团体锦标赛(尤伯杯赛)的奖杯。因由尤伯夫人捐赠而得名。又称为“世界女子羽毛球团体锦标赛”。尤伯杯赛制同汤姆斯杯赛一样。在1982年以前是每三年举行一次,比赛采用七场四胜制。自1984年开始,改为每两年举行一次,采用五场三胜制。

苏迪曼杯(Sudirman Cup)

又称世界羽毛球混合团体锦标赛,采用五场三胜制,由男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打五个项目组成,是代表羽毛球整体水平的最重要的世界大赛,与汤姆斯杯赛和尤伯杯赛齐名。

羽毛球团体赛规则

按照苏迪曼杯的规则是男单,女单,男双,女双,混双。顺序可一双方协议定,但是选手不能兼项,就是不能一人参加两项。每项都是三局两胜,每局21分。五场三胜制。

发球违例

1. 未将球发在相应的区域内

2. 球挂在网上或停在网顶

3. 球过网后挂在网上

4. 双打时,接发球员的同伴接到球或被球触及

比赛进行中违例

1. 球落在场地界线外

2. 球从网孔或网下穿过

3. 球未从网上方越过

4. 球触及天花板或四周墙壁

5. 球触及运动员的身体或衣服

6. 球触及场地外其他物体或人

7. 球被击时停滞在球拍上,紧接着被拖带抛出

8. 球在一个回合中被同一方队员多次击中

9. 运动员的球拍、身体或衣服,触及球网或球网的支撑物

10.过网击球(击球时,球拍与球的最初接触点在击球者网这一方,而后球拍随球过网的情况除外)

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