学校团干部培训心得体会8篇
学校团干部培训心得体会篇1
20__年11月28日，我同全厂其他后备人才一起参加了后备干部管理能力提升培训班学习，对这次培训厂里高度重视，参训人员认真参与。在开班前，某厂长特意作了动员讲话，对参训的后备人才提出了殷切希望，希望我们要更新观念、加强学习、提升自我素质和能力，为以后挑起重担储备更多能力基础，实现自己的人生价值。培训中某某企业管理咨询有限公司的老师从自我管理能力、团队管理技能和目标管理与执行等方面对参训人员进行了素质训练与提升。虽然本次培训时间只有一天，但是培训的内容丰富，让自己视野得以拓展，受到了不少启发，现将培训后的心得体会总结如下。
一、新形势下的挑战与机遇
火电行业本身是高能耗、高排放的产业，其燃煤引起的污染问题历来是环保工作所关注的问题，特别是近年来，雾霭问题逐渐浮出水面，而由此带来的环境保护方面的话题越来越被政府和普通民众所重视，能否满足环保的要求，已成为火电厂生存的根本。作为渝电公司的一名调试项目经理，近十年来一直从事脱硫脱硝工程调试，对火电环保压力更是感触至深。对我们厂也不例外，厂环保搬迁成为全厂上下的头等要务，既要保证全厂现有生产能力的稳定，不断拓展对外市场，又要满足全厂改革之后新项目的建设与生产，对我们后备人才提出了严格的要求，这既是挑战也是机遇，这就要求我们一定要对企业的形势有着清醒的认识，树立全局意识，不能再满足于现状，要做好应对挑战的充分准备，在需要的时候能承担起应有的责任。
二、基层处理人员的自我管理
20__年或许是我们厂建厂来改革的一年，在历经机构整合、环保退休等关系企业发展的多项重要改革后，各部门人力资源出现断缺，对我们长期对外调试作业来说，各项资源受到严重制约，对日常生产组织提出了新的更高要求，这种挑战更要我们提高认识，一切事情严予律己，从我做起，做好自我管理，才可带领其他职工适应、支撑企业的改革与发展。
作为对外作业的一名基层管理人员，要适应企业对后备人才的发展要求，必须要懂得并掌握和处理好自我管理中“先管理自己、有效的管理、帮助他人管理和勇气和意志”的核心精神。“管理他人之前，必须先懂得管理自己”。应学会由内而外的管理，意即由自身而外界，让各项管理行为做到有效的管理，这也要求我们把“健康、熟练、行动与认知”有效统一，把管理作为一种自我行为，才可以尽可能做到有效管理，健康、技巧、认知若不付诸行动，终归徒然，其底线是自我负责。
三、项目经理应发挥的团队管理功效
作为社会人、员工，没有人是个孤立者，我们与别人工作、生活在一起，管理更是一个团队集体发挥方可取得好的行为效果。作为一名长期对外作业的调试项目经理，承担多方的管理指令，一方面起企业的团队管理体系中起承上启下的纽带功能，既要对厂里的各项管理行为增强执行力，又要按建设工程规范与合同约定接受来自业主、监理及甲方的工程管理指令，更要将这些指令信息传递给团队员工并组织他们一起完成这些指令管理要求。这就要求项目经理认同团队的每一位员工均为管理执行的最基本元素，正如同我们也是他们的一部分。在考虑管理时，我们必须投入大部分心力，在如何以各种不同方式自我管理时，将会如何影响这些重要的人，将企业的管理要求贯彻至管理体系最底层的神经末梢，保证项目部的生产管理作为一个系统高效运行。培训老师也通过实例告诉我们，与员工产生沟通误区，从本质上来说，更多的原因在于管理者自身，通常主要由没将管理视为一个团队看待面产生不能平等的对待下属、没有告诉员工作业的目的、不能有效的识别员工状态等因素造成，因此，当发现与员工沟通出现误会，造成指令不能得到有效的执行的时候，应该提高团队管理认识与领会，调整沟通的技巧，而不是一味的去指责员工不履行自己的指令，才能更好的让自己的指令得到执行。
日常工作中既要要全面的提升自己的管理能力，还要求自己具备良好的解决问题的能力。解决问题，需要我们具有多种的思维方式，不能将自己的思维仅仅束缚在某一方面，应该全方位的去思考问题产生的根源，才能得出全面的结论，从而找到解决问题的方法。在这个过程中，应该更多的依靠集体的决策，而不是仅仅只按自己的想法进行。只有依靠集体决策，得出的问题解决方法，才更具有全面性，避免因个人的主观原因而造成误判，才能实现各种管理预期效果化。
以上就是我在此次后备干部培训中的一些心得、体会，不当之处，请各位领导、同仁批评、指正。
学校团干部培训心得体会篇2
通过为期两天的培训，让我对消防法规和消防知识有了更深的了解。掌握了一些消防安全工作的理论知识和一定的实操技能。虽然由于培训期短，学的知识很表面，但它很实用。如：建筑防火，消防安全检查、火灾的处理、相应的消防法律法规等一些重要性的消防知识。深刻体会到，消防安全管理和培训是幼儿园的重中之重。通过此次培训，我觉得一所学校要想做好消防安全，应从以下五点做起：
一、领导要重视。这是幼儿园消防安全工作得以顺利开展的首要保证。各部门的负责人作为消防安全工作的第一责任人，要加大对安全工作的管理力度，定期组织安全检查，查处隐患限期整改反馈，切实地把消防安全工作与日常工作相结合，确保各项工作能顺利进行。
二、消防器材配备要到位。这是消防安全工作得以顺利开展的硬件保障。配备足够数量的消防器材，定期对消防设备进行检查和保养，并做好记录。对到期的器材及时更换(本文来自)，以备发生事故时能及时启动。
三、加强师生消防安全知识培训，提高防范意识
这是消防安全工作得以顺利开展的第一前提。通过定期的消防演练让幼儿熟悉逃生路线;对教职工及家长宣传有关消防法规、火灾危险性和防火措施、各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法;报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等，宣传面要达到__0%，提高师生及家长的消防安全意识及在事故发生时的施救、自救能力。四，消防四个能力和四懂四会
1检查和消除火灾隐患能力
2扑救初期火灾能力
3组织引导人员疏散逃生能力
4消防安全知识宣传教育培训能力
四懂：懂得火灾的危险性，懂得本单位火灾的措施，懂得扑救火灾的方法，懂得自救逃生的方法;
四会：会使用消防器材，会报火警，会扑救初起火灾，会组织疏散逃生。
总之，通过这次学习，使我更加明确了今后消防安全工作的方向和重点。消防安全应做到“预防为主，防消结合”，把消防安全作为重点来抓。火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这十八个字是江泽民同志二十多年前提出的，至今仍是消防安全治理的主旨所在。安全是永恒的课题，工作任重而道远。
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学校团干部培训心得体会篇3
按照县委组织部的统一部署，我参加了五寨县县__年干部在线学习。时间虽然很短，但感觉培训内容非常及时有效，针对性很强，对自己进一步服务科学发展、提升工作能力水平很有帮助。
相对于传统面对面式学习，“党员干部在线平台”依托网络，不受时间、空间限制，这种全新方式和大量新的内容给党员干部教育注入了新的生命力。当前，全省、全市大力推进转型跨越发展，阳曲县作为“太原都市圈”的“核心区”，将进入经济持续快速的增长期、新型城镇化的快速发展期和发展要素的集聚期。面对发展机遇，作为一名领导干部必须具备鲜活的理论知识，才能高瞻远瞩，与时俱进，把握大局，为服务全县科学发展，促进全县转型跨越做出更大的贡献。
一、充分认识到新时期学习的重要性，增强学习的自觉性
学习是党组织对党员干部提出的基本要求，是牢固树立和落实科学发展观的客观需要，是提高党的执政能力的有力武器，是新的形势下做好基层领导工作的重要法宝。学习可以促进思维创新，思维创新可以促进工作能力的提高和管理水平的发展。在三天的时间里，我认真学习了十七届六中全会精神、领导干部党性教育、加强和创新社会管理、“十二五”规划政策与解读、廉政知识教育、新时期人口计生工作政策等内容，觉得受益匪浅，感受至深。
二、以“改革创新、时不我待、敢于争先”的时代精神
投入到领导岗位之中，推动各项工作科学发展“改革创新是当代中国最鲜明的时代特征，最能激励中华儿女锐意进取。”要以十七届六中全会精神为指导，培育昂扬向上的工作精神。彻底改变精神懈怠、思想消沉的工作现状，切实增强危机意识、责任意识、能力意识、效能意识。要树立“要干就干最好、要做就做第一”的思想，明确努力方向，把差距当作潜力，把压力变为动力，以时不我待、只争朝夕的精神，用先进的文化和正确的价值观武装思想，以崭新的精神风貌和昂扬的斗志投入到自己从事的工作中，尽快达到一流水平。
三、自觉践行社会主义核心价值体系，树立新时代人民公仆形象
领导干部必须加强自身修养，做道德品行和人格操守的示范者。要自觉践行社会主义核心价值体系，增强社会责任感，弘扬科学精神和职业道德，发扬严谨笃学、潜心钻研、淡泊名利、自尊自律的风尚，加强党性锻炼，提高政治理论水平;树立正确的世界观、人生观、价值观，做到严以律已，宽以待人，防微杜渐，见微知著;要增强群众观念，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨意识，努力践行科学发展观，充分相信和依靠群众，为民造福，勤政为民;始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态，自重、自省、自警、自励;要经常深入基层调查研究，了解真实情况，反映客观实际，科学决策，努力促进我县党风、政风的根本好转和经济建设等各项工作再上新台阶。
总之，我认为“党员干部在线平台”以生动的形式、丰富的内容和灵活的方式，进一步拓展了党员干部的学习内容和学习途径，调动了党员干部的学习积极性，让学习渗透到了每个人工作和生活之中，为我们每名党员干部搭建起了一个“学得快、记得牢、用得好”的现代化平台。
学校团干部培训心得体会篇4
一、抓住机会补充知识，提高自身党性修养
工作以来，也参加过不少业务知识培训，但青干班这类以提升党性修养为主的培训班，还是第一次。身为发改委机关党支委员，却不能静下心来学习党的系列理论知识，深刻掌握其内容实质，自己都觉得实在说不过去。幸好这次组织上将我们集中起来，邀请高水平专家学者给我们进行系统学习培训，非常不易。我倍加珍惜这次学习机会，以端正的态度、饱满的热情、刻苦的精神，集中精力，认真学习，使自己的党性修养得到进一步提升，开展党群工作的底气更足。同时，在学习期间，在班主任、班长、副班长的领导下，用心尽力为全班同学服务，争取不负组织所托，担负起自己的责任，互相帮助，取长补短，共同进步。
二、运用理论联系实际，牢固树立为民理念
在学习过程中，我注意结合老师所讲内容，联系我们东台实际，将党的方针政策与具体情况结合起来，深入思考问题，积极拓展思路，始终保持为民服务信念不动摇，努力提高自己思考问题、分析问题、解决问题的能力，学习把握理论与实践、宏观与微观、发展与改革、经济与社会、先行与后发的关系，结合国家十三五规划中，党中央在充分调研的基础上，研判出来的经济发展三大特点——速度变化、结构优化、动力转换：经济增长速度会从高速转向中高速，发展方式从规模速度型转向质量效率型，经济结构调整从增量扩能为主转向调整存量、做优增量并举，发展动力要从主要依靠资源和低成本劳动力等要素投入转向创新驱动。初步认清当前国际国内经济发展形势，思考东台发展方向，争取在今后的工作中更好的为民服务、为民谋利。
三、学以致用干好本职，提高素质做好表率
市委组织部、市委党校高度重视这次培训，悉心培养我们年轻同志，花了很大的精力、人力、财力组织我们学习调研，对我们年轻同志素质的提高，能力的提升有很大帮助。取得进步的最终目的还是更好的干好本职工作，把老师、专家所教知识理解消化、融会贯通，结合实际创造性推进工作。作为全市经济战线的一份子，必须以这次学习为新的起点，解放思想，主动顺应和引领经济新常态，坚持“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念，围绕“全省争先、苏中领先、苏北率先”的发展目标，以更高的标准要求自己，以更严的要求约束自己，实实在在谋事创业做人，真正做到对得起组织培养、说得起问心无愧、经得起时间考验。
学校团干部培训心得体会篇5
根据市委组织部的统一安排，我参加了这次干部培训班，在学习培训期间，通过聆听教授和先进基层干部的授课，使我开阔了眼界，拓展了知识面，对在平时工作中有着较强的操作性，深化了对党的正确领导的认识，增强了做好工作的动力，现将有关学习心得汇报如下：
一、增强了主动学习的意识
本次培训期间，授课内容知识领域广泛，内容丰富，通过学习不仅使自己以往的知识得到诠释和丰富，而且还汲取全新的理论知识，并以具体、实用的课件，真可谓大开眼界，受益匪浅。做一善于思考的学习型干部，面对全新形式、新情况，加强学习更应该作为自身成长的重要途径，努力成为一名思考型的领导干部。
二、增强了干事创业的责任心
理论知识是为了在工作中运用，使用理论和指导日常的工作。做为基层干部真正要坚持党理论联系实际的工作作风。作为一名基层副职，要在提高驾驭问题，解决实际问题的方面做工作，要在依法行政中下功夫，要对照先进乡镇、优秀单位的先进工作经验，结合自身思想和工作实情，深入查找自身工作存在的问题，“带着问题、活学活用、学用结合、急用先学”，脚踏实地做好本职工作，努力提高工作水平。
三、树立廉洁从政的执政观念
做为一名共产党员，必须树立正确的世界观、人生观和价值观，树立全心全意为人民服务的决心;要时时刻牢记“水能载舟亦能覆舟”古训，廉洁从政，通过改变自身形象树立党在人民群众中的光辉形象。为此我们在经常学习党的各种规章制度，提高自己防腐拒变的能力，堂堂正正做人、踏踏实实做事，始终做到自重、自省、自警、自励。“言过万不如行如一”，慎用权力，决不把权力作为谋取私利的工具，更不把权力当成向组织伸手的资本，切实做到把权力作为为人民服务的责任和义务，静下心、潜下心，实实在在的为本乡做出自己应有的贡献。
四、增强个人修养的水平
基层工作与群众紧密相连，要学会沟通与协调。在工作中首先学会尊重别人，树立大局意识。不利于团结的话不说、不利于团结的事不做。副职要当好正职的参谋和助手，要经常反思工作、常思已过，发现自身存在的问题，树立吃亏人常在的奉献精神。年轻人要取于做到吃亏、吃苦、吃气。宽以待人，多体谅他人，遇事多为别人着想，与人想处常怀包容。拥有一颗博大的心、博大的胸怀，与人相处学会容纳、包涵及忍让，这样才能让自己在工作中与群众亲密联系，达到事半功倍。
经过这几天的集中学习，培训内容包涵实践性和专业性的特点。虽然课程结束了，但是要做到知行合一、学用结合、学以致用的效果还远远不够。我要把这次培训做为自身的一个起点，尽快转换思路、转变角色、熟悉政策、熟悉业务，以“能干事、想干事、会干事、干好事”为目标，在今后的工作中坚持学习、努力工作，勇做事业开拓者，做好每一项工作，为全面建设“小康县”努力奋斗。
学校团干部培训心得体会篇6
通过为期两天的培训，让我对消防法规和消防知识有了更深的了解。掌握了一些消防安全工作的理论知识和一定的实操技能。虽然由于培训期短，学的知识很表面，但它很实用。如：建筑防火，消防安全检查、火灾的处理、相应的消防法律法规等一些重要性的消防知识。深刻体会到，消防安全管理和培训是幼儿园的重中之重。通过此次培训，我觉得一所学校要想做好消防安全，应从以下五点做起：
一、领导要重视。这是幼儿园消防安全工作得以顺利开展的首要保证。各部门的负责人作为消防安全工作的第一责任人，要加大对安全工作的管理力度，定期组织安全检查，查处隐患限期整改反馈，切实地把消防安全工作与日常工作相结合，确保各项工作能顺利进行。
二、消防器材配备要到位。这是消防安全工作得以顺利开展的硬件保障。配备足够数量的消防器材，定期对消防设备进行检查和保养，并做好记录。对到期的器材及时更换(本文来自)，以备发生事故时能及时启动。
三、加强师生消防安全知识培训，提高防范意识
这是消防安全工作得以顺利开展的第一前提。通过定期的消防演练让幼儿熟悉逃生路线;对教职工及家长宣传有关消防法规、火灾危险性和防火措施、各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法;报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等，宣传面要达到__0%，提高师生及家长的消防安全意识及在事故发生时的施救、自救能力。四，消防四个能力和四懂四会
1检查和消除火灾隐患能力
2扑救初期火灾能力
3组织引导人员疏散逃生能力
4消防安全知识宣传教育培训能力
四懂：懂得火灾的危险性，懂得本单位火灾的措施，懂得扑救火灾的方法，懂得自救逃生的方法;
四会：会使用消防器材，会报火警，会扑救初起火灾，会组织疏散逃生。
总之，通过这次学习，使我更加明确了今后消防安全工作的方向和重点。消防安全应做到“预防为主，防消结合”，把消防安全作为重点来抓。火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这十八个字是江泽民同志二十多年前提出的，至今仍是消防安全治理的主旨所在。安全是永恒的课题，工作任重而道远。
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学校团干部培训心得体会篇7
10月10日，习近平总书记在2020年秋季学期中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班式上强调，年轻干部要提高解决实际问题能力，想干事能干事干成事。在干部干好工作所需的各种能力中，总书记明确指出，“政治能力是第一位的”。
增强政治能力，年轻干部要永葆对党的绝对忠诚。作为年轻干部，最重要、也是最基本的要求就是要永葆对党不掺杂质、不掺水分的绝对忠诚。永葆对党的忠诚，要树立“革命理想高于天”的理想信念。年轻干部作为党和国家的未来和希望，要牢记党的宗旨和使命，时刻以一名共产党员标准严格要求自己，将共产主义信仰沁入骨髓、溶入血液、刻在心口，坚持中国共产党领导和我国社会主义制度，坚决执行党的主张，树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，思想上、行动上与习近平总书记为核心的党中央保持高度一致。永葆对党的忠诚，要有“千古风流在担当”的担当精神。“为官避事平生耻”，年轻干部公号“老秘带你写材料”整理，要自觉把个人理想、个人事业与实现中华民族伟大复兴这一党的伟大理想、宏伟事业融为一体，心怀“敢教日月换新天”的豪情壮志，勇于担当，不避艰险、敢打头阵，随时保持奋发有为的奋斗姿态;“敢上九天揽月，可下五洋捉鳖”，时刻听从组织召唤，主动到基层、一线和条件艰苦的地方干事创业，在组织安排的岗位上意气风发、满腔热情，干出一流业绩，为“官”一任、造福一方，让青春之花绚丽地绽放在党和国家最需要的地方。
增强政治能力，年轻干部要涵养坚定的政治定力。涵养坚定的政治定力，要加强理论学习。年轻干部要保持强烈的求知精神，把学习作为一种政治责任和自己毕生的追求，持之以恒地读原著、学原文、悟原理，勤于思考、学思结合，将党的原理和理论学懂悟透，深刻把握历史发展的客观规律，做到学有所得、学有所悟、学有所成、常学常新，切实补足思想之钙。涵养坚定的政治定力，要注重实践锻炼。年轻干部要在为人民服务的实践中砥砺意志、增长本领、探求真理，做起而行之的奋斗者，在为党尽责、为党解忧和为民办事、为民造福的实践中经风雨、见世面、强筋骨、悟真知，并将党的先进理论在实践中灵活正确地运用，指导自己的行为。年轻干部就是要在学习和实践中充分汲取营养，不断提高党性修养，增强辨明是非能力，涵养坚定的政治定力，让自己在任何时候任何情况下都能“不畏浮云遮望眼”、“乱云飞渡仍从容”，在大是大非面前保持清醒的头脑，哪怕“黑云压城城欲摧”，我自岿然不动。
增强政治能力，年轻干部要保持纯洁的政治品质。保持纯洁的政治品质，要保持清正廉洁。年轻干部作为组织寄予厚望的后备军，要保持纯洁的政治品质，树立正确的世界观、人生观、价值观和金钱观、权力观，时刻心怀敬畏，做到慎独慎始慎微慎欲，面对各种诱惑守得住清贫、耐得住寂寞、经得起考验、稳得住心神，做老实人、说老实话、干老实事，清正廉洁、表里如一，确保一袭白袍不染点墨。保持纯洁的政治品质，要提高道德水平。年轻干部要自觉净化自己的朋友圈，培养良好的家风，保持高尚的道德情操和健康的生活情趣，少参加不必要的应酬，将更多的时间和精力放在读书学习和干事创业上;自觉远离低级趣味，时时充满“正能量”，用自身言行感染和带动身边的人，做良好的道德风尚的践行者、示范者、引领者，坚决抵制社会上的不良风气。保持纯洁的政治品质，要增强斗争精神。年轻干部要不断增强斗争意识、斗争意识和斗争能力，坚决摒弃明哲保身的消极思想，时刻保持越是艰险越向前的斗争姿态，面对大是大非敢于“亮剑”、面对矛盾挑战敢于迎难而上、面对歪风邪气敢于挺身而出，关键时刻冲得上去，危难关头豁得出来，做疾风劲草、当烈火真金。
年轻兴则国家兴,青年强则国家强。年轻干部身负历史使命、时代重托，是党和国家最富有激情、最富有活力、最富有希望的一股有生力量。总书记曾多次表达对青年干部的亲切关怀、殷切期待和热情鼓励。作为年轻干部，我们有幸能与此伟大时代同行，更应牢记嘱托、感恩奋进，不断增强政治能力，起而行之、勇挑重担，用激情、热血和担当在中华民族伟大复兴这篇宏伟巨著中写下自己浓墨重彩的一笔!
学校团干部培训心得体会篇8
我有幸参加了_x股份有限公司在省工青妇干校组织的团干部培训班。培训期间，5位知名专家教授从共青团工作实务、高效沟通和谐共赢、共青团工作中的新媒体运用、青年心里浅析、从平凡到优秀、共青团历史等方面进行了精彩讲授。我受益匪浅、收获颇丰，拓宽了视野、增长了知识、结识了朋友、增强了责任、激发了干劲。野外拓展训练更是充满意义的一天，在参与中学习，在学习中感悟，在过程中锻炼，在锻炼中成长，在互动中交流，在交流中显差距，在游戏中感恩，在感恩中激发前进身体极限的挑战，心灵上的洗礼。认识自我，挑战自我，超越自我。培训虽然结束了，但心理震撼并未随之消逝;时间虽短，但收获实在太多太多了。现将学习体会总结如下：
一、进一步拓宽了理论视野。
以前一直认为理论学习枯燥乏味，还与实际存在一定差距，理论学习不仅浪费时间与精力，还达不到实际作用。通过此次培训我彻底改变了这种偏激的看法，对学习有了全新的认识。从社会现象的新变化、社会内在机制的变化对青年思想的影响到探求思想政治教育的新方法;从心里学角度探究共青团干部的自我成长到用科学发展观指导青年工作;从新时期政治经济方向对企业基层共青团工作的影响到共青团工作的创新。各位教授的精彩讲解，拓宽了我的理论视野。
二、增强了与青年团员沟通交流意识。
通过学习专家教授多年总结的经验，我清楚的认识到要想真正走进青年团员的内心世界、让青年团员认同并接受团组织，必须融入到青年团员中，互相交流，积极帮助，使青年团员真正体会到团组织这个大家庭的温暖。团干部应该走进青年团员中，要让广大青年团员认知、认可、认同自己的观点看法等，这样才能和他们打成一片，才能达到知无不言、言无不尽的沟通效果，才能更全面的了解青年团员的所思所想。由此，对于他们正确的想法加以引导，这样青年团员的思想才能逐步向着团组织所期望的方向不断优化。
三、提高了共青团工作业务水平。
通过长期研究共青团工作的专家教授的讲解，提高了我的团工作业务水平。一是，团活动策划有了新提高。团组织活动成功与否、作用发挥好坏，策划是关键。只有主题定位准确，内容设计鲜活，形式设计新颖，方案具体可行，才能切实发挥团组织活动教育、引导和服务青年的作用。二是，工作方式方法有了新改进。通过结合单位工作特点，自编自导、自娱自乐，调动青年团员的参与、激发青年团员的热情，最终融合到企业的中心工作，为企业更好的服务。
四、放松心情，快乐的工作，健康的生活。
面对当前快节奏、竞争激烈的社会生活，我们必须正确应对心理压力，再加上团干部面对的是基层工作，如果工作中没有良好的心态，不能及时化解不良情绪，在工作中难免会遇到许多困难与障碍，因此永葆阳光心态，实现健康成长尤为重要。
五、坚定了勇气与信心，诠释了团队精神。
回顾拓展训练中的挑战和磨难，我亲身感受到拓展培训的意义所在，拓展培训不是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念，一种思维，一种考验。通过体验式的培训，不仅使学员高度参与和互动，磨练了个人意志。是对我们体能上的锻炼与检验，更是对我们精神上的一种启发与洗涤。“团结就是力量”在训练中得到了很好的诠释，深刻认识到团队的力量。训练开始的第一时间就设计队名、口号、对歌，就预示着整个过程都离不开集体的智慧与力量，在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。没有完美的个人，只有完美的团体。个人的力量是有限的，但集体的力量与智慧是无限的。在完成任务的过程中相互交流，思维的碰撞;相互鼓励，感受团队的温暖;相互信任，激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。这样，不论面对将来怎样的变数，只要手牵着手朝着共同的目标进发一定会把困难克服。
六、痛并快乐着。
每个项目、每个游戏的背后都极具教育与启发意义。把游戏与工作、生活、学习紧密的联系在一起。每个看似游戏的背后也隐含着极大的教育意义，让我们在快乐的参与中得到深刻的体会。人在成长的过程中面对种种的变数与未知，肩上的负担就会越来越多，责任也会越来越大，适当的发泄与减负才能让我们继续在前进的道路上走下去。其实人与人之间，有时只需要一个轻轻的拥抱或浅浅的一个微笑就可以拉近彼此的距离，双方的心理界限，敞开心扉来交流互动。
七、学会感恩。
感恩父母家人，感恩公司团队，感恩朋友同学。感恩一切曾经帮助过你和曾经伤害过你的人，时刻怀揣着一颗感恩的心。后半场的时候其实是思绪泛滥，感慨最多的时刻。最后一个项目“毕业墙”穿越了毕业墙就预示着我们的培训可以毕业了。一堵4米的高墙，光滑，没有任何工具，要求所有队员都能翻越过去才算过关。一个人是无能为力的，而一个团队就可以做到。为了达到目标，每个人都奋勇当先，咬牙甘当他人的垫脚石，被踩着膝盖，肩膀也毫无怨言，团队精神在这里得到了完美体现。这个项目给予我最多的除了感动还是感动。当最后一个队员成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声，当中包含有鼓励，有成功的喜悦，有感动的泪水。拓展训练的过程中难忘的瞬间、感动的点滴霎时涌上心头。而这次训练给到我们的启发与经历是一笔永久的财富。感谢父母的养育与栽培，感谢他们无怨无悔的为我们付出与操劳;感谢队友的鼓励与帮助，感谢教练的指导与关怀，感谢公司提供一次这么有意义的培训。感谢所有一直与我同在的你们!
通过学习培训和拓展训练，对我来说不仅是生理上的挑战，更给我带来了一笔精神上的财富。几天下来，付出了很多但收获得更多!付出了汗水和泪水，但我相信汗水和泪水最终会凝结成美好。虽然苦，虽然累，但一切都是值得的!真切体会到自己与别人之间的差距，明确自己以后努力和改进的方向。能否把拓展培训中所学所悟真正运用到实际工作中和日常生活中去，还需要一个很长的磨练时间。让我们体会到信任、互助、责任心、将心比心、包容心的重要性，也是我们与人的相处之道。从这一刻起，确定自己今后一段时间里努力的方向与目标，充分利用各种资源来提升自己，锻炼自己。把教练的教诲铭记心中并付诸行动，把那颗炙热的心、感恩的心一直延续下去!带着责任、带着梦想、带着追求投入到实际工作中，为青年工作努力着。
